lakadajiejudani
发表于 2023-1-26 07:45:00
【瑞兔呈祥】新人比较社恐就不拍脸了
去年还是蛮有收货的，虽然除了减肥其他的事都不太顺利，不过只要能做成一件事就还算有进步嘛，一年骑车跑步下来瘦了差不多快20斤哈哈，今年就要开始加力量训练了，希望能锻炼出肌肉来
另外再附上一张跑步的时候拍的夜景，跑步时除了更健康的身材也有这样意外的收获
猫猫橘
发表于 2023-1-26 08:02:48
加油，祝你早日练出肌肉
shiguang4
发表于 2023-1-26 08:13:18
快进到8块腹肌，PRPR
南洋水镜
发表于 2023-1-26 08:16:06
多吃蛋白粉，快进到肌肉男
凯诺斯
发表于 2023-1-26 08:24:05
因为长相一般本人都不好意思在这个板块发帖
青のフラッグ
发表于 2023-1-26 08:53:20
加油~这种身材应该发展成熊或者常规肌肉男都可以吧0.0
Morphyus
发表于 2023-1-26 08:56:00
{:6_188:}这个板块的肉度一跃千里，祝楼主早日达成目标
Burry
发表于 2023-1-26 09:02:21
楼主身材挺肉肉的呢。坚持肯定会成功的。
书の妖怪
发表于 2023-1-26 09:14:01
加油，如果楼主锻炼出肌肉很期待楼主的再次爆照;P
天海一色
发表于 2023-1-26 09:23:43
練好了就可以跟臉一起爆了:loveliness:
黑达克
发表于 2023-1-26 09:49:39
欢迎新人~
健身真的很需要坚持呢，感觉楼主的成效还是很明显的。
祝早日练成理想身材！{:6_200:}
log小鱼
发表于 2023-1-26 09:54:08
瘦了二十斤也太强了，祝楼主早日练出腹肌。
w410332639
发表于 2023-1-26 09:58:27
瘦了20斤！楼主也太努力了吧，真是一个自律的人
醉红牵机
发表于 2023-1-26 10:13:05
LZ现在这个身材我觉得都挺好的，这种摸起来最舒服了:lol
娱乐法师火布偶
发表于 2023-1-26 10:52:40
欢迎新人~期待楼主健身后的曝照
gezigezi
发表于 2023-1-26 10:53:12
健身的人都很有毅力呢，lz加油
cc簗橗
发表于 2023-1-26 11:13:07
第二张这个夜景还是很美的
duoan
发表于 2023-1-26 11:14:01
楼主好有毅力噜 加油 希望下次可以看到楼主健美的身材和脸{:6_169:}
cdcai
发表于 2023-1-26 11:16:33
害羞所以露出更重要的部位{:6_167:}
死神眷恋
发表于 2023-1-26 15:05:55
加油加油！本生命在于静止星人期待早日见到楼主的肌肉照惹