你不是他 发表于 2023-7-5 12:02:37

睡前来一发,懂的都懂.所以不会听:P

silencedonkey 发表于 2023-7-5 12:03:36

很喜欢听掏耳和各种触发音,感觉相当放松

e1194493573 发表于 2023-7-5 12:37:58

我一般听的还是雨声,其他的没听过

带带大肥牛 发表于 2023-7-5 12:43:27

偶尔会听听 但是睡觉还是没有声音 入睡的快一点

异骑绝城 发表于 2023-7-5 12:51:29

还好吧,比较喜欢听一些纯音乐来放松自己

领带骑士 发表于 2023-7-5 13:28:44

晚上戴耳机听着睡的话没几天耳朵就会痛,听说会导致听力永久损伤

巴叽sama 发表于 2023-7-5 13:34:07

相比ASMR听白噪更多
不过特别喜欢这个ASMRBV1aM4y147Sc
每次听完直接就困 对我来说是最有效的

掠星魔汪 发表于 2023-7-5 13:43:10

我反而是睡前不会听什么东西。。戴耳机对我来说反而是负担

18774554203 发表于 2023-7-5 13:44:37

在大学之前我都不知道asmr是什么

YXH 发表于 2023-7-5 13:44:52

其实雨声也能助眠,但我还是更喜欢在安静的环境下睡觉:sleepy:

星回 发表于 2023-7-5 13:46:41

说道ASMR我就想到了这个视频,https://www.bilibili.com/video/BV1Hu41187tz/?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=31d60d62ff474e2e240b95476550a2a9
:lol:lol

黑达克 发表于 2023-7-5 13:58:22

有被推荐过,所以当时有听过一些,但自己比较少听。
一些料理视频也有asmr要素,不过我主要是为了看烹饪的;P

chouki 发表于 2023-7-5 14:00:24

打游戏打累了就睡觉,很少听音乐{:4_112:}

7249598 发表于 2023-7-5 14:12:45

我比较喜欢听着bl文睡觉。。{:4_88:}

颜书齐 发表于 2023-7-5 14:34:41

没听过呢,睡觉不太喜欢听到声音

訫殇情 发表于 2023-7-5 14:37:11

不太会听,一般会听一些轻音乐!

毛茸茸兽兽 发表于 2023-7-5 14:38:54

嗯哼( ̄∀ ̄)咱睡觉到不会听,平时刷视频看到就会看看,减压方式~消磨时间~

野生狗头人 发表于 2023-7-5 14:47:41

我就很喜欢听各种助眠!经常睡不了的时候就会点开播放然后听一会就能昏昏欲睡!这个配图是木头汤系列吧

石乔楠 发表于 2023-7-5 15:33:53

没有,因为我是那种有一点很小的声音都会被吸引注意力的人,临睡听,我能睁眼到天亮

何以为生 发表于 2023-7-5 15:42:36

有点类似吧,我睡不着的时候会找些下雨的声音来听
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