首 页 › 五花八门 › 网传健身可以变成另一个人是真的吗？

a398890359 发表于 2023-8-25 13:09:58

至少会更健康吧，虽然有一说一运动期间的抵抗力不一定好

Zeperion 发表于 2023-8-25 13:16:06

健身会影响一个人的精气神和基本面貌，努力坚持下来自然是会改变很多
可以自己拍摄记录一下十分明显

马卡龙 发表于 2023-8-25 13:22:17

健身是为了健康和好看吧

UNNAMED0 发表于 2023-8-25 13:28:44

健身应该是让身形更加美观吧，健不健康倒是不确定

chouki 发表于 2023-8-25 14:03:12

经常锻炼确实会让人变得更精神更好看{:6_200:}

米立 发表于 2023-8-25 14:22:17

这个不好说，看你能不能走出自己的舒适圈了，想不想要做出改变

除却巫山不是云 发表于 2023-8-25 14:22:47

太瘦脸棱角多是会不好看胖点会改变一点但是大改变医美吧

bloodysif 发表于 2023-8-25 14:35:32

健身确实能改变一个人的气质,这个真的不夸张

ydyuuta 发表于 2023-8-25 15:57:33

跑跑步感觉精力更充沛了

king99lb 发表于 2023-8-25 17:28:07

健身不会变成另一个人，而且，健好了好看，健的不协调甚至还会难看，健身功利心别太重，就当成让自己变壮，有的人，只要不难看，变壮了自然会有更多人喜欢，是个加分项。就算是长得丑，变壮后，气质也比没健身的时候好，所以，如果想让自己变得更好，去健身就行了。但是健身不等于整容。让自己自信最重要，长的好看的，看久了也会腻

gamemalen99 发表于 2023-8-25 17:58:51

如果是健美比赛那种好像确实会不一样，一般人不会怎么样吧(看看大骨架)

辉風浊 发表于 2023-8-25 18:05:13

可以！我相信，但是不止要有热情还要有耐心~

guikuo 发表于 2023-8-25 19:16:37

我感觉还是很有用的，毕竟我喜欢壮的，感觉就不一样

岚狗 发表于 2023-8-25 20:27:13

变成另一个人也太夸张了吧不过感觉心态可能会更积极一些

放松对方 发表于 2023-8-25 20:33:20

我觉得其实比起外貌上的改变，健身给一个人精神面貌带来的变化也很大吧。
不过其实本质是改变自己不良的生活习惯，通过健康的方式变得更好，健身只是一种方法，也别神化健身了

狗四月 发表于 2023-8-25 21:12:24

感觉健身确实会让精气神变好{:4_114:}

不是卖萌的基佬 发表于 2023-8-25 22:20:08

有一件值得专注的事情已经可以证明了自己的改变。

347752237 发表于 2023-8-25 22:28:41

健身是能改变人的气质的哦，能让人变的更加的阳光自信，这是很吸引人的，和长相的吸引人是两回事

zziw3 发表于 2023-8-25 22:29:11

健完身人家都说我瘦了很多（但我感觉是少吃了东西导致的），但我觉得健身带给我的力量让我很自信啊{:6_200:}

afei 发表于 2023-8-25 22:33:27

我觉得增肌要比减肥难，光力量训练就比跳绳跑步减肥难

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