首 页 › 五花八门 › 在重要行程的前一天晚上，你会不会失眠

虎鸿 发表于 2024-1-22 23:37:50

会失眠然后睡不着，忍不住冲一发还是睡不着。。第二天直接起不来

元午丶 发表于 2024-1-23 02:08:35

会紧张的睡不着呢，有时甚至就直接通宵路上再睡了

curlock 发表于 2024-1-23 02:31:52

有一点，入睡会比较晚，强行闭眼一段时间还是能入睡的

丰觉 发表于 2024-1-23 05:52:25

可能会有些小紧张，也可能是兴奋吧，在人生地不熟的地方生活感觉还是需要勇气的

jdd 发表于 2024-1-23 12:18:49

好像有一两次会，太兴奋了
一般是不会的

784512963 发表于 2024-1-23 15:49:46

虽然我还没做过飞机，但是我确实没有失眠过

书の妖怪 发表于 2024-1-23 18:52:01

很小的时候倒是会有，经典的春游前一晚睡不着啥的，长大之后倒是反而没这种情况了

hirotaka 发表于 2024-1-23 21:53:01

会因为紧张挺难入睡的 之前有试着听点白噪音 稍微能缓解下紧张感

kevinlewis 发表于 2024-1-23 21:58:18

以前出远门时候，前一晚会兴奋睡不着，但现在就算是一早要去机场，前一天晚上还和没事人一样，正常作息就好

shisanlang 发表于 2024-1-24 07:47:01

得看重要程度吧，我曾经也以为自己完全不会受影响，然后十几年前高考前一晚失眠到后半夜，就纯睡不着那种，很离谱hhh

jinga45601 发表于 2024-1-24 11:25:05

一般会让自己尽可能前一天疲倦一点，这样到了晚上睡得也会比较快。以及平时规律的作息也比较重要

2636952045 发表于 2024-1-24 18:04:14

会失眠，都是不会影响第二天的行程

shellingfallen 发表于 2024-1-24 18:12:57

会的，焦虑和紧张的时候失眠很常见

Alex009 发表于 2024-1-24 18:20:20

心里有事就容易睡不着。睡眠质量一直很差

Saltyfish 发表于 2024-1-24 21:04:23

还真的会，躺床上会莫名烦躁，不过一晚睡不好影响也不会很大

焌炳焃 发表于 2024-1-24 21:51:56

前几次可能会，多了以后就不会了

kokorononaka 发表于 2024-1-24 22:39:07

会失眠，确切来说应该是睡眠非常非常浅。如果第二天有非常重要的事情，就算我定了闹钟，也会在闹钟响前5-10分钟自动醒过来，非常信任自己的生物钟哈哈哈

床上床下 发表于 2024-1-24 22:46:15

不会，只是会有点紧张

mingtiaowxy 发表于 2024-1-24 22:47:45

虽然会感觉有点紧张，但是不会影响到睡觉

12138app 发表于 2024-1-24 22:49:53

旅行倒不会，除了开学

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