首 页 › 五花八门 › 尝试调研一下大家平时运动的频率

haneo 发表于 2024-2-29 12:14:07

基本不会运动的，甚至如果可以，都不想动

iker.casillas 发表于 2024-2-29 12:21:03

外国人家流行健身，除了主流欣赏之外，最重要的是，人家的工作不像我们这么累，人家下午基本每天4点左右就下班了，早晨也是9点左右上班，有这么多自由时间，谁不愿意健身呀？

Orgrim1069 发表于 2024-2-29 16:55:05

肥宅我每天都在电脑桌前进行非常激烈的手指运动{:6_169:}

风雷炎 发表于 2024-2-29 17:01:10

说出来心梗，我运动量最大的是手艺活:L{:6_189:}

叶雨时 发表于 2024-2-29 18:15:33

哪怕十几分钟，每天都最好抽出点时间做做伸展或者俯卧撑之类的，多运动不容易生病感冒

TanZhe 发表于 2024-2-29 18:54:47

有没有喜猪妹{:4_100:}
曾经骨瘦如柴的我也在往猪的方向大跨步。

大臣 发表于 2024-2-29 19:45:55

几乎不怎么刻意去锻炼身体，为了自己的身体健康我选择多休息休息。

asd182 发表于 2024-2-29 19:52:01

我还以为是干坏事的频率呢。。。

还不能睡 发表于 2024-2-29 20:00:15

动了，手动了也算动了（）

傲瑞龍兽 发表于 2024-2-29 20:16:20

天天闲的无聊，一周不运动浑身难受

YAMIL 发表于 2024-2-29 21:06:32

每天骑着自行车上下班，这就是每天的运动量;P

kuroda 发表于 2024-2-29 22:22:47

感觉平时完全没啥精力运动{:6_168:},确实也感觉自己体质变虚了好多

庆该利 发表于 2024-2-29 22:36:30

几乎完全没有{:6_168:}除非必要
比如有人叫我

magusbli 发表于 2024-2-29 22:38:04

根本就是一点也不想动。。。

xg135454 发表于 2024-2-29 23:26:07

原谅我刚看到的时候想歪了，不过现在基本很少运动了

学习复合机 发表于 2024-2-29 23:38:45

不怎么运动，懒狗一枚，只有校园跑能让我动起来

猫猫有点二丶 发表于 2024-3-1 00:21:29

有氧减肥期间每周5~6次
无氧增肌期间每周3~4次
现在是天冷躺平时间 每周0次{:6_169:}

frostmoon 发表于 2024-3-1 07:36:52

以前基本不动，也就散散步，现在每天都开始跳健身操，加上散步大概一个小时左右

奔跑的萝卜 发表于 2024-3-1 08:48:09

原来是每天的，现在不行了，太忙了，也太累了，只能3次了

NathanSalas 发表于 2024-3-1 11:12:23

天气太冷就不运动了，本人很容易因为冷天出汗感冒QAQ

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