heihei 发表于 2024-3-18 16:23:00

没时间的话会,时间充裕会睡醒了再玩。

long.dizhi 发表于 2024-3-18 16:59:52

熬夜真的会长痘变丑,已经慢慢开始早睡了

量产型熊猫二号 发表于 2024-3-18 17:00:50

已经习惯长期熬夜了,家里人也是半夜不睡的。

a御翔云 发表于 2024-3-18 17:53:27

工作日不敢熬夜怕明天的精神不在状态,但休息日会熬几次

daizhanpeng 发表于 2024-3-18 18:06:07

我是晚上睡不着,白天特别瞌睡

cdcai 发表于 2024-3-18 18:37:40

睡觉前千万不能看手机{:6_167:}

sanweny 发表于 2024-3-18 19:09:18

手机玩着玩着就熬夜超时了,而且很经常这样{:4_100:}

11177750506923 发表于 2024-3-18 19:15:15

不爱熬夜,基本每天都会睡够八个小时,睡觉还是挺安心的

silencedonkey 发表于 2024-3-18 19:17:33

长时间作息不规律很容易熬夜,感觉睡眠质量也有下滑

云龙 发表于 2024-3-18 19:30:24

曾经为了考试熬了一整夜,然后就练出来了

犬傑犬 发表于 2024-3-18 19:45:16

目前都固定時間睡了 , 頂多晚個1小時去玩

Mikeeee 发表于 2024-3-18 19:55:22

看心情吧,偶尔想熬夜,偶尔又只想睡觉

thh866 发表于 2024-3-18 19:55:52

习惯性熬夜了,每天都提醒自己一定要早点睡,但是到了点又管不住了

JKRA9 发表于 2024-3-18 19:57:10

虽说我熬夜 但是喔起的晚啊生物钟都快定了

zhuzhu333 发表于 2024-3-18 19:58:50

熬夜玩手机是常态,虽然知道这样不好,但是习惯了:Q

oloztw 发表于 2024-3-18 20:05:02

這邊的熬夜是指晚睡多少呢
體質、年齡當然還有工作安排等等
理想且可行的時數不是人人相同、更可能也不是天天相同

FiliaNore 发表于 2024-3-18 20:12:13

经常熬夜报复性娱乐惹,感觉每天都很累

abimorning 发表于 2024-3-18 20:38:40

曾经我一直觉得睡觉简直是浪费我的时间,我要把时间更多分配到玩上去
现在加班回家直接开睡

IHAVES 发表于 2024-3-18 20:39:45

以前熬夜其实感觉不到什么影响,然而后来熬一天可能两三天都没什么精神,还是身体重要

KagamiAdrian 发表于 2024-3-18 20:46:41

睡眠还是很重要的,虽然我经常熬夜
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