毛茸茸兽兽 发表于 2024-7-30 23:17:57

咱是不开的(´×ω×`)一般是有点灯和声音就睡不着～咱堂弟倒是睡觉要开灯，以前睡着睡着就会被惊醒然后跑去和家里人睡一张床咧

饥渴难耐的G 发表于 2024-7-30 23:21:57

不行，绝对不能有光，会睡不着的

哞哞哞QuQ 发表于 2024-7-30 23:32:06

不开，会感觉晃眼睛，直接关灯睡觉了

ElisaZero 发表于 2024-7-30 23:32:16

怎么说呢，有灯也能睡，没灯一样睡的着，但是一般不开灯0.o

Rochelimit 发表于 2024-7-30 23:39:48

一个人睡的时候开夜灯才能睡着，如果没有夜灯甚至会把灯全打开蒙头睡（？

heizi5253 发表于 2024-7-30 23:52:50

看情况，一般喜欢越暗越好，真累了可以在开大灯的环境下睡着

打开柜子看彩虹 发表于 2024-7-30 23:55:15

从小到大只要一个人睡就会开灯惹，天生怕黑哈哈哈哈

9008141 发表于 2024-7-31 00:00:06

家裏不會，不過如果住酒店的話，頭一兩天會開著燈睡（但是睡眠素質非常差），習慣之後就可以關燈睡。基本上住酒店一定不會看恐怖片，否則是自討苦吃:(:(

illusionary 发表于 2024-7-31 00:03:04

比较柔和的小夜灯还不错，不过感觉也没啥太大必要。

XLK 发表于 2024-7-31 00:07:01

小的时候自己一个人在家要开灯睡，现在开不开灯无所谓，都可以睡着{:6_169:}

Kansen 发表于 2024-7-31 00:15:17

一般会关掉，只有很困的时候才不会关灯:Q

lio 发表于 2024-7-31 00:17:58

有没有光无所谓，毕竟是能在KTV睡着的体质;P

hz2064 发表于 2024-7-31 00:29:39

不知道是不是开灯的原因小时候经常做梦，后面不开了基本都是一觉到天亮

风吹牧草 发表于 2024-7-31 00:38:21

不开，有灯会睡不着，一点点光就会使我睡不着

忆图龙 发表于 2024-7-31 00:49:00

不开，本可是有一点光就睡不着的类型

威风妖怪麒麟 发表于 2024-7-31 00:49:13

开灯会让人睡眠质量下降

3044 发表于 2024-7-31 00:56:29

开灯睡觉会睡不着，所以我都是关灯睡

望尽天涯路 发表于 2024-7-31 01:02:57

我是没有开夜灯的习惯，但弱光应该对我睡眠影响不大。
不过说起来小时候看乱七八糟的书和电视节目曾经担心过走楼梯的时候突然冒出来野人和外星人之类的……现在想想也挺好笑的

xu33 发表于 2024-7-31 01:11:44

我脑洞很大，会幻想这种灵异事件的多重结局（比如和他们谈恋爱一类的
这样就不可怕了吧哈哈哈哈！！！
没准还能发现我的异能（念动咒语

huyseen 发表于 2024-7-31 01:13:15

睡觉喜欢蒙着头（知道不健康大家不要学，所以开不开灯什么的都无所谓啦
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