谈谈自己的强迫症以及看看泥潭的健康
本帖最后由 banzeng 于 2024-8-18 14:36 编辑从我最早出现强迫症状大概是小学六年级的时候,当时我换座位了,我的前后同桌都是女生分为A,B,C。这几个女生我之前都没什么交集,当时来了一个转学生,他是我前桌的同桌。在他来了之后他一开始以玩笑为理由拿走我的东西让我找,再到后来A,B,C也加入进来了。一开始还只是下课偷偷拿我的文具或者书本藏起来看我找不到的样子,后来逐渐演变成了他们想玩了就会强行拿走我的东西让我上课没书被老师骂,次数越来越频繁。有一次我忍不了了就打了A肩膀一下结果她说我打女人没本事还说要告老师,对于小学生来说告老师可是天大的事情,我也不例外,更何况A还伙同B,C以及那个男生说如果老师问他们就说A没干什么,只有我打人。所以我只能反过来祈求他们不要告。再到后来他们藏我东西我就只能祈求他们还我,没招了就说明天给他们一人两块钱。那时我是没有零花钱的,而且那时的我一直认为我家是那种连5000元也拿不出来的家庭(因为在我上初中之前我家里买电动车以及空调都是父母出一部分然后借我和姐姐的压岁钱,并且妈妈会和我说不要乱花钱,不要和别人攀比),所以我给他们的钱只能是我从硬币罐子里偷的。
后来老师讲了一次有关校园欺凌的班会,我感觉这不就是我吗。我就和他们说你们再这样我就告诉老师说你们欺凌我,结果他们说我们人多,你看老师是信你还是信我们。想到他们人多以及家里的情况,我放弃了,我第一次感到了无力感。之后每一次他们捉弄我我都想告但是又不敢告,这种不断反复想要告老师的想法会被我亲手反对,但是立马又会出现,又再次反对。我就在无数次的想告以及自我拒绝中过完了艰难的一年(医生说这就是强迫症,反复的出现这种思维,不断的出现又否定)
——————————————————————小学完结,开始初中——————————————————
初中成绩不是很好被送到补习老师家里住宿学习,成绩好了后就一直住在里面。当时只有一个男舍友,他一开始对我还好。到后来他想打乒乓球,我却非常讨厌运动,他就拉着我打。一开始我还不是很烦这件事但是后来我作业多的时候他也要打,因为大部分时候就我和他两人以及老师所以他只能找我打,可我作业很多。他不管说我一定要和他打,我拒绝了他就一直在我旁边烦我,使劲的摇晃我以及用力的捶打我的肩膀。我实在受不了了他说就打10球(那种打没打中都算一球,挺快的),我同意了。10球完了他说才1球,因为他说必须是我打中了然后他也打中了才算1球(我之前完全没玩过)。他就各种托时间,而且他还经常要打,每天都要被他烦。他还喜欢强行摸我的阴茎逗我,我说不要他也不听。我一直反复想和父母说不住了,结果每次我都会自己在脑海中主动为他的行为开脱,自己给自己解释说其实他哪哪还不错,放过他吧,最后放过他。基本每天都被这种反复想搬出去和自我劝说中度过。
一次他和我躺在床上他拿出袜子想往我嘴里放,我很生气我也假装放他嘴里,结果他还真就碰到了。随后他就十分生气,要我吃一口这个袜子,我不,我说了对不起但是他一定要我吃。我不吃他就用手捶打我的大腿,被打了一小时后我妥协了咬了一口后他很开心的走了。回家后我给大腿淤青的地方拍了照片作为证据但是到后面我想到他家很有钱(他家一台机器500万,有好几台),而我的家庭没法维护我甚至可能因此被报复所以我删掉了唯一的证据照片。我和父母提及过我不想住在里面,我觉得他很讨厌(没说为什么讨厌),父母说没事在等一年你就毕业了。然后我回到了那里,独自忍受这一切。虽然脑海里还是会反复出现搬出去住的想法但是很快就会被我自己掐灭。就这样我度过了住宿的这两年。
——————————————————初中结束,高中开始—————————————————————
在上高中后一开始是我一心求死,没有别的理由就是从初中开始就求死。每次都是想死但是反复拒绝。再到高二就是一直想死,但是很快又会拒绝。上课也会被这种想法闯入而没法上课,每次都是计划好了但是马上又拒绝。可能上课的时候想好了但是走的路上又不要了。以至于我多花钱买比较贵的零食,吃完了上路。每次都是最后停止了后含泪吃掉零食后再后悔买了它。晚修的时候因为要先写哪一科而犹豫,感觉先写数学,没多就又换成别的,来来回回什么都没做完。。想睡一会再回班晚修,但是一躺下来就在思考还要不要去,在去与不去中反复来回。直到尿急了才起来,看一下时间过去一小时了。再到后来学校考试我不想考但是又觉得要考,然后打电话问父母结果纠结了半天也没结果。后来坐上了回家的车也一直在想要不要下车后再坐会学校,一直想直到下车换乘,中途也在想车来了要不要坐回去,直到回家的车来了才停止思考,然后继续重复之前的情况。直到后来我去医院检查说是中度强迫症
————————————————————这就结束了—————————————————————————
不知道大家看完有什么想法,反正我感觉得强迫症挺麻烦的,面对一些事情感觉比较麻烦。永远在思考要不要中浪费时间,直到最后退无可退了才被迫做出了唯一的选择。也想知道大家是否也患有诸如此类的精神类问题
最后希望能点一个免费的追随,谢谢啦
我觉得我自己偶尔也是有点强迫症惹{:6_169:} 生活会逐渐教会你和自己和解。也必须向前 倒是没有强迫症 但是感觉有拖延症{:6_169:} 看楼主描述感觉到是十分痛苦的经历,暂没有提到现在。现在的状态如何呢?{:6_200:}
(一些科普:强迫症一般伴随抑郁出现,因为目前还未有专门治疗强迫症的药物,多以抑郁症相关药物为主。看楼主提到有医院检查,应该有开具相关药物,建议楼主遵医嘱治疗,情况会有一定缓解。以及命是自己的,千万不要因为别人伤害自己,那不是你的错{:6_200:} 我应该是比较严重的焦虑症了
很小的事都会无限放大,总觉得自己能力很差,什么都做不好 很多病是容易忽视的,早发现早干预 强迫症倒是还行,但我有点洁癖是真挺烦的{:4_95:} 童年受到的伤痛需要一生去治愈 面对心理疾病患者我觉得挺无力的,能做的只有拉一把,但不可能赔上自己来救赎他人 这... 不知道怎么说好,我自己虽然性格内向,但没怎么遇到那种坏心眼的人,所以还好吧 原来强迫症是这样的啊,楼主的经历真的感觉很难,这方面确实个人没有什么经验,只能祝愿楼主以后能逐渐看开这些东西,开始新的生活 确诊的疾病还是需要多注意的 没有经历过楼主这种经历,也很难说能感同身受,童年的创伤需要一生去治愈,祝福楼主在今后能遇到善良的人和爱你的人 强迫症确实比较磨人,不仅要自己努力还要家人的理解 看了楼主的学生时代万分感慨环境真的会改变一个人 楼主初中就遇到这些事了啊,现在霸凌者可能都忘了,太过在乎只会伤害自己 我是有比较严重的偏完美主义的拖延症,希望楼主可以天天开心{:6_200:} 会在比较少的细节上抠的强迫症,感觉楼主这样有些影响正常生活了
不过不是楼主的错,抱抱楼主,哪怕不被理解也不要去压力自己 挠挠头ing和咱理解的强迫症不一样欸(´×ω×`)
不过看完楼主的遭遇拳头硬了硬……或许楼主从一开始就要拒绝,表明自己的态度的,你不强硬别人就觉得你好欺负,家里人和老师见你没什么反应也并不认为事情严重的(´×ω×`)
记住,把自己的感受和利益放在首位先~最好也配合医生喔~
wmmmm严重点说,要是不以后还是会遇到这些情况独自忍受的(´×ω×`)什么职场情场pua 同事家庭关系纠纷……记住,自己是人,你可以友好对人,但对于他们的冒犯,事不过三,绝不容忍,不然真的会当软柿子随便欺负┐(‘~`;)┌好脾气不是用来受罪的。
小学,你得首先确定老师是什么样的,顺便在老师面前多刷刷存在感让老师知道你是什么样的人,其次,别的同学不瞎也不聋,和他们打好关系他们自然也会帮你的……或者说正常的人都会帮你证明的,别怕~或许一开始就得和老师说,那几个人以后不理就是
初中也是,就是不明白那位为啥那么闲欸(´×ω×`)原则,还是要坚持自己的原则,也可以说是底线,同上,别被人一步一步试探底线好拿捏住了……一开始就得表明态度,哪怕冷脸,即便一开始有人会以为你不好相处,但时间长了别人自然会明白的,公道自在人心……对于那些不尊重你的底线和选择的人,也没必要尊重他们的(´×ω×`)人际交往是相互的
wmmm所以说才要表态,严肃表态,让父母知道严重性,惹不起至少能躲得起
高中嘛……这样太分散注意力了(´×ω×`)倒不如定下个时间表,作业按难易 题量 擅长与否 进行排序一个一个坐下去,反正都是要做的,纠结的时间都能省下来了~乖( ´・・)ノ(._.`)当你会迟疑的时候结果已经很明显了,既然知道结果了也没必要太在意了嘛~只要还在就有希望啊~
摊手ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ强调一点,千万不要为了坏人 欺负你的人 不值得的人 去伤害自己,不值得,没必要,改变不了多少,倒不如对自己好一点,心疼一下自己和关心自己的人嘛~