ccczpoa 发表于 2024-9-22 16:22:10

觉得自己有点胖，然后脊椎曲度有点直，还是需要多锻炼

诺鸦cc 发表于 2024-9-22 16:22:15

看到了楼主的图片赶快坐正了身体and想到了骨科医生拍的小视频感觉自己的骨头直冒冷汗hh

oct 发表于 2024-9-22 16:38:49

以上應該都沒有...
我看帖子以為是在問身材:D

糖醋鲤鱼 发表于 2024-9-22 16:39:02

这种情况其实更推荐住院治疗呢

a68480514 发表于 2024-9-22 16:40:46

6500一疗程12节是什么课啊？体态纠正课吗？感觉我也需要纠正，不知道广州地区有没有做这个的

396149358 发表于 2024-9-22 16:45:17

一直都不怎么在意，都是朋友指出来的。。。然后再改

xvyi 发表于 2024-9-22 16:51:40

学生的的体态有大问题，我妈说我背单肩包看起来高低肩，让我别这样背了

枫糖 发表于 2024-9-22 16:54:44

有在关注，希望能保持健康下去

AHM.R 发表于 2024-9-22 16:58:50

这么一说 好像有点骨盆前倾 不要啊

甜心硬糖 发表于 2024-9-22 17:01:16

胖的时候有点前倾，现在不是特别在意了

猫猫有点二丶 发表于 2024-9-22 17:08:27

从小就有些驼背，做力量训练增强相应的肌肉后改善了不少

提尔特 发表于 2024-9-22 17:09:20

已经尝到体态不良的苦果了 目前正在恢复中

我们一起学狗叫 发表于 2024-9-22 17:14:54

肯定要注意啊，体态不正别人还以为有毛病…然后也会导致颜值下降。

湖南安 发表于 2024-9-22 17:15:49

沒什麼注意體態惹，反正我也沒男票(ryyyyy

2297988 发表于 2024-9-22 17:24:16

体态问题确实需要多多关注呢
感谢楼主分享

~~X~~ 发表于 2024-9-22 17:25:51

通常都是長時間累積下來的結果，所以要復原也需要很長的時間。

Deno13 发表于 2024-9-22 17:29:53

平时没有关注这方面，被说过几次站姿(颈椎前倾)的事

Disguiser 发表于 2024-9-22 18:14:55

经常在电脑桌前久坐，应该多少有一些高低肩之类的吧，没太怎么关注。

大玄子 发表于 2024-9-22 18:19:52

感觉自己问题蛮大的，但是不知道怎么调整

24kpg12138 发表于 2024-9-22 18:27:51

没关注自己的但是关注朋友的，朋友中有一位盆骨前倾比较严重的
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