悲！ 似乎成为痛风受害者了
本帖最后由 肥鱼 于 2024-11-19 17:44 编辑static/image/hrline/5.gif鱼の碎碎念https://www.gamemale.com/static/image/hrline/5.gif
大家好啊，这里素肥鱼{:6_163:}
今天福建这边开始降大温了
鱼本身在过去是属于不怕热不怕冷的类型
或者说耐受力更强的哪一类型
所以在家里是不穿拖鞋走路的
虽然知道脚和腿都冰冰凉凉的
但二十多年以来已经是常态了
鱼是真没想到有一天 冻脚会和尿酸一起
打出一记漂亮的COMBO
对水灵灵的鱼造成真实伤害{:6_166:}
https://www.gamemale.com/static/image/hrline/5.gif案发经过https://www.gamemale.com/static/image/hrline/5.gif
今天上午开始，左边的脚趾和脚掌交界处开始一直痛
其实在上次因为冻脚开始痛的时候，我问过泥潭某位好友了
他是有资深痛风经历的，鱼在听了一番见解后就做好了赴死的准备惹
（风萧萧兮易水寒，肥鱼一去兮不复返）
今天和另一位泥潭好友在交流时，他说一般是先酸痛再剧痛
结果鱼在说完部位后，对方说这素痛风高发地带，很多人第一次就是这里
（崩溃，据了解，痛风和糖尿病高血压一样，有一就有二）
https://www.gamemale.com/static/image/hrline/5.gif发病历程https://www.gamemale.com/static/image/hrline/5.gif
其实鱼在22年左右去实习前做了个体检
上面显示尿酸650+，肝指标什么胆红素什么的也不正常
那个看起来就很让人放心的秃顶医生还建议查一下肝的三化
（三化：好像是甲肝乙肝之类的）
后面一直到征兵体检之前，想把尿酸干下来
就去买那种降尿酸的药，结果肝指标暴涨
于是母上大人带我找到了一个儿时玩伴的阿姨
她是在县医院工作的医生，开了好多中成药
（玛雅，超级加倍喝，苦死了）
后面又带我去小诊所挂水
鱼不知道是什么成分惹，反正确实一套组合拳下来指标都正常了
鱼一直认为在部队锻炼了两年，规律作息，天天锻炼
身体嘎嘎棒，尿酸啊，肝指标什么的应该都滚蛋了
结果前几天去做了个血检，肝指标还素不正常，尿酸依旧500+
可能是和鱼回来熬夜和乱吃东西有关系把
（真错了，再也不乱吃了）
不说了，鱼现在在破站看痛风注意事项惹{:6_180:}
小伙伴们要引以为戒啊 莫熬夜 注意饮食
抱抱你宝宝，高尿酸血症是一场持久战了，多喝水和利尿吧，加油 阿门(´×ω×`)懂……好多东西都得少吃的，什么豆制品海鲜肝脏……摊手╮（╯＿╰）╭ 痛风真的非常痛苦，脚的痛风严重的会痛到走不动路{:6_169:} 少吃海鲜少喝汤惹 ，不过可能需要常备一些抗炎镇痛的药了。。 这病一旦得上听说是持久战 希望早日康复吧 上上个暑假尿酸高，家里都是低尿酸饮食，唯一能吃的肉食——猪血，比目鱼，当时吃了好多猪血和比目鱼，不说各种肉了，连鸡蛋都不能吃，豆制品不能吃，甚至菠菜，番茄都不能吃。
真是任重而道远，没人监管很难坚持，建议鱼鱼和我谈恋爱，我来监管嘻 不注意生活习惯的人确实蛮容易得的.. 痛风我以为都是体脂高的人比较容易得 没想到熬夜也会 阿这，我也是尿酸偏高，看来也要注意一下了 可怜，多喝水少吃肉，希望能慢慢好转，楼主保重啊 加油，虽然这里有一位痛风1年患者了，不过只要注意点，痛风不会成大问题:loveliness: 摸摸肥鱼...入冬了还是要注意保暖呀，俗话说寒从脚起~不是没有道理惹https://img.gamemale.com/album/202408/03/102140hjlz96pqcpj4llmi.gif.thumb.jpg 痛风主因还是饮食里面嘌呤含量高，避开的话可以减缓症状和指标的 别说了，我也是曾经尿酸最高700+没事，三周前尿酸515的时候出现痛风了{:6_164:}我也才刚刚感觉好一丢丢而已，真的救命 注意身体啊，现在不节制饮食真的很容易痛风 之前我体检也是尿酸很高,然后一两个月没有碰过海鲜加上每天跑步之后就降下来了{:6_169:} 高尿酸就需要少吃嘌呤含量高的食物，比如海鲜，羊肉，豆制品，而且痛风就是天气变化的时候容易犯 要保重身体惹，身体才是本钱，先管住嘴等尿酸降下来就好受一些惹 痛风餐要少吃了，克制自己的食欲很重要