大零食主义 发表于 2024-11-28 23:55:51
偶尔吧,不过为了涩涩不睡觉还是不太好,要努力克制狂野哈士奇 发表于 2024-11-28 23:56:49
提早睡觉时间,早点睡早点瑟瑟完HHHmozhu 发表于 2024-11-29 00:02:13
像这种找不到的时候,就尽早冲一发是最快速消除感觉的东西,找一个以前有感觉的本子或者文看,然后冲,不过不建议经常使用wulalaa 发表于 2024-11-29 00:06:12
不会为明天焦虑吗,如果明天没什么重要的事情的话,大概偶尔一次也没逝吧想好名字 发表于 2024-11-29 00:09:13
很容易上头,只能说很难做到深暗幽狼 发表于 2024-11-29 00:38:01
就是转移注意力罢了,现在冬季容易发病,还是别熬夜命要紧(kikt 发表于 2024-11-29 02:04:17
休息日适当放纵也挺好的,工作日还是忍耐忍耐吧a225594566 发表于 2024-11-29 02:15:39
我是快速处理完,然后睡觉fullhart 发表于 2024-11-29 04:40:59
早点打一炮,趁着刚打完去睡觉堕落深渊 发表于 2024-11-29 08:53:31
戒不掉一直看嘿嘿嘿嘿嘿hyun 发表于 2024-11-29 09:13:12
运动完累的不行了就不会了亞歷山大 发表于 2024-11-29 09:33:21
留一些以前用過覺得好用的實在是找不到也能用用xdshisanlang 发表于 2024-11-29 11:21:56
解决办法我感觉就是,锻炼累一累自己,然后早睡hhh不去想就会好很多~hhls 发表于 2024-11-29 11:47:06
鼠鼠经常这样,每次花了很长的时间都没找到Chihiros 发表于 2024-11-29 11:47:30
幸甚至哉 歌以咏志 顺便可以学葵花宝典了哈哈哈mingjonas 发表于 2024-11-29 15:23:03
最简单的方法就是贤者时间 时间到了 无欲无求SuperDick 发表于 2024-11-29 17:35:00
边找边用假屌自插,寻找的过程中射了就可以睡觉了680516 发表于 2024-11-29 18:55:05
设个闹钟时间太久就明天再说 睡眠主要12115 发表于 2024-11-29 21:28:40
能找到清晨应该已经不算上头了,可能是因为好胜心,就类似我都花了这么多时间了总要找到吧,这种情况推荐及时收手,不要浪费更多的时间和精力,最后找到了也只有疲惫,因为对寻找的影片因为时间拉长导致对其期待值过高,情绪总是有太大起伏会影响健康的,推荐改掉。zicoke125 发表于 2024-11-29 21:39:21
为了找符合自己xp的文,一直在网站刷,感觉怎么找都不满意,一般都是到凌晨三四点