认真询问：大家的频率是多少？
这是一个健康的帖子哦！探究的是生理健康，可不是来大ghs的。前几天坛友发的小道具的帖子里面，有很多人的解答，因为涉及到“成瘾”的问题，有些坛友提到了一些蛮有趣的观点。 这里想要和大家探讨两个问题，其实也不算是同志专属问题，但是网络上的信息也很繁多，想要看看大家的观点。
第一个问题：（这个问题在投票里）
大家的x生活（包括单机）的频率是多少？
现在的频率，是否对你已经造成了困扰呢？ （想变多想变少都算困扰）
如果禁欲时间过长也会有危害吗？（这个我是真的不知道，从没超过10天……）
第二个问题：（这个问题想回答的话就在评论里吧）
请问各位觉得自己jerk off和与他人互动本质上有区别吗？网上近些年时“sy有害”的言论基本上是销声匿迹了，只见到大家时不时使用“过度有害”“成瘾”“提高阈值”等观点来进行辩驳。大家以自己的亲身经历来看，觉得过度sy真的会有危害吗？过度xsh呢？
我本人的话，其实一直是从小学到现在的，现在也逐渐成为了一种习惯（当然都这么久了{:6_176:}）现在感觉应该适当的减少频率，毕竟年纪大了。可是看到有湾湾的街访，他们很多人都是一天一次，我们现在的文化气息，做这种采访基本上是悬的（毕竟讲个医学课都能让封了），所以想来这里做一个小小的调查，看看大家的频率和观点是什么。
当然了，最权威的还应该是医生的建议，但是医生往往也会各执一词，上知网看了看论文发现也有一些矛盾的观点和研究。{:6_164:}
solo跟PK应该还是有区别吧，虽然说同性之间没有延续种族的大使命，但在健康的条件下，能和别人交换交换DNA什么的，绝对是有益身心的一件事吧。
至于量的大小，俗话说没有耕坏的地，只有累死的牛。呼吁大家量力而为吧。{:6_178:} 一天一次{:6_178:} {:6_189:}GHS的时候一个个口嗨得不行，到了正经回答问题就没人答海星……
和他人互动或者自己动手本质来说是没区别的，最大的区别只是在于有没有多那一段“运动”达到健身效果而已，戒色吧老哥不整天戒色然后说自己多自豪什么的吗，即使是现在戒色吧都还是特别迷惑我的存在……欲望人人都有，合理适当的发泄并不是什么坏问题啊，更何况还有性瘾症的存在……其实很多问题都一样，最大的坎只是自己心里的那道，跨过去了很多问题就没啥了
（PS：曾经的性瘾患者每天一次甚至多次到现在觉得自己真的不应该趁着年轻多发泄然后该养下身体才节制的） 0-0感觉应该木什么区别吧 顺便插眼看看后续回复 刚醒
不是那么想大段回答问题
这个还是一样，首先XSH不是罪恶的也不是羞耻的
多少次只是为了满足自己的生理需求
本人年老色衰频率纯看自己想不想
想了一周五次，不想一周0次
当然跟工作时长也有关系
如果天天熬夜加班
完全没有欲望直到梦遗都是有可能的{:6_180:} 没有一个特定的频率吧，就是兴致来了就来一发，可能也是一到三天一次这样子，不过自己毕竟还算年轻。关于危害，以前倒是看过科普定期solo能减少前列腺炎的发病概率。 自从知道手艺活对皮肤，身高啥的都有危害后，就算看到很有兴致的我都快无动于衷了，还坚持每天早睡早起，我可真是个养生专家… 这个长期不弄会梦仪的叭？？{:6_169:}
是我了:(
。说实话-- 算了就是我好像一个性冷淡{:6_180:} 和楼上一样，我在家里闲的都没有想法了{:6_189:} 一天一次，累成死狗的时候除外。另外不得不说，在贴吧聊到这方面的问题的时候总会跑出来一两个戒色吧的大哥来恶心我{:4_114:} 对自己来说完全就是看忙不忙吧，忙的时候完全想不起来要发泄，但闲下来我能一天5次（头晕眼花{:6_166:}） 憋太久最大的麻烦是如果梦遗了床单被套会很难处理……留下的印子得拿酒精棉搓好久{:4_109:}
具体频率主要看有没有事干，忙起来一个月不打也没啥，对我来说SY的主要作用是打发时间，同理，最大的危害是浪费时间…… 看个人需求，看到好片了一天可以冲好几次，忙的时候一个月都没有
重点是完事之后都会进入贤者模式 我个人而言，从初中知道性知识以来就对“自我施法”没什么兴趣...
现在大学都要毕业了也是如此...
有尝试过几次自我施法，但是没有什么精神愉悦感 就作罢。
都是靠梦遗解决，烦恼就是不知道什么时候会来，每次换胖次都怕隔天梦遗 又得换新的。
不过我也不是性冷淡哇，感觉我比起个人需求 更喜欢去取悦别人。
我也想从手冲当中得到愉悦感哇！每次看别人说很快乐，自己尝试不出来也可能是我技术问题。
以前看过有的医生是建议一个月两次，有的建议是一周两次，最新看到的是每个人体质不同，量力而行
sy确实有降低前列腺炎的风险，不过久坐基本30、40很多都有前列腺炎
之前看推荐一个月两次那个医生说sy跟xj是有区别的，sy是短时间内快速完成全部过程还是短时间内博起刺激什么的（大概意思，陈述肯定不是我这样）
现在两三天一次，规律之后再也不用担心醒来得换内裤了 {:6_189:}前段时间是一天一次，但是发觉一天一次太消耗精力了，射完后做其他事情感觉就有点迟钝，在努力控制到1周2-3次吧{:6_164:} 本帖最后由 adomzj 于 2020-3-17 11:17 编辑
确实跟年纪有关联，年轻体壮的时候，满脑子都是那些东西，一天几次都是有的，精力旺盛也不会影响身体状态。年纪大了，要做的事情多了，要思考的事情也多了，相对也就没有那个时间去想那些乱七八糟的事，工作一天回来累的要死，也没心情去想那些事情，休息的时间要做的事也很多，业余爱好，家务劳动，做饭洗碗，出门购物等等生活琐事等着我去做。所以现在就是一周1次有时候都不一定能成事:(，而且岁数大了，也不如以前能熬夜了，如果睡得晚，当天还撸过了，第二天精神状态真的很差