dadiao
发表于 2021-10-23 15:02:38
年纪大了睡眠要规律了很多，前几年还通宵过，但是身体确实受不了
小凉孩儿
发表于 2021-10-24 07:45:31
通宵的比较少，就是经常加班到深夜罢了。
赤玖枫
发表于 2021-11-15 00:14:26
不上班基本就通宵，要上班的话也会午睡一会
白氿
发表于 2021-11-15 16:57:26
睡八个小时我就很开心，睡六个小时我就和难过
liuduo
发表于 2021-11-27 23:32:51
考完研后一定要晚睡晚起
Tiommm92
发表于 2021-11-28 11:18:16
一般1点左右睡，8点多9点多醒
kande
发表于 2021-11-28 11:44:23
全看心情，看看今日游戏有没有肝完
son
发表于 2021-11-28 12:27:26
现在都得是一点以后才睡，感觉好颓废，早上起不来
风飘絮
发表于 2021-12-9 14:15:15
零点睡，七点起，非常稳定，可惜没有7小时的选项，那就投个8小时吧，希望自己能早点睡。
94333789
发表于 2021-12-11 01:42:05
随心而动，想睡就睡{:4_108:}
三山
发表于 2021-12-11 20:56:16
我总是忍不住1点睡，9点起，也算是8小时了{:6_193:}
soloboddy
发表于 2021-12-16 09:29:55
7个小时左右，有时候醒了就睡不着了
kidsture
发表于 2021-12-17 22:24:04
有时候总是控制不足想要熬夜，但是熬夜真的伤身体啊，还是保证好睡眠才是最重要的
bubsy
发表于 2021-12-20 07:25:20
晚上睡不着，白天睡不醒
tyutyutyutyu
发表于 2021-12-21 09:00:10
午睡超过半小时我记得在哪听说不合适来着，虽然也不知道对不对
Mileyingzi
发表于 2021-12-28 19:32:07
我白夜倒班，哎现在上久了真的会有睡眠障碍，需要听下雨声音入睡。
南洋水镜
发表于 2022-1-9 06:29:23
年纪大了，想熬也熬不住;P
lkacu
发表于 2022-1-13 09:23:42
睡觉时间少会感觉自己很没精神，脾气很暴躁，更容易犯困，所以尽量还是晚上睡好！
qq15963zz
发表于 2022-1-15 22:33:48
具体休息时间固定就好吧，晚点工作时间上二休二，基本上就是熬两天正常两天
Blackman
发表于 2022-1-19 13:11:46
经常通宵，作息时间很乱