mpk86 发表于 2021-10-23 09:27:27

看你们好热衷于健身，我一去健身房就不知道练什么，毫无规划，毫无目标可言，然后每次就在跑步机上快步走一个小时顺便看一部综艺

zhaojiax12 发表于 2021-11-12 23:56:24

很帅的胳膊已经很壮啦我都完全没有锻炼痕迹呢

Donbin69 发表于 2021-11-13 21:21:36

一起加油，努力变成自己喜欢的样子

鼻涕泡泡 发表于 2021-11-14 20:43:54

壮熊 肌肉可以的 继续努力只会越来越好看

冰邙蓝夜 发表于 2022-4-14 14:37:05

祝能练出自己想要的身材哦(´-ω-`)

slayft 发表于 2022-4-16 16:08:37

我的建议是健身完再多来几张

donkey01 发表于 2022-8-8 22:07:25

心态很正确，喜欢就多多去，加油:lol

Nittbone 发表于 2023-5-4 21:15:51

原来三倍的回馈也能运用在健身身上嘛！XD，如果时间也能三倍就好了！健身就是为了开心呢！

chouki 发表于 2023-5-5 10:40:29

楼主的臂膀锻炼的很棒，肌肉扎实好粗呢{:6_197:}

毛茸茸兽兽 发表于 2023-5-29 11:25:29

吼(´×ω×`)三倍，红有三的梗咩～
嗯哼(￣∀￣)咱倒着来的，楼主的肚肚也是倒着越来越大的呢～

AncL 发表于 2023-5-30 01:03:37

{:4_86:}好帅的熊熊 越锻炼越健康！

轮回2L 发表于 2023-5-30 02:36:36

肉壮身材很不错惹，坚持锻炼才能变得更好{:6_163:}

不吃葱姜蒜 发表于 2023-5-30 19:34:28

这胳膊好壮。，很有安全感;P

Makima 发表于 2023-5-31 11:46:45

楼主加油哦，不仅是为了身材，也是为了健康

星之子 发表于 2024-7-4 10:41:20

大块头纸包鸡什么的最棒啦！

ccczpoa 发表于 2024-7-4 11:53:03

感觉楼主是壮熊身材很性感惹，加油哦

XLK 发表于 2024-7-4 12:56:44

壮壮的身材看着不错呢，很佩服可以坚持健身的人{:6_169:}

mohawksong 发表于 2024-7-20 18:01:53

感觉胳膊强壮好多的啊，健身效果很明显嘛

crino66666 发表于 2024-7-20 21:07:24

身材练得很棒啊，看得出来下了不少功夫

安氏贵人鸟 发表于 5 天前

大佬的手臂好粗，好羡慕，不知道现在怎样了呢？
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