妄想夏天 发表于 2022-11-5 01:24:58

谢谢想要洗面奶,溺死在胸肌里(我可以!!)

芥末沙拉 发表于 2022-11-5 01:38:15

喜欢大neinei和大粗腿!

某乖leo 发表于 2022-11-5 02:38:39

这必然是胸肌啊~人气绝对第一

suxianyu1205 发表于 2022-11-5 02:44:30

全部都想选怎么办??(不管是厚实的二头还是坚挺的胸肌还是深邃的腹肌都很令人向往啊www

命定之死 发表于 2022-11-5 03:18:01

腹…因为我的核心比较强…不是那么累…

qianyanQAQ_03 发表于 2022-11-5 03:29:40

比较喜欢腹肌和结实的手臂,除了肌肉体型上更喜欢宽肩

南洋水镜 发表于 2022-11-5 04:51:41

新手练胸,老手练背,高手练腿 。喜欢大胸肌的,体脂低的

cc簗橗 发表于 2022-11-5 07:35:24

我想选腹肌来着,手滑点错

#Compass 发表于 2022-11-5 09:40:34

练胸和手臂比较多,leg day太难了,每次练完就要瘫了,然而又不得不练:L

starmanho 发表于 2022-11-5 09:54:50

怎样把肩膀练得又宽又厚啊?

john14250 发表于 2022-11-5 09:57:01

当然是胸肌,腹肌了

哈哈哈233 发表于 2022-11-5 10:25:44

最喜欢胸了可以说是我的XP来啦

大臣 发表于 2022-11-5 14:28:12

最优先的是胸肌,背部肌肉虽然也不错,手臂肌肉应该是第二喜欢的

886 发表于 2022-11-5 15:01:14

当然是最喜欢腹肌和胸肌了

gh123450 发表于 2022-11-5 16:19:49

众所周知,锻炼肯定是练手的了(大部分都不爱练腿,你总不想肌肉酸痛,走不动路回家吧)

medusahermes 发表于 2022-11-5 17:10:38

虽然我知道背和腿很重要
但果然还是练胸时最有感觉

老师好我叫豪仔 发表于 2022-11-5 17:13:10

都很爱诶,大胸大屁股真的让我欲罢不能

ws9425231265 发表于 2022-11-5 18:36:31

我很好奇有谁喜欢练斜方肌的想看一下训练效果

lgdy 发表于 2022-11-6 00:31:50

事实上是 我都可以 很羡慕那些能坚持锻炼的人

Qa125486 发表于 2022-11-6 09:51:11

最喜欢看胸肌,腹肌,但没有运动的动力.
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