cloveryang 发表于 2023-2-23 09:06:39

每天锻炼一下希望还有机会从5到4 主要是小游泳圈甩不掉

老嘤捉小稽 发表于 2023-2-23 11:16:19

还好我控制自己的进食 现在基本在第五或第六

thm1544 发表于 2023-3-1 12:46:34

看图自己应该是16那一档，差不多吧也不怎么爱去练了

VyenDigiGhost 发表于 2023-3-1 22:57:28

我太瘦了，體脂到了但肌肉未到

zf1984121 发表于 2023-3-2 12:27:18


能吸到前三种就是赚到:o:o:o:o

694360 发表于 2023-3-24 11:32:32

不知道 但是感觉图片上的没一个符合

1526441859 发表于 2023-3-26 12:56:20

没有腹肌，只有一块大大滴肚子

卡扎拉尔 发表于 2023-3-29 22:33:56

我是16-19的体脂但是我比图片上壮很多哎......

tdmi 发表于 2023-3-29 22:57:53

为什么我看不到图。。。

泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-3-29 23:06:43

我的体脂是22.5.健身房测得

幻冥空 发表于 2023-3-29 23:12:29

标准体型图5，不胖也不瘦

没药 发表于 2023-4-1 04:21:34

请符合图一到图四的坛友立即联系我谢谢:$

CloudJoe 发表于 2023-4-1 08:14:17

第二行就已经很可了www

jdd 发表于 2023-4-6 15:56:48

楼主你选的图片都多少有点胸肌，现实中……

云涟漪 发表于 2023-4-12 10:27:56

是个小胖子呜呜呜(´×ω×`)

LionHeart 发表于 2023-4-13 12:34:15

突然发现 自己的体脂率好高啊 看来得减肥了

青魂 发表于 2023-4-14 16:37:41

從小胖到現在，是一隻合格的豬了

殇-懿-惘 发表于 2023-5-2 20:34:04

感觉还是8~12的体脂率好看些

alexk 发表于 2023-5-7 01:03:58

最近没控制食欲，疯狂发福 :'(

本地人 发表于 2023-5-30 14:49:16

好清晰的对比图，看到大家水平都差不多就放心了（
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