关于家用健身器材的

大大大阿达大大 发表于 2022-11-26 09:16:19

这几年也陆陆续续买了好多
划船机椭圆仪拳击沙袋哑铃弹力带
然而都是摆脱不了周期性吃灰的规律
但是最近看到了一款动感单车忍不住又想入了
虽然根据之前的经验还是会周期性吃灰，但是感觉就控制不住我自己阿
看看大家都有买过什么，而且能坚持比较久的

南洋水镜 发表于 2022-11-26 09:30:40

买了哑铃想起来的时候才去摸一下，健身房离家里不远

cdcai 发表于 2022-11-26 09:34:58

哑铃和拉力器，已经变成装饰品了{:4_114:}

书の妖怪 发表于 2022-11-26 09:36:03

在家里主要还是做些健身操之类的，因为我知道我即使买了哑铃也一定会吃灰的{:6_193:}

夜一将至暗 发表于 2022-11-26 09:36:23

买了哑铃，最后在家里的角落一直吃灰;P

abba 发表于 2022-11-26 09:36:51

椭圆机已经丢在阳台上变成晾衣架{:4_89:}

cc簗橗 发表于 2022-11-26 09:41:33

呃我家只有健身跳绳，好像没有适合我的选择

某乖leo 发表于 2022-11-26 09:52:42

副哑铃挺实用的，没事儿练练大胸肌还是很舒服的{:6_185:}

kouser 发表于 2022-11-26 10:02:27

本帖最后由 kouser 于 2022-11-26 10:05 编辑

{:6_164:}为什么没有多选，哑铃或自重或体感游戏，
体感游戏虽说可能效果不那么明显，但真的好玩，
如果想要坚持可以试试看，就当在玩游戏好了，而且体感游戏也很多可以换着玩。

Burry 发表于 2022-11-26 10:04:50

家用器材好像最简单还是哑铃吧。算是比较基础健身器材。

LfFlyer 发表于 2022-11-26 10:12:21

哑铃比较方便啦
想起来就举几下

zzzxxxzzzxxx 发表于 2022-11-26 10:21:30

推荐哑铃和引体向上架，前者泛用性广，后者锻炼的肌肉群比较多

PsychoJaosn 发表于 2022-11-26 10:22:20

买了引体向上的架子，就是有点晃不过吊着舒展脊椎还是可以

topgamer 发表于 2022-11-26 10:24:14

就两副哑铃，重量不同

leea1b2c3 发表于 2022-11-26 10:32:18

我妈买过单车，可是她根本不用，最后变成我用了

个人感想: 对身材体重都没什么帮助的大型摆件，占地方还不便宜，丢也可惜

fanjun79168 发表于 2022-11-26 10:45:27

我就哑铃和俯卧撑支架。。。占地小，简单方便

雨落看闲花 发表于 2022-11-26 10:51:45

小的时候我爸在家里买过单车，骑着看电视还挺舒服的

迷糊月牙魇 发表于 2022-11-26 11:04:16

沙袋非金属的比较安全

雄臭崇拜 发表于 2022-11-26 11:07:43

健身器械好用的都贵不好用的都不怎么会经常用买过那种拆卸多功能的哑铃杠铃100块难用的要死重量还不行。
那些好用的动则2000+光两个哑铃还是老老实实去健身房吧

老师好我叫豪仔 发表于 2022-11-26 11:09:16

在家里都在做操，没有用什么器械

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