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日志

有没有经常颈肩酸痛的朋友啊

热度 77已有 372 次阅读2023-11-12 18:24 |系统分类:生活日志

肩膀老是酸痛 然后导致头疼 救命 有啥办法可以解决吗
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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 懒染 2023-11-12 19:14
保持坐姿端正 久坐的时候多起来活动一会儿 可以去找靠谱的地方比如医院进行一些推拿针灸之类的
回复 文森鸣鹤 2023-11-12 20:47
做一些颈部的运动，按摩针灸可以缓解。不过如果不改变生活习惯还是容易复发，所以最好学习一些健身气功，每天打一遍
回复 辞筠裳 2023-11-12 21:14
去中医那边看看推拿
回复 0-0+ 2023-11-12 21:54
针灸拔罐和按摩推拿吧，药物和食疗在这方面效果不如前两者

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