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楼主: 卡扎拉尔
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[生活点滴] 【卡扎拉尔的小厨房】春夏季节美味好吃的健身餐推荐菜谱

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    zzq12 发表于 2023-4-3 21:07:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    绿色饮食惹人怜爱惹
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    泰比里厄斯追忆街头霸王双重身份不灭狂雷铁牛冒险专用绳索岛屿探险家吃了一半的面包『不败之花』
      水银之羽 发表于 2023-4-4 23:10:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      从来都没健过身，但也确实是看馋了，感谢推荐
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      近地夜航史莱姆牧场虚空之海的鲸永远的克叔業火死鬥【夏日限定】夏日的泰凯斯男巫之歌
        wangyahu 发表于 2023-4-24 14:04:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        感谢分享噜 这些可口的夏天美食呐，有空试试学习
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        贵族与野兽一国之主禽兽扒手骑兽之子
          Nittbone 发表于 2023-4-24 15:25:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          卡姐的小才艺好多呢，第一道菜就馋到我了
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          『不败之花』灵魂之椅炎龙火舌真·天使之赐黄金树的恩惠六出冰花HOT CHOC！克苏鲁的仆从闪耀的魔仙棒驱逐
            妄想夏天 发表于 2023-4-30 16:28:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            感觉卡姐真的是居家型的好女孩，会做饮品会做饭，还会写歌单推荐，收藏了先，等着回家自己做
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            金钱马车龙鳞石幽灵竹筒步行鮟鱇死亡化身猪庇特我的天使镜中小鸟诡案谜集·黑夜之星诡案谜集·追击者
              svfen 发表于 2023-4-30 16:32:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              健身餐欸！当时不想运动就想从饮食方面控制，从网上买的鸡胸肉，难吃到爆炸！
              这个看起来就不错，下次尝试一下~
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              【夏日限定】夏日的泰凯斯裸体克里斯炙热的格拉迪欧拉斯岛田半藏士兵 76莱因哈特·威尔海姆杰西·麦克雷BIG BOSS克里斯‧雷德菲尔德阿尔伯特·威斯克
                千城丶 发表于 2023-4-30 17:06:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                看过去都好好吃哦
                羡慕那些会煮饭的人呢
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                不曾寄出的信件火柴 - Gamemale渐逝忠诚之魂信仰之心喷涌的粪桶
                  惜恨君 发表于 2024-3-28 01:54:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  【麻辣鸡胸肉丝】
                  健康低脂的核心看来是鸡胸，看起来去血去油腌一腌、蒸一蒸就差不多了，重点是要加麻酱，即使会让热量增多
                  【凉拌魔芋粉丝】
                  楼主图片这个透明粉丝的视觉衝击力真不错啊，食慾大振（深夜主动寻毒）
                  不过不懂为什么魔芋粉丝要清洗两三次，为了祛除碱味吗？
                  【生菜三明治】
                  看起来层层叠叠累加食材是最费时间、也最有成就感的步骤？不是很喜欢吃纯蔬菜，也许应该多加点肉片，但这就与健康低脂背道而驰了。
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                  爬行植物Ⓛ『逆境中的幸运女神』爬行植物Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ神奇四叶草特殊-家园卫士Ⓡ奥兹大陆达拉然守护者三角头
                    lovermek 发表于 2024-3-28 16:20:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    看起来味道应该很不错的呢，不过我还是希望食物里能有些脂肪，嘴馋没办法惹
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