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楼主: CTcat摸摸鱼
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[体育健康] 游泳减脂效率这么高吗？

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    3044 发表于 2024-7-30 01:27:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    没有试过，下次有机会试试
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    牧羊人山猫图腾猎鹰图腾眼镜蛇图腾驯化红龙幼崽森林羊男小凤凰GM論壇進階勛章瑞雪兆丰年，生灵万物新【新手友好】昆進
      123456789yang 发表于 2024-7-30 17:34:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      游泳的确很能减肥，但是主要总是觉得不太干净，附近也找不到比较正规的
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      野兽之子『钟楼盐水棒冰』『泥潭颂唱者』Act of Ultimate Trust终归一人醉乡民谣化敌为友禽兽扒手苍穹禁城柏树枝
        Jichao 发表于 2024-8-4 06:12:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        当初学游泳是为了安全，不想当个旱鸭子。没想到还有减脂的功效，这下更要多练练了！
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        腐化龙蛋寻觅牧羊人
          Max_miles 发表于 2024-8-6 00:55:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          游泳一个人去怕淹死hhh,小时候呛过水
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          亚索软泥怪蒂法·洛克哈特幽灵竹筒艾吉奥虎克船长雪王的心脏不曾寄出的信件冒险用指南针美恐：新的开始
            你好再见 发表于 2024-8-30 06:07:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            做为普通人不易每天都去游泳，所以游泳减脂还是辅助为好，一周三次对于上班族也够频繁去了。建议每天跳绳
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            夏日柯基可爱毛团不屈之枪·阿特瑞斯『迷翳结晶：收集颗粒』萨菲罗斯荒野大镖客：救赎 IIEmerging Force
              折木 发表于 2024-8-30 11:58:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              游泳一直是减肥效果最好的运动 毕竟全身都在动嘛
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              20x43 隐形➁吃饱金币的Doge冒险用指南针金牌矿工小小安全帽小小舞台阿拉喵？神灯『星象监测』『梦旅存根』
                不是卖萌的基佬 发表于 2024-8-30 12:17:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                真的可以吗  不过看那些游泳爱好者里面确实胖的很少
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                泰比里厄斯艾吉奥克里斯·埃文斯苏醒的格罗姆『迷翳结晶：收集颗粒』月影狼肥皂意外骑士遗盔
                  提尔特 发表于 2024-8-30 12:19:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  有空想试试效果怎么样了
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