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[投票调查] 好奇大家的BMI都是多少（另，BMI15.9有必要增肥吗）

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牧羊人
    pp7020656 发表于 2023-1-25 18:29:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    21.3 比较正常平均的水准，以前是猴  

    增重的方法就是买 增重粉（增肌粉）喝 碳水化合物多 每天喝一杯（即使这天不锻炼也要喝）

    然后配合一些健身训练（尽力吧 慢慢来就行 ）

    什么控制饮食 之类就不需要了 目标是壮熊 控制啥（即使达不到 狒狒也可以的）

    按照我这个方法 体重拉回普通体重是没什么问题的 更进一步的话需要努力锻炼（最好去健身房进步会更明显 我社恐所以在家进步挺慢的 我172  63 以前52
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      Hax_oed 发表于 2023-1-25 20:50:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      各项数据几乎和楼主一样。明明吃的比周围的人都多,但就是总是被说太瘦了QAQ
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      【新手友好】昆進模擬人生4
        天地无我 发表于 2023-1-30 02:09:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        说实话我都不知道这玩意怎么算
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        幽光彩蛋药剂背袋海螺号角社畜专用闹钟非常茂盛的丛林九尾妖狐·阿狸霹天雳地恶魔城
          一坨布布 发表于 2023-1-30 03:18:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          体重什么的在健康范围内就好~
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          碎裂的储蓄罐
            黑狼熽 发表于 2023-1-31 13:28:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            16出头，我是脾胃不好，吃多少都胖不起来
            还蛮好奇这么瘦去健身有没有用呢
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            不灭的蓝宝石『不败之花』时间尽头的虚空SCP-s-1889-第一页安静的海边火柴 - Gamemale美恐：启程落雪勇者与龙的传说-封面霍格沃茨特快列车
              106592140 发表于 2023-2-3 00:17:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              emmm楼主未免太轻了，体检结果是营养不良了吧
              还是要保持三餐正常，睡眠充足呢~
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              亚瑟·库瑞（海王）.Doc把菊花卖了野兽之子满是血迹的徽章黑龙蛋驯化红龙幼崽
                醉红牵机 发表于 2023-2-3 02:19:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                LZ你好竹竿，这个BMI肯定偏低了
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                征服之王被释放的灵魂死灵之书圣甲虫秘典破损的旧书吃饱金币的Doge生金蛋的鹅内森·德雷克果体76Futūrum（未来）
                  Makima 发表于 2023-2-3 02:24:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  正常值范围一般设定在18-24，太瘦了！
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                  小凤凰风暴磁场之鳄冒险专用绳索驯化红龙幼崽轻蔑的女术士黑龙幼崽元气菠菜人
                    VyenDigiGhost 发表于 2023-2-4 00:14:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    16以下也太誇張了，我當年腸病很嚴重完全吸收不了的時候才到16以下
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                    特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ
                      Zouroku 发表于 2023-2-11 10:28:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      太低了也不太好，是该增一点
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                      牧羊人上古卷轴V：天际菠菜人的尸体加勒特·霍克勋章空位插槽森林羊男眼镜蛇图腾
                        adios 发表于 2023-2-13 12:20:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        感觉楼主稍微增一点体重体重就好了，但也没必要增肥太多
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                        丹·雷诺斯.人到中年男巫之歌『梦旅存根』黄金树的恩惠人鱼之泪双向圣杯：焕然意志『南瓜拿铁』
                          Derrick201985 发表于 2023-2-17 07:25:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          15.9算是比较好的数据了吧
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                          瑞雪兆丰年，生灵万物新GM論壇勛章把菊花卖了驯化红龙幼崽森林羊男念念往日士官盔赛博朋克2077
                            aaa564738 发表于 2023-2-20 20:50:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            呃呃呃，我好高的数值
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                              0-0+ 发表于 2023-2-26 10:31:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              有些轻了，还是适当增肥吧，或说回来作为大学生体测没有BMI标准吗？至少BMI达到17.6吧
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                              遍江云霞岛屿探险家冰海钓竿漂洋小船夏日柯基珊瑚泡泡鱼16x43 隐形➀双贤辉石头罩
                                Okabe 发表于 2023-2-27 19:39:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                48kg有点瘦了吧,不过顺其自然就好,时候到了,你就会想减肥了
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                                龙腾世纪：审判赛博朋克2077最终幻想XIV辐射：新维加斯混血王子瑞雪兆丰年，生灵万物新黑龙幼崽
                                  yz98662 发表于 2023-3-9 02:54:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  楼主这身高  这体重就挺瘦了  应该在多点肉
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                                    alexwang 发表于 2023-3-9 08:20:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    标准身材吧
                                    其实只要身体健康
                                    这些参数可以不用太理会的
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                                      ldl2333 发表于 2023-3-9 12:20:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      一直想增肥的说，可是我是那种基本不怎么吸收的类型根本胖不起来，为什么有人会羡慕这种体质
                                      吃多少拉多少，瘦得和猴子一样丑死了
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                                        歧路歌 发表于 2023-3-9 16:53:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        18+，唉，见人都说我胖了，但就是没有心思锻炼
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                                          墨燝 发表于 2023-3-9 16:59:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          啊这，你们聊，我们可以互相羡慕x
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