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[投票调查] 好奇大家的臂围，练多久才能练出麒麟臂啊

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牧羊人
    RDF 发表于 2023-1-8 09:36:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    如果足够矮35看起来也是麒麟臂 如果足够高45才能是麒麟臂
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    牧羊人山猫图腾
      Zhangxy 发表于 2023-1-8 10:06:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      手臂粗真的好看。但是我最讨厌练手臂和腿。。
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      丹妮莉丝·坦格利安格拉迪欧拉斯雪王的心脏『星河碎片』『灰域来音』预知水晶球炽天使之拥『伊黎丝的赞词』纯真护剑『随时随地开启！』
        zhuovboyan 发表于 2023-1-8 12:18:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        咸鱼根本坚持不下来+1 咸鱼瘫jpg
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          wlfhxytxws 发表于 2023-1-10 17:26:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          肌肉不够脂肪来凑呗，在家也就能练练三头，现在34，希望进了健身房有进步
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          被狩猎的女巫赫敏·格兰杰驯化黑龙幼崽森林羊男驯化红龙幼崽大黄蜂（ChevroletCamaro）.
            陷身 发表于 2023-1-11 10:29:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            本来想着自己细胳膊细腿会不会有些不合群，但是看到很多人都选了25就放心了
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            牧羊人
              李白李 发表于 2023-1-12 11:30:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              加一，羡慕身材，自己手臂就没啥肌肉
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              牧羊人戴蒙‧萨尔瓦托.小丑与格雷与星光璀璨罗宾·西克超人.近地夜航詹米·多南.森林羊男
                SCL 发表于 2023-1-18 12:28:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                个人觉得手臂差不多粗，有形状就好了，太壮的看到就很可怕
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                冰原古老金币近地夜航萨菲罗斯Birth of Sky真·天使之赐丹雀衔五穗，人间始丰登极·龙の意 『先知灵药：真视』龙鳞石
                  苍月洸哉 发表于 2023-1-24 15:04:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  这种身材太壮了一点吧
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                  征服之王克里斯·埃文斯『不败之花』安德森‧戴维斯.神奇四叶草男色诱惑虎克船长.Drover.
                    flyer 发表于 2023-1-24 16:17:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    32，努力目标是增加到36
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                    龙腾世纪：审判赛博朋克2077最终幻想XIV辐射：新维加斯混血王子瑞雪兆丰年，生灵万物新黑龙幼崽
                      yz98662 发表于 2023-1-24 21:17:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      想想就好   懒癌晚期在此
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                      迷之香蕉特饮『钟楼盐水棒冰』生金蛋的鹅阿拉喵？神灯【圣诞限定】心心念念小雪人十字叶章被释放的灵魂(人)血球蛋白我的天使碎裂的储蓄罐
                        zmmmm_ 发表于 2023-2-2 11:10:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        每天尔偶举举哑铃，随缘，
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                        暮狼归来男巫之歌魔法不朽·传奇不熄索尔·奥丁森.双向圣杯：焕然意志黄金树的恩惠Drover.雪王的心脏刽子手三角头
                          虹色糖罐 发表于 2023-2-3 21:27:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          图片很诱人，想被他抱着。
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                          雄躯的昇格极客的晚宴卡利亚权杖实现梦想Joker.『不败之花』双向圣杯：咒术循环仪式II龙鳞石征服之王岛屿探险家
                            Tzx_tuzi 发表于 2023-2-5 09:34:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我也想练，倒不是为了麒麟臂，只是想力气大一点。奈何两只手都有腱鞘炎，练两天就犯，难受。
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                            山猫图腾猎鹰图腾牧羊人眼镜蛇图腾
                              dingyongted 发表于 2023-2-5 09:41:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              羡慕子，但是健身感觉好难惹
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                              近地夜航『不败之花』 『先知灵药：真视』吃饱金币的Doge和你一起飞行的皮卡丘幽灵竹筒性感男神GMDanteAct of Ultimate Trust巴哈姆特
                                时间之朔 发表于 2023-2-5 10:55:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                自从练了确实有在涨，但是最近停了
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                                丹·雷诺斯.人到中年男巫之歌『梦旅存根』黄金树的恩惠人鱼之泪双向圣杯：焕然意志『南瓜拿铁』
                                  Derrick201985 发表于 2023-2-5 11:00:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  听教练说有些练的特别大块的肌肉或臂围，是需要配合些药物的
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                                    意大利老鼠人 发表于 2023-2-5 11:19:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    比起手臂更看重腰背惹
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                                    牧羊人
                                      Sugar_cco 发表于 2023-2-6 08:50:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      作为一位0仔，还真没量过这个东西
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                                      征服之王被释放的灵魂死灵之书圣甲虫秘典破损的旧书吃饱金币的Doge生金蛋的鹅内森·德雷克果体76Futūrum（未来）
                                        Makima 发表于 2023-2-6 08:54:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        粗手臂确实满满安全感
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                                          176925387436 发表于 2023-2-6 10:33:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          我也挺羡慕的惹，着素可以说的惹
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