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[投票调查] 好奇大家的臂围，练多久才能练出麒麟臂啊

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牧羊人
    RDF 发表于 2023-1-8 09:36:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    如果足够矮35看起来也是麒麟臂 如果足够高45才能是麒麟臂
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    牧羊人山猫图腾
      Zhangxy 发表于 2023-1-8 10:06:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      手臂粗真的好看。但是我最讨厌练手臂和腿。。
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      『住在GM村』格拉迪欧拉斯雪王的心脏『星河碎片』『灰域来音』预知水晶球炽天使之拥『伊黎丝的赞词』纯真护剑『随时随地开启！』
        zhuovboyan 发表于 2023-1-8 12:18:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        咸鱼根本坚持不下来+1 咸鱼瘫jpg
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          wlfhxytxws 发表于 2023-1-10 17:26:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          肌肉不够脂肪来凑呗，在家也就能练练三头，现在34，希望进了健身房有进步
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          被狩猎的女巫赫敏·格兰杰驯化黑龙幼崽森林羊男驯化红龙幼崽大黄蜂（ChevroletCamaro）
            陷身 发表于 2023-1-11 10:29:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            本来想着自己细胳膊细腿会不会有些不合群，但是看到很多人都选了25就放心了
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            牧羊人
              李白李 发表于 2023-1-12 11:30:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              加一，羡慕身材，自己手臂就没啥肌肉
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              牧羊人戴蒙‧萨尔瓦托小丑与格雷与星光璀璨罗宾·西克超人近地夜航詹米·多南森林羊男
                SCL 发表于 2023-1-18 12:28:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                个人觉得手臂差不多粗，有形状就好了，太壮的看到就很可怕
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                『住在GM村』冰原古老金币近地夜航萨菲罗斯Birth of Sky真·天使之赐丹雀衔五穗，人间始丰登极·龙の意 『先知灵药：真视』
                  苍月洸哉 发表于 2023-1-24 15:04:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  这种身材太壮了一点吧
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                  征服之王克里斯·埃文斯『不败之花』安德森‧戴维斯神奇四叶草男色诱惑虎克船长Drover
                    flyer 发表于 2023-1-24 16:17:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    32，努力目标是增加到36
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                    龙腾世纪：审判赛博朋克2077最终幻想XIV辐射：新维加斯混血王子瑞雪兆丰年，生灵万物新黑龙幼崽
                      yz98662 发表于 2023-1-24 21:17:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      想想就好   懒癌晚期在此
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                      钢铁侠SCP-s-1889-第二页卡利亚权杖诺曼底号男巫之歌岛田半藏骑士遗盔永浴爱河缘起星空永远的克叔
                        zmmmm_ 发表于 2023-2-2 11:10:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        每天尔偶举举哑铃，随缘，
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                        暮狼归来男巫之歌魔法不朽·传奇不熄索尔·奥丁森双向圣杯：焕然意志黄金树的恩惠Drover雪王的心脏刽子手三角头
                          虹色糖罐 发表于 2023-2-3 21:27:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          图片很诱人，想被他抱着。
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                          雄躯的昇格极客的晚宴卡利亚权杖实现梦想丹妮莉丝·坦格利安我的天使肉垫手套吃饱金币的Doge【圣诞限定】心心念念小雪人
                            Tzx_tuzi 发表于 2023-2-5 09:34:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我也想练，倒不是为了麒麟臂，只是想力气大一点。奈何两只手都有腱鞘炎，练两天就犯，难受。
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                            山猫图腾猎鹰图腾牧羊人眼镜蛇图腾
                              dingyongted 发表于 2023-2-5 09:41:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              羡慕子，但是健身感觉好难惹
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                              近地夜航『不败之花』 『先知灵药：真视』吃饱金币的Doge和你一起飞行的皮卡丘幽灵竹筒性感男神GMDanteAct of Ultimate Trust巴哈姆特
                                时间之朔 发表于 2023-2-5 10:55:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                自从练了确实有在涨，但是最近停了
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                                  Derrick201985 发表于 2023-2-5 11:00:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  听教练说有些练的特别大块的肌肉或臂围，是需要配合些药物的
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                                    意大利老鼠人 发表于 2023-2-5 11:19:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    比起手臂更看重腰背惹
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                                    牧羊人
                                      Sugar_cco 发表于 2023-2-6 08:50:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      作为一位0仔，还真没量过这个东西
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                                      征服之王被释放的灵魂死灵之书圣甲虫秘典破损的旧书吃饱金币的Doge生金蛋的鹅内森·德雷克果体76Futūrum（未来）
                                        Makima 发表于 2023-2-6 08:54:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        粗手臂确实满满安全感
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                                          176925387436 发表于 2023-2-6 10:33:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          我也挺羡慕的惹，着素可以说的惹
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