你们心态崩溃的时候都是怎么调整的？

放轻松，找个能让你抒发情绪的事情
毕竟人生是自己的，有些时候太过在意也于事无补

好好想一下自己到底想要什么样的生活，要非常具体的那种，再设定目标一步步完成

戴着耳机 放着独属于此时的歌单，睡一觉，睡一觉就好了

什么都不去想 什么都不去做

每个人发展速度都不一样,找点事情让自己忙起来吧

其实复试和找工作可以同时进行，做一份简历投投，有面试就去面，不通过也没关系，就当散心了
不要给自己太大心理压力

我会听歌，想说的会和朋友吐槽。

和你差不多情况。我们学校要求满上一年实习，所以去年7月初就去了，一直到今年6月底。我去年也是报了名，上班回来就不想看书，摆烂(最后12月放了一个月考研假)，在房里打游戏，没想到24号发病了，不知道是好还是不好，毕竟给自己找了合理考不上的理由。今年家里都支持我考研，是那种你考不考得上，都没事的感觉，说直白就是大家都很信任我，都知道我是个懒人，但今年绝对会逼自己上岸的。你别焦虑，你复习半年绝对上，你放开心，玩到出成绩那天就是了啊，冒昧问一下，楼主是不家里压力很大，所以考研确实会因为家境而受阻。不好意思，我的意思是，多了解点情况也能更好解答你的疑虑。如果冒犯到，对不起。不过要是我家里没法支持我考研，今年我也只能去工作。

哈哈看到楼上有个一样的，听伤感音乐然后难受到想吐，时间久一点就好了

自己一个人冷静一会儿做点其他的事情分散

静的下来就看电影听音乐，静不下来就打游戏或者室外运动，还是挺有用的

年轻真好，可以有这么多细腻敏感的情绪……

把心态放平，相信自己，虽然困难总是会遇到的

心态崩溃时候 哭一下，睡一下，第二天就好了