关于安全感与不安全感

0-0+ · 发表于 2023-4-15 10:01:19

而不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时，通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。
不安全感是人类普遍具有的基础心理特征，当它在一般的范围内的时候，往往不被当做是病态的表现。
不安全感是所有神经症的共同人格基础，当出现不安全感却找不到对象的时候，就是焦虑症。
当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候，轻则是社交焦虑，重则是社交恐惧症。
当对自身的健康状况极度没有把握的时候，就表现为疑病症。
在感到极端不安全并通过各种方法控制，控制失败后还没有放弃，并变本加厉地试图继续加以控制的时候，就表现为强迫症等症状。
以上为简单介绍，楼主本人则倾向于微有不安全感（虽然知道来源，但已经发生过的是改不了的），虽然本人自嘲有社恐症，但其实并没有真正达到社恐的标准，不过是拒绝社交场合的理由。至于疑病症，更是无稽之谈，有病没病我还不清楚我有没有潜在表现？
而本人比较典型的症状大致便是控制欲了，但又没有发展到强迫症的方向，莫名跑偏到涩涩了（这是可以说的吗？）
那么，大家怎么认为自己的不安全感呢？
二编：其实也不算是水帖了，更像是想到什么便问些什么问题，不过确实感悟有些少了，那就再添一些。
问这个问题的缘由大概便是时不时的莫名感受，说孤独也算不上，说难过又太重，就像是自己建了一堵墙，强行将自己放在墙内，不愿出去，就像不愿走出舒适圈但总能找到原因。
感觉个人大致是有些许偏向自我的本质的，所以将自身的各种特质分别展现在不同的方面，但从不会将它们放在一起，只觉放在一起时便是将自己交予了他人，但是，我并不认可将自我交予他人这一行为，或者说，我恐惧着将自我彻底交予他人，但我又会期待真的有人能够接受这样的交予……

至于不安的来源，不过过去现在与未来：
过去总是会有些许遗憾的，这遗憾本身便会成为着不安的诱因。
现在的网络媒体又经常在营造着种种焦虑，即使是部分官方性的也会有时创造焦虑，这种焦虑在我看来也是不安全感的一部分。
除此之外，对他人评价的感受等等也是如此。
所以，我想去将这一部分，分离出来，至少，在接下来的一段时间内，对不安本身的不安，以及对学习、生活、未来等众多必然面对的事项的不安，能够暂时远离个体本身，这样，多少也能更客观地应对生活的一切了吧。
而询问与回答，本身便是一种单向性的沟通，将这不安感通过单向性的沟通排出，总归是偏向好的。
最后，最近发帖确实有些频繁且自己的内容有些少了，之后会注意的。