不知大家喜不喜欢听asmr助眠

个人很喜欢ASMR，喜欢有人声版的，在我耳边吹气的那种

之前有段时间天天听，然后免疫了就没听了

我才听了几次就免疫了，真的哭死

听过，哔哩哔哩上有龙穴、太空船、中世纪酒馆之类的白噪音，，当时知道哔哩哔哩上有睡眠播放很兴奋一度想要在卧室买套音响。。。。。然后手机试了下，，根本睡不着，，，，

一直有声音对我来说更难入睡了

听是可以听，但按我的经验真的听我是睡不着的

这个看眼缘哈哈，b站上有不少优质的

倒是谈不上喜欢，倒是喜欢看一些吃播。吧唧吧唧的咀嚼生肉海鲜什么的，

刚开始听很有用，现在已经快免疫了

除非是在车上，一般越听想得越多，反而睡不着

最好助眠的还是安静的环境，其它什么白噪声都是给你转移注意力的最讨厌那种突如其来的尖锐噪声

有的时候会，听这个声音真的会放松

有时候实在睡不着了会小听一下

以前喜欢在睡觉的时候听轻音乐，但是后来觉得会伤耳朵也就没有继续了

早年间在b站第一次听asmr简直惊为天人，腰都酥了，然而现在听得太多已经产生免疫没有爽感了

比较喜欢听这个玩意，但是平时根本找不到这方面的高质量视频啊

一般困了就倒头就睡

说起asmr我真的想起了一段有点搞笑的经历，，当时我在某短视频直播听得，结果有人送了个礼物直接大叫出来了给我吓了一跳

睡覺不喜歡有任何聲音跟燈光，不然睡不著

没有接触过这类音乐，第一次知道还有这个