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[自拍照] 赤膊環騎臺北與貓

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我的天使圣甲虫秘典极·龙の意木精灵短弓璀璨金币小小安全帽无尽的怀表黄金树的恩惠金猪猪储蓄罐㊖小丑与格雷与星光璀璨
    tammy7908 发表于 2023-7-23 19:28:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 |取消关注该作者的回复


    赤膊環騎臺北與貓

    （朋友建議我可以拍拍看喝水照，他說很喜歡這個姿勢）


    （公司的貓與狗狗抱枕，超級可愛的組合）


    如題，就是透過單車騎完臺北市一整圈，但需特別注意的事情，就是因為臺北市其實被新北市給包圍，所以為了騎滿整個臺北，會需要經過一點點的新北市。而本路線比較辛苦的路段就是臺北市到新北市的爬坡路段，除此之外原則上都是坡度變化不大的平路跟河濱公園。

    （原本預計騎乘距離）


    （實際騎乘距離與時間）

    （出門沒多久就遇到連續上坡，2.79km爬升192公尺，平均坡度約6%，最陡有約10%的坡度）

    （終於看到下坡了，真的超開心，但其實自行車下坡需要高度專注，會消耗的是精神）



    騎車那天早上6點出門（這時間出門真的不會很曬），出門有點趕所以只吃了仙草跟蘋果還有奇異果，睡眠不足加上沒什麼吃，所以騎到上坡一半就覺得血糖過低，當下找樹蔭休息加喝半罐能量飲休息回復體力。

    （下坡前最後一拍，順便補充點熱量）


    之後就趕快攻頂後下滑到市區吃點東西。因為體力與精神狀況都不佳，只想趕快回家休息，所以把迴轉速拉高後就一路往家裡猛騎，後來也就沒拍什麼照片，只想趕快回家，好在拚命的將車速維持在25km/hr上下，也順利的在早上9點半前就到家，避開中午前的烈陽。

    （快到家前天剛好變黑，比較不曬也比較舒服）



    回家後自己煎個蘿蔔糕跟泡杯鴛鴦補充點體力。



    （蘿蔔糕與鴛鴦奶茶）





    經過這次旅程告訴我：
    (1)無論再怎麼趕著出門，出門前一定要吃有主食的正餐。
    (2)早起運動，前一晚的睡眠要充足。

    （停路邊自拍&邊騎邊自拍）







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    撑破的储蓄罐Forever Titanic不朽之恋男巫之歌丹雀衔五穗，人间始丰登霍格沃兹魔法学校『终点站：极地』
      大墨迹 发表于 2023-7-23 19:36:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      开屏暴击，真的是诱人的壮熊不过感觉猫咪风姿都快压过去了。
      而且光膀子骑车什么的，真的不会被警察拦下然后发生什么吗
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      不曾寄出的信件『随时随地开启！』漂洋小船『随时随地开启！』冒险用指南针破损的旧书丛林的鸟飞走了雪王的心脏人鱼之泪幽灵竹筒
        凯诺斯 发表于 2023-7-23 19:37:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        感觉赤膊环游需要很大的勇气猫咪超可爱的
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        男巫之歌撑破的储蓄罐『私有海域』『钜鲸』『星河碎片』『召唤好运的角笛』『交钥匙了!』『矩阵谜钥Ⓖ』十周年扭蛋 - 红『落樱缤纷』
          cdcai 发表于 2023-7-23 19:47:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          每周运动量都好高
          那只猫咪也太好看了吧
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          『住在GM村』破损的旧书格拉迪欧拉斯雪王的心脏『星河碎片』『灰域来音』预知水晶球炽天使之拥『伊黎丝的赞词』纯真护剑
            zhuovboyan 发表于 2023-7-23 19:48:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            QAQ 大热天还赤膊 咸鱼感觉自己看着都要脱水了jpg 熟悉的可爱猫猫~
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            岛田源氏巴比伦辞典火柴 - Gamemale艾吉奥小小舞台漂洋小船不曾寄出的信件星芒戒指虎克船长.神灯.
              cc簗橗 发表于 2023-7-23 19:57:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              你的毛毛真的好性感！
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                匿名的杰克 发表于 2023-7-23 20:00:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                图一肚子拍得有点大了
                好可爱的猫咪，蓝蓝的天空真美丽
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                迷你蔓生灵树Drover.破损的旧书结晶火鹰幼崽元气菠菜人『星河碎片』意外探险三杰士
                  gamemalen99 发表于 2023-7-23 20:02:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  完了注意力被猫猫吸引了，猫猫好美（）
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                  粉猪猪储蓄罐㊖蒂法·洛克哈特業火死鬥永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯落雪勇者与龙的传说-第一页诺克提斯·路西斯·伽拉姆不朽之恋原来他一直在我身边灵魂之椅
                    湖南安 发表于 2023-7-23 20:02:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    貓貓好性感喔(大誤
                    跟以往一樣，我的焦點聚焦在蘿蔔糕上!看起來好好吃!(口水
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                    『逆境中的幸运女神』梅克军徽史莱姆牧场永远的克叔Forever Titanic性感男神GM美恐：新的开始男巫之歌雄躯的昇格『落樱缤纷』
                      Atsukun 发表于 2023-7-23 20:03:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      又是熟悉的骑行服和蓝天白云，还有性感的毛肚
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                      TRPG版塊
                        orchendo 发表于 2023-7-23 20:22:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        好赞喔，路线看起来好好骑，风景好好
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                        金猪猪储蓄罐㊖实现梦想業火死鬥魔法不朽·传奇不熄卡洛斯·奥利维拉白野威十年一梦官复原职男巫之歌永浴爱河
                          Burry 发表于 2023-7-23 20:24:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          猫猫好性感的身材呢，这肉肉的好想咬一口。每次都出门骑行太勤奋了。
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                          黄金树的恩惠夜魔护符享受美食的小伯孤注一掷风暴磁场之鳄『随时随地开启！』雪王的心脏『随时随地开启！』人鱼之泪
                            上口下天先生 发表于 2023-7-23 20:30:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            猫猫见了几次了，这个狗狗抱枕倒是第一次见到，抢镜。
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                            『伊黎丝的赞词』碎裂的储蓄罐布衣+12 传奇的『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑御医神兔月光骑士『泥潭颂唱者』小小安全帽不洁圣子
                              0-0+ 发表于 2023-7-23 20:34:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              身材好到想吃一口试试
                              感觉这么多次骑行，体力消耗很大吧，难怪身材这么好（话说回来虽然标题有个与猫，但是到后面已经无视猫猫了……）
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                              我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge阿拉喵？神灯和你一起飞行的皮卡丘小小舞台永浴爱河
                                毛茸茸兽兽 发表于 2023-7-23 20:55:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                啧啧啧～喝水的时候，最好漏一些下来，顺着肉体滑下去什么的……
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                                约翰-117赫敏·格兰杰陷阱杀手暗纹鲨丹·雷诺斯.GM論壇榮譽勛章Drover.沼泽黏附者冥界魔眼
                                  Ernest_ 发表于 2023-7-23 21:40:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  这个身材看起来真的太诱人啦
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                                  诺曼底号性感男神GM魔法不朽·传奇不熄業火死鬥Forever Titanic超人.诺克提斯·路西斯·伽拉姆克莱夫・罗兹菲尔德岛田源氏『终点站：极地』
                                    红叶黄花 发表于 2023-7-23 22:02:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    哇大佬是真的爱运动啊，这个天气一定要小心不要中暑，注意补水……
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                                    粉猪猪储蓄罐㊖史莱姆牧场永远的克叔丹雀衔五穗，人间始丰登【夏日限定】夏日的泰凯斯男巫之歌裸体克里斯生金蛋的鹅虚空之海的鲸白野威
                                      犬傑犬 发表于 2023-7-23 22:28:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      看後面雲開始多起來了，應該沒這麼熱
                                      然後下週颱風進來
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                                      百相千面-晦永远的克叔業火死鬥实现梦想官复原职虚空之海的鲸Zootopia幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』御医神兔
                                        娱乐法师火布偶 发表于 2023-7-23 22:31:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        石佬的这一圈运动量真的是太大了
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                                        【夏日限定】夏日的泰凯斯裸体克里斯炙热的格拉迪欧拉斯岛田半藏士兵 76莱因哈特·威尔海姆杰西·麦克雷BIG BOSS克里斯‧雷德菲尔德阿尔伯特·威斯克
                                          千城丶 发表于 2023-7-23 23:18:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          好可爱的布偶哦 好想摸摸
                                          现在大暑咯 楼主骑行要多小心呀
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