GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题反映
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

123456下一页
返回列表 发新帖
楼主: 983646780
收起左侧

[生活照] 练不大，怎么都练不大吧

    [复制链接] |关注本帖

没有梦想的咸鱼缘起星空
    大臣 发表于 2023-12-30 13:52:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我看楼主现在的身材已经很好了，按照自己的生活习惯来就好，本地人均180确实可怕。
    回复

    使用道具 举报

    吃饱金币的Doge生金蛋的鹅【夏日限定】夏日的泰凯斯老旧的怀表小小舞台小小安全帽永远的克叔雷夜嘯聲缘起星空
      一万只小仓鼠 发表于 2023-12-30 22:27:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      目前看来是穿背心的样子更胜一筹，加油呀
      不过健身房那么多健壮白袜男，这都是动力呀
      回复

      使用道具 举报

      擎天柱（Peterbilt389）林中之蛋结晶火鹰幼崽注入能量的波纹蓝蛋红龙幼崽上古卷轴V：天际黄色就是俏皮
        西部在逃小妖怪 发表于 2023-12-31 01:17:40 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        有的人就是不容易胖啦，不用勉强自己
        回复

        使用道具 举报

        丹·雷诺斯人到中年男巫之歌『梦旅存根』黄金树的恩惠人鱼之泪双向圣杯：焕然意志SCP-s-1889-第七页
          Derrick201985 发表于 2024-2-12 17:07:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          现在的身形已经很好看了~~
          回复

          使用道具 举报

          冰海钓竿诡异的灵魂石女神之泪御医神兔脉律辐石劫掠核芯诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪萨菲罗斯杰西·麦克雷
            万籁春声 发表于 2024-2-16 10:23:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            64kg好轻啊，但是完全看不出来，从照片看起来感觉楼主身材不错呀，
            回复

            使用道具 举报

            安德鲁·库珀索尔·奥丁森安德森‧戴维斯走出失恋阴影的罗罗詹米·多南
              bigbigbig3 发表于 2024-2-16 10:31:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              不要灰心慢慢来惹
              需要时间的沉淀的，加油厚
              回复

              使用道具 举报

              御医神兔『钟楼盐水棒冰』禽兽扒手丹雀衔五穗，人间始丰登终归一人苍穹禁城和谐圣杯纯真护剑『灰域来音』
                Jichao 发表于 2024-5-24 19:19:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                第二张的手臂看着已经有很大的肌肉了嘛~感觉楼主的健身还是蛮有效果的~
                回复

                使用道具 举报

                SCP-s-1889-第二页缘起星空虚空之海的鲸裸体克里斯圣甲虫秘典『随时随地开启！』被释放的灵魂『随时随地开启！』无尽的怀表男巫之歌
                  星之子 发表于 2024-6-11 04:15:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  这已经练到穿衣服有型的程度，很不容易啦_(:з)∠)_
                  回复

                  使用道具 举报

                  幽浮起司煲吃饱金币的Doge结晶火鹰幼崽雪王的心脏青鸾近地夜航阿怪生活拍立得软泥怪
                    Qmu 发表于 2024-6-11 05:18:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    不长肉、世另我
                    但是跟白男体型比emm，在亚洲人里算很壮的了；至于身高方面，如果祖籍是南方普遍性也很难高太多
                    回复

                    使用道具 举报

                    风雪之家无瑕的回忆朴素的誓言『住在GM村』灵光补脑剂收到情书没有梦想的咸鱼40x43 隐形➀十字叶章
                      xvyi 发表于 2024-6-12 21:23:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      18岁才48kg，后期撸铁加严格饮食到现在3-4年了，勉强64 kg。

                      从图片里看出来楼主需要非常的的努力才能练到现在的地步了
                      回复

                      使用道具 举报

                      『户口本: Lv7+』大黄蜂（ChevroletCamaro）远古石碑天灾骑士十字军护盾力量腕带诺克提斯·路西斯·伽拉姆黑暗消融刀锋女王 - 归宿叶卡捷琳娜大帝
                        糖醋鲤鱼 发表于 2024-7-3 15:00:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        身材明明很好啊，不过其实健身还是主要靠基因
                        回复

                        使用道具 举报

                        普隆普特·阿金塔姆龙腾世纪：审判琉璃玉坠力量腕带冒险专用绳索擎天柱（Peterbilt389）威克多尔·克鲁姆诺克提斯·路西斯·伽拉姆
                          Linkdahl 发表于 2024-7-6 09:26:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          练三四年了啊，其实能看出来有锻炼效果的，继续加油喵
                          回复

                          使用道具 举报

                          官复原职我的冶金打火机幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』丹妮莉丝·坦格利安劫掠核芯虚空之海的鲸炽天使之拥小丑与格雷与星光璀璨朴素的誓言
                            XLK 发表于 2024-7-10 05:06:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            楼主的身材看上去也很好了呢，健身还是要看天赋的，没必要练得特别壮
                            回复

                            使用道具 举报

                            千杯不醉赛博朋克2077希尔瓦娜斯·风行者初入动物城无瑕的回忆丹妮莉丝·坦格利安里昂‧S‧甘乃迪擎天柱（Peterbilt389）
                              枫_Age 发表于 2024-7-10 06:26:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              体型挺不错的啊，有投入就有收获的
                              回复

                              使用道具 举报

                              『户口本: Lv7+』皮尔斯‧尼凡斯可疑的肉蛋珊瑚色礁石蛋冒险专用绳索冥界魔眼十字军护盾琉璃玉坠
                                mohawksong 发表于 2024-7-26 22:31:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                每个人的体质不同的啦，找到合适自己的方法很重要
                                回复

                                使用道具 举报

                                裸体克里斯男用贞操带不曾寄出的信件破损的旧书雪王的心脏幽灵竹筒冒险用指南针GM論壇榮譽勛章龙腾世纪：审判丛林的鸟飞走了
                                  crino66666 发表于 2024-8-4 22:09:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  手臂肌肉其实挺大的惹~
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                  骑兽之子禽兽扒手夏之歌丹雀衔五穗，人间始丰登
                                    nuomici 发表于 2024-8-5 01:53:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    其实楼主身材已经蛮不错惹 坚持下去 加油
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    黑暗交易石肤术炼金之心亚瑟‧摩根杰森‧斯坦森Forever Titanic符文披风闪耀的魔仙棒炽天使之拥
                                      824560140 发表于 2024-8-21 22:13:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      楼主这个已经很棒了哦，有一些想要增进这能是天赋了呢。
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                      SCP-s-1889-第五页王座的毗邻虚空之海的鲸
                                        大零食主义 发表于 2024-9-13 17:19:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        楼主这个身材也是十分可口的说
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        雷霆晶球敖蜃星史莱哲林黑暗交易炼金之心石肤术神秘商店贵宾卡变骚喷雾千杯不醉茉香啤酒
                                          Deno13 发表于 2024-9-14 18:10:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          感觉跟自己比就好了。第二张手臂练得挺壮的，黑背心很性感
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          123456下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2024-12-24 21:36 , Processed in 0.193290 second(s), 140 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2024 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表