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楼主: Jichao
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[投票调查] 大家会定期服用维生素D吗？

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野兽之子【新手友好】昆進特工里昂的奇幻漂流岛屿探险家月影狼史莱姆蛋龙鳞石猪庇特
    咳痰天后果子狸 发表于 2023-11-21 17:42:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我们家是那种会买维生素和钙片但是买了又不怎么吃的hhh
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    特殊-家园卫士Ⓛ里昂‧S‧甘乃迪特殊-家园卫士Ⓡ驯化红龙幼崽珊瑚色礁石蛋御医神兔雄躯的昇格
      诺鸦cc 发表于 2023-11-21 18:14:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      我倒是平时会买拜耳的one a day男性版吃，大概一个星期吃三次？
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      【新手友好】昆進GM論壇初心者畢業證書
        yeyiran 发表于 2023-11-21 19:03:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        只偶尔吃过复合维生素和维生素C
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          YXH 发表于 2023-11-21 19:16:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          虽然不是直接服用但是每天的鸡蛋和太阳应该足够了
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          龙鳞石
            龙翔傲世九重天 发表于 2023-11-21 19:20:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            吃复合维生素因为很挑食
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            山猫图腾GM論壇進階勛章森林羊男黄色就是俏皮堕落之舞香喷喷的烤鸡
              塔尔斯太 发表于 2023-11-21 19:45:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              据说每天用手臂大小的地方晒15分钟太阳就能保证一整天的维生素D了
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                自助餐 发表于 2023-11-21 20:57:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                不，吃的是综合维生素片
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                小小舞台『 弗霖的琴』虚空之海的鲸業火死鬥男巫之歌泰比里厄斯【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场崩朽之青铜龙王岛田源氏
                  书の妖怪 发表于 2023-11-21 21:00:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  一般好像吃的多的是维C。维D倒是都没专门补充过来着
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                  雾都血医牧羊人猎鹰图腾山猫图腾眼镜蛇图腾勋章空位插槽莱托·厄崔迪
                    愿做你的银河系 发表于 2023-11-21 22:05:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    吃A和B的比较多吧，维C就比较常见了，D还真的没怎么了解过，之前睡眠质量不好，有掉发头屑问题，倒是吃过一段时间的维B
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                    山猫图腾火柴 - 果体美男子念念往日士官盔暮色卵冒险专用绳索星芒戒指知识大典
                      poop99 发表于 2023-11-22 00:00:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      没特意吃过维生素片，可能看到了嘴痒了来一片？
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                      死亡化身初遇朱迪近地夜航神力无穷Joker苏醒巨熊人鱼之泪艾吉奥蒂法·洛克哈特
                        Aruiboz 发表于 2023-11-22 00:12:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        我一般就吃点复合维生素，不知道里面有没有，不会特意补充
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                        【新手友好】昆進牧羊人驯化红龙幼崽
                          tadorna 发表于 2023-11-22 11:51:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          我感觉一般情况下合理膳食就够了,好像不需要额外摄入维生素
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                          小小安全帽近地夜航风物长宜玄生万物最终幻想XIV五花八门版块超人
                            夏风水月 发表于 2023-11-22 14:25:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我倒是没有专门吃维生素D，我买的复合型维生素片，就是二三十种那种，虽然小贵，也可能有所谓的安慰剂效应，但是偶尔想起来就会吃上一片，爱自己准没错嘛，虽然不一定有用，但是也没害不是~
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                            赛博朋克2077吉尔·沃瑞克骑兽之子
                              lovelykite 发表于 2023-11-22 15:43:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              直接吃复合维生素啊 为什么要单吃D
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                              雄躯的昇格英雄联盟泰比里厄斯杰西·麦克雷萨菲罗斯『星象监测』邪恶圣杯GM論壇榮譽勛章
                                Dasteroid 发表于 2023-11-22 19:15:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                还真的会，我买了Kirkland的
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                                重建熊屋金钱马车【圣诞限定】心心念念小雪人擎天柱（Peterbilt389）聚魔花盆至死不渝灵魂之椅艾吉奥白野威追忆
                                  泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-11-22 23:31:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  从来没刻意吃过维生素D，不过倒是一直在吃深海鱼油，也会顺带补充维生素D。
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                                  牧羊人【新手友好】昆進森林羊男布莱恩‧欧康纳
                                    ernjanbara 发表于 2023-11-23 00:35:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    维生素D还是太容易合成了
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                                    牧羊人
                                      Ge1998 发表于 2023-11-23 01:01:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      没有吃过，不知道什么情况下可以补充
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                                      森林羊男
                                        376401333 发表于 2023-11-23 06:45:16 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        不会，晒够太阳就不缺吧，欧洲光照少
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                                        GM論壇榮譽勛章艾德尔堕落之舞Doc陷阱杀手阿尔伯特·威斯克驯化红龙幼崽林中松鼠达拉然
                                          frostmoon 发表于 2023-11-23 08:20:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          不固定，想起来的话如果有段时间没吃了会吃的
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