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[体育健康] 你爱喝糖吗?你知道糖的危害吗

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牧羊人
    1282853430 发表于 2023-12-30 01:06:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我的奶茶都点十分甜谁懂？！以后要注意分寸了
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    雷夜嘯聲熔岩鹰成年独角兽森林鹿小小安全帽古老金币龙鳞石近地夜航
      Kevin57 发表于 2023-12-30 01:08:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      我覺得偶爾吃還好，其實每種食物都是啦
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      最终幻想XIV最终幻想XVI赛博朋克2077荒野大镖客：救赎 II失去力量的白狼岛田源氏岛田半藏麦迪文（Medivh）
        精致睡眠红茶 发表于 2023-12-30 01:10:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        不要吃太多应该问题不太大吧 虽然感觉英国的典型确实都是死亡甜度
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          与山相拥入眠 发表于 2023-12-30 01:16:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          爱喝，想喝就喝，但每天喝确实对身体不太健康
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          里昂‧S‧甘乃迪超人月影狼杰西·麦克雷暮狼归来苏醒巨熊熔岩蛋洗刷的了海盗刀枪
            雷岳丶 发表于 2023-12-30 01:30:49 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            什么东西都有适量吧，甜还是很好的
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            特殊-家园卫士Ⓛ
              a761458518 发表于 2023-12-30 01:36:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              不吃糖我一天也撑不下去
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              亚索月影狼晓月终焉旅行骰子！卡利亚权杖
                黑达克 发表于 2023-12-30 01:38:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                说起来最近算是常吃甜食的，特别是巧克力，饮料倒是没有在喝。
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                龙腾世纪：审判赛博朋克2077最终幻想XIV辐射：新维加斯混血王子瑞雪兆丰年，生灵万物新黑龙幼崽
                  yz98662 发表于 2023-12-30 01:41:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  以前很喜欢  现在吃糖只是因为生活都这么苦了  总得来点甜的
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                  亚索幸运女神的微笑羽人与蜕变
                    Kogenta 发表于 2023-12-30 01:48:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    糖确实很吸引人哈，还是要注意吃的度
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                    最终幻想XVI寶可夢 Pokémon瑞雪兆丰年，生灵万物新琉璃玉坠布衣+12 传奇的GHOST元气菠菜人
                      蓝色幻想Q 发表于 2023-12-30 01:49:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      一天差不多2L的饮料，控制不住啊
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                      牧羊人岛田源氏岛田半藏黄色就是俏皮堕落之舞森林羊男【新手友好】昆進绯红女巫
                        Kanamemadoka 发表于 2023-12-30 01:50:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        已经是会担心会不会得糖尿病的状态了
                        不过根本克制不住，断糖整个人都不好了
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                        大黄蜂（ChevroletCamaro）守护者三角头鹰击熔岩鹰结晶火鹰幼崽不灭狂雷实现梦想擎天柱（Peterbilt389）
                          sakura2002 发表于 2023-12-30 02:00:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          饮料什么的可能会经常喝，比如冰红茶什么的，甜品的话就偶尔才吃吃一吃了
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                          腐化龙蛋新手蛋六出冰花GM論壇勛章牧羊人龙腾世纪：审判箭术卷轴
                            yunrhun 发表于 2023-12-30 02:09:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            可以考虑考虑代糖，不过风味有差别
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                              ben31301 发表于 2023-12-30 02:24:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              知道糖最重會讓你胰臟過勞 然後糖尿病
                              但不喝糖又全身不對勁 尤其工作後真的想來一點甜食犒賞自己
                              所以死於糖尿病我也是認了
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                              炽天使之拥丛林的鸟飞走了失去力量的白狼狩猎用小刀卡洛斯·奥利维拉男用贞操带破损的旧书雪王的心脏和你一起飞行的皮卡丘铁牛
                                大脑夫 发表于 2023-12-30 02:56:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                吃糖真的上瘾超爱甜食呜呜呜呜！
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                                牧羊人【新手友好】昆進GM論壇進階勛章岛田源氏森林羊男
                                  julibaker 发表于 2023-12-30 03:04:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  真糟糕，哥们一天不吃糖浑身难受
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                                  【夏日限定】夏日的泰凯斯自由超人雄躯的昇格谜Joker
                                    Horan丨 发表于 2023-12-30 03:47:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    本身就很不爱甜的东西，所以平时点饮料都是无糖，或者用代糖0卡糖的20%-25%糖。少摄入糖分个人感觉会有一种身体很轻松的感觉，但是长期缺少糖分摄入也会导致心情烦躁之类的小问题
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                                    GM論壇進階勛章草原孤狼史莱姆蛋冒险用指南针暮光独角兽幼崽重归于好泰比里厄斯破损的旧书狱炎魔犬
                                      月亮姐姐 发表于 2023-12-30 03:54:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      确实，感觉吃完甜的东西后会很容易上火，而且还会犯困之类的
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                                      爬行植物Ⓛ纯真护剑爬行植物Ⓡ
                                        Sam30 发表于 2023-12-30 04:19:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        蚁人出沒呢, 感覺糖也只能少吃一點點囉
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                                        阿怪崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台喷涌的粪桶
                                          Orgrim1069 发表于 2023-12-30 04:42:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          即使知道也不能完全不碰糖饮，有时候还是会买来喝，毕竟...就好喝啊！这个顾忌那个顾忌，总会想这人生也太空虚啦
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