生物钟的自动叫醒服务

工作日都是闹钟，但周末关了闹钟也差不多是那段时间就醒了

是这样的！就比如我每周周三要值班早起，最近因为冬天天亮的晚取消值班了，但是我早上还是会在那个点起来，闹钟取消了也没用_(:з」∠)_

同样是对自己的生物钟没有自信，所以有事情都会设至少两个闹钟……但是越这样反而越是提前醒来，而且时间还贼精准，都是提前一两分钟……确实是很奇妙

主要靠晚上不熬夜，自从高考以后就不再熬夜了，每天十点半之前一定要上床睡觉

我睡觉睡着了就会睡得很死，一般会靠闹钟醒，睡眠质量过好也算是一种烦恼吧

主要靠闹钟
但靠别人叫效果最好，一激灵就气了，但闹钟有时候会被忽视

把手机铃声设置好放心睡就行了生物钟不靠谱的

我是有生物钟，但不多。
比如我要是2点才睡，第二天没上班我就必定9点多才醒，即使设了闹钟也不容易起（但是上班却不会，微妙.jpg）

应该算生物钟，起来晨便

有時候假日正常睡就有可能在上班日生理鐘醒來XD

当然是靠闹钟，不然都是中午醒的

自己的闹钟是叫不醒我的，已经提前屏蔽了

生物钟养成的话闹钟响很快就会醒了

主要靠闹钟
如果有老公可以温柔地叫我起床，就更好了

如果我入睡前就希望我早早起床的话，我会自然的在闹钟响起之前醒来，但一般都是被闹钟吵醒

平常靠闹钟,有时候也会自己醒,大概是身体知道要上班自己起来了

还是不行，我现在能自由控制自己起床时间了，差距不会超过半个小时

有段时间，无论怎么晚睡生物钟都会8点起真的挺难受的
现在好点了，基本都是睡够8小时以上才醒，可能跟我自己暗示要多睡一定也有关系
基本上还是自己和身体的沟通问题
楼主的画看着很舒服

既有闹钟又有生物钟，但是每次基本都在闹钟之前醒的

生物钟感觉会随着境遇改变，有时候第二天要六点左右早起，睡觉前十分紧张，结果第二天凌晨三四点就自然醒了