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楼主: Jichao
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[投票调查] 【雪中飞舞】大家平时煮白米饭时会往饭里额外加入杂粮等吃的吗?

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牧羊人瑞雪兆丰年,生灵万物新森林羊男

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    不曾寄出的信件火柴 - Gamemale渐逝忠诚之魂信仰之心喷涌的粪桶

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      男巫之歌魔法不朽·传奇不熄实现梦想官复原职虚空之海的鲸闪耀的魔仙棒『不败之花』双向圣杯:焕然意志美恐:新的开始

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        岛田源氏超人铁牛森林羊男瑞雪兆丰年,生灵万物新

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            岛田半藏索林·橡木盾蒂法·洛克哈特男用贞操带大天使之杖诡异的灵魂石月影狼史莱姆蛋深渊遗物

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              雷夜嘯聲幽灵竹筒和你一起飞行的皮卡丘雪王的心脏不曾寄出的信件男用贞操带冒险用指南针实现梦想

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                小小舞台『 弗霖的琴』虚空之海的鲸業火死鬥男巫之歌泰比里厄斯【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场崩朽之青铜龙王岛田源氏

                  会哦,燕麦红薯都算是简单的了,时不时也会自己搞焖饭吃,很香的
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                    如果是米饭而不是菜饭的话,我是 3/4各种杂粮 + 1/4 大米,降低GI,增加饱腹感。

                    但是如果需要配的菜品是盖饭等等,只能全用大米。
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                    近地夜航爬行植物Ⓛ梅克军徽爬行植物Ⓡ丹雀衔五穗,人间始丰登『钟楼盐水棒冰』『流星赶月』『星河碎片』虚空之海的鲸不朽之恋

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                          瑞雪兆丰年,生灵万物新森林羊男山猫图腾【新手友好】昆進牧羊人寶可夢 Pokémon特殊-家园卫士Ⓛ

                            家里蒸米饭都说放一根香肠好吃,但是我还是喜欢蒸白米饭,然后加自己喜欢的菜
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                              1502545514 发表于 2024-1-5 09:18:24 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
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                              『住在GM村』格拉迪欧拉斯雪王的心脏『星河碎片』『灰域来音』预知水晶球炽天使之拥『伊黎丝的赞词』纯真护剑『随时随地开启!』

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                                索林·临终一役诺克提斯·路西斯·伽拉姆霍格沃兹魔法学校蛰伏中的GM雪王的心脏阿拉贡·王者归来炎龙火舌甘道夫·先圣仁心不灭的蓝宝石

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                                    『住在GM村』诺克提斯·路西斯·伽拉姆无瑕的回忆朴素的誓言近地夜航十周年扭蛋 - 蓝『落樱缤纷』『逆境中的幸运女神』

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                                      牧羊人GM論壇榮譽勛章森林羊男驯化红龙幼崽【新手友好】昆進寻觅光之战士

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                                        脉律辐石劫掠核芯御医神兔夏日柯基幽灵竹筒黄金树的恩惠探险三杰士图腾饼干生活拍立得璀璨金币

                                          没煮过杂粮饭,被楼主一说感觉可以试试
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