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楼主: 想吃麦旋风
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[生活点滴] 下班后快速摆脱疲劳状态

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最终幻想XVI大古.里昂（RE4）瑞雪兆丰年，生灵万物新狄翁・勒萨若小阿尔的蛋粉猪猪储蓄罐㊖诡笑的面具
    子虞 发表于 2024-1-6 13:55:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    确实，吃完饭洗个澡，整理下，让自己从工作状态变成生活状态。这样对身体还是精神状态都会好点。
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    实现梦想被释放的灵魂熔岩鹰丹雀衔五穗，人间始丰登夏日柯基人鱼之泪GM吸血伯爵真·天使之赐蒂法·洛克哈特阿拉喵？神灯
      米立 发表于 2024-1-6 13:58:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      一般洗把脸我自己也会清醒很多，如果可以去锻炼一下效果会更好一些
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      粉猪猪储蓄罐㊖蒂法·洛克哈特業火死鬥永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯落雪勇者与龙的传说-第一页诺克提斯·路西斯·伽拉姆不朽之恋原来他一直在我身边灵魂之椅
        湖南安 发表于 2024-1-6 14:10:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        睡覺充足很重要，特別是我又發燒惹FXCK!
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        最终幻想XVI不屈之枪·阿特瑞斯黄金树的恩惠双重身份六出冰花晓月终焉幸福的小阿尔
          命定之死 发表于 2024-1-6 14:22:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          有道理，每次洗完澡都感觉自己不太困了
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          牧羊人亚力斯塔尔森林羊男风雪之家
            fairyddd 发表于 2024-1-6 14:33:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            洗澡确实会神清气爽很多 但是乱睡觉真的会打乱生物钟
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            御医神兔『钟楼盐水棒冰』金牌矿工Forever Titanic神人的编制发无尽的怀表冒险专用绳索小小安全帽幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』
              水水水冘 发表于 2024-1-6 14:54:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              我一般选择先导一管
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              『住在GM村』卡洛斯·奥利维拉克莱夫・罗兹菲尔德Vergil谜涅槃The king刀锋女王 - 归宿索林·临终一役
                柳葉蕭瑟 发表于 2024-1-6 15:09:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                洗澡確實可以 讓精神變好 不過還是要時間到睡覺 不要熬夜敖太久
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                『住在GM村』金猪猪储蓄罐㊖丹雀衔五穗，人间始丰登小小安全帽破旧打火机漂洋小船史莱姆养殖证书『不败之花』骑兽之子双向圣杯：血液循环仪式I
                  boowak03 发表于 2024-1-6 15:13:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  感谢提示，确实下班后先洗澡会清爽很多，切换到放松状态休息也有助于消除疲劳，经常熬夜的确不太好
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                  牧羊人森林羊男
                    tbo 发表于 2024-1-6 15:25:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    确实，洗完澡后轻松多了，然后就精神了，但就会不知不觉得熬到一点
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                    征服之王克里斯·埃文斯『不败之花』安德森‧戴维斯.神奇四叶草男色诱惑虎克船长.Drover.
                      flyer 发表于 2024-1-6 15:33:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      摆脱疲劳状态我不知道，进入瞌睡状态我倒是有心得
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                      近地夜航魔法石碑六出冰花远古石碑
                        sahsahsah 发表于 2024-1-6 15:52:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        回家马上洗澡+1，不然坐如针毡
                        相当于净化掉工作场所的负能量和污秽了
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                        雄躯的昇格碎裂的储蓄罐男巫之歌亚瑟·库瑞（海王）.【夏日限定】夏日的泰凯斯莱因哈特·威尔海姆史莱姆牧场The Brave Boyka约翰-117
                          fengnujian 发表于 2024-1-6 16:17:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          夜生活是要花钱的。。能躺着就躺着吧 我这种苦逼还要去健身房
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                          冰海钓竿诡异的灵魂石女神之泪御医神兔脉律辐石劫掠核芯诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪萨菲罗斯杰西·麦克雷
                            万籁春声 发表于 2024-1-6 16:24:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            yes，我也不喜欢熬夜，但我老是自然而然的就熬夜了，于是我现在规定自己每天12点之前睡觉
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                            男色诱惑光子之海雄躯的昇格瑞雪兆丰年，生灵万物新闪耀的赫尔墨斯之杖近地夜航春之歌雪勇者与龙的传说-书尾
                              zhuzhu333 发表于 2024-1-6 16:55:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              说实话真想退休躺平了，或许存钱熬到35岁 偶尔打点零工、网上兼点职，配合一点卑微的利息，直接开启消费降级模式还轻松了       
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                              史莱哲林收到情书守护者三角头小小安全帽吃饱金币的Doge『终点站：极地』近地夜航内森·德雷克老旧的怀表男巫之歌
                                light04 发表于 2024-1-6 17:02:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                上班还是早睡一点好，宁愿上班摸鱼，也别熬夜上班
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                                【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车聚魔花盆至死不渝灵魂之椅艾吉奥诺克提斯·路西斯·伽拉姆白野威追忆很久很久以前
                                  泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2024-1-6 17:14:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  摆脱疲劳的最好方法就是下班回家吃饭，洗澡睡觉，手机刷起来就没完没了，然后一看时间23点多了
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                                  『不败之花』万物归一者—犹格·索托斯雷夜嘯聲泰比里厄斯无尽的怀表炽天使之拥黄金树的恩惠
                                    天海一色 发表于 2024-1-6 17:26:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    洗完澡不躺床，玩完遊戲感覺又髒了
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                                    召唤兽拉姆风物长宜叛逆者六出冰花幽浮起司煲『落樱缤纷』近地夜航普隆普特·阿金塔姆菀叶狸猫新月护符
                                      sonyboy049 发表于 2024-1-6 19:23:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      晚上11点前上床，不看手机睡觉。
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                                      『住在GM村』丹雀衔五穗，人间始丰登霍格沃兹特快列车小丑与格雷与星光璀璨粉猪猪储蓄罐㊖『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑亚瑟‧摩根業火死鬥不朽之恋
                                        Flamestar 发表于 2024-1-6 19:29:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        下班活着一天的事完成之后，确实冲个澡放松一下挺好的，当然工作日期间早点睡不熬夜对身体还是很重要的
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                                        近地夜航『不败之花』 『先知灵药：真视』吃饱金币的Doge和你一起飞行的皮卡丘幽灵竹筒性感男神GMDanteAct of Ultimate Trust巴哈姆特
                                          时间之朔 发表于 2024-1-6 19:33:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          这个东西真的只能自己放松，多休息一下，也没啥办法了
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