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楼主: 想吃麦旋风
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[生活点滴] 下班后快速摆脱疲劳状态

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最终幻想XVI大古里昂（RE4）瑞雪兆丰年，生灵万物新狄翁・勒萨若小阿尔的蛋诺克提斯·路西斯·伽拉姆
    子虞 发表于 2024-1-6 13:55:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    确实，吃完饭洗个澡，整理下，让自己从工作状态变成生活状态。这样对身体还是精神状态都会好点。
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    实现梦想熔岩鹰丹雀衔五穗，人间始丰登夏日柯基人鱼之泪GM吸血伯爵真·天使之赐蒂法·洛克哈特阿拉喵？神灯和你一起飞行的皮卡丘
      米立 发表于 2024-1-6 13:58:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      一般洗把脸我自己也会清醒很多，如果可以去锻炼一下效果会更好一些
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      業火死鬥永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯落雪勇者与龙的传说-第一页诺克提斯·路西斯·伽拉姆不朽之恋原来他一直在我身边蒂法·洛克哈特灵魂之椅永浴爱河
        湖南安 发表于 2024-1-6 14:10:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        睡覺充足很重要，特別是我又發燒惹FXCK!
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        最终幻想XVI不屈之枪·阿特瑞斯黄金树的恩惠双重身份六出冰花晓月终焉幸福的小阿尔
          命定之死 发表于 2024-1-6 14:22:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          有道理，每次洗完澡都感觉自己不太困了
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          牧羊人亚力斯塔尔森林羊男风雪之家
            fairyddd 发表于 2024-1-6 14:33:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            洗澡确实会神清气爽很多 但是乱睡觉真的会打乱生物钟
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            御医神兔『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑冒险专用绳索无尽的怀表Forever Titanic小小安全帽金牌矿工『钟楼盐水棒冰』史莱姆牧场
              水水水冘 发表于 2024-1-6 14:54:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              我一般选择先导一管
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              卡洛斯·奥利维拉克莱夫・罗兹菲尔德Vergil谜涅槃The king刀锋女王 - 归宿索林·临终一役崩朽之青铜龙王
                柳葉蕭瑟 发表于 2024-1-6 15:09:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                洗澡確實可以 讓精神變好 不過還是要時間到睡覺 不要熬夜敖太久
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                小小安全帽破旧打火机漂洋小船史莱姆养殖证书『不败之花』骑兽之子双向圣杯：血液循环仪式I冒险用指南针【圣诞限定】心心念念小雪人美恐：启程
                  boowak03 发表于 2024-1-6 15:13:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  感谢提示，确实下班后先洗澡会清爽很多，切换到放松状态休息也有助于消除疲劳，经常熬夜的确不太好
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                  牧羊人森林羊男
                    tbo 发表于 2024-1-6 15:25:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    确实，洗完澡后轻松多了，然后就精神了，但就会不知不觉得熬到一点
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                    征服之王『不败之花』安德森‧戴维斯神奇四叶草男色诱惑虎克船长Drover『伊黎丝的赞词』
                      flyer 发表于 2024-1-6 15:33:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      摆脱疲劳状态我不知道，进入瞌睡状态我倒是有心得
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                      近地夜航魔法石碑六出冰花远古石碑
                        sahsahsah 发表于 2024-1-6 15:52:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        回家马上洗澡+1，不然坐如针毡
                        相当于净化掉工作场所的负能量和污秽了
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                        雄躯的昇格男巫之歌亚瑟·库瑞（海王）【夏日限定】夏日的泰凯斯莱因哈特·威尔海姆史莱姆牧场The Brave Boyka约翰-117诺曼底号
                          fengnujian 发表于 2024-1-6 16:17:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          夜生活是要花钱的。。能躺着就躺着吧 我这种苦逼还要去健身房
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                          脉律辐石劫掠核芯御医神兔诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪萨菲罗斯杰西·麦克雷泰比里厄斯终归一人擎天柱（Peterbilt389）
                            万籁春声 发表于 2024-1-6 16:24:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            yes，我也不喜欢熬夜，但我老是自然而然的就熬夜了，于是我现在规定自己每天12点之前睡觉
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                            男色诱惑光子之海雄躯的昇格瑞雪兆丰年，生灵万物新闪耀的赫尔墨斯之杖近地夜航春之歌雪勇者与龙的传说-书尾
                              zhuzhu333 发表于 2024-1-6 16:55:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              说实话真想退休躺平了，或许存钱熬到35岁 偶尔打点零工、网上兼点职，配合一点卑微的利息，直接开启消费降级模式还轻松了       
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                              守护者三角头小小安全帽吃饱金币的Doge『终点站：极地』近地夜航内森·德雷克老旧的怀表男巫之歌落雪勇者与龙的传说-第一页雄躯的昇格
                                light04 发表于 2024-1-6 17:02:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                上班还是早睡一点好，宁愿上班摸鱼，也别熬夜上班
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                                重建熊屋金钱马车【圣诞限定】心心念念小雪人擎天柱（Peterbilt389）聚魔花盆至死不渝灵魂之椅艾吉奥白野威追忆
                                  泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2024-1-6 17:14:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  摆脱疲劳的最好方法就是下班回家吃饭，洗澡睡觉，手机刷起来就没完没了，然后一看时间23点多了
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                                  『不败之花』万物归一者—犹格·索托斯雷夜嘯聲泰比里厄斯无尽的怀表炽天使之拥黄金树的恩惠
                                    天海一色 发表于 2024-1-6 17:26:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    洗完澡不躺床，玩完遊戲感覺又髒了
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                                    召唤兽拉姆风物长宜叛逆者六出冰花幽浮起司煲『落樱缤纷』近地夜航普隆普特·阿金塔姆菀叶狸猫新月护符
                                      sonyboy049 发表于 2024-1-6 19:23:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      晚上11点前上床，不看手机睡觉。
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                                      神秘商店贵宾卡史莱哲林『南瓜拿铁』『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑亚瑟‧摩根業火死鬥不朽之恋霍格沃兹特快列车吃饱金币的Doge
                                        Flamestar 发表于 2024-1-6 19:29:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        下班活着一天的事完成之后，确实冲个澡放松一下挺好的，当然工作日期间早点睡不熬夜对身体还是很重要的
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                                        近地夜航『不败之花』 『先知灵药：真视』吃饱金币的Doge和你一起飞行的皮卡丘幽灵竹筒性感男神GMDanteAct of Ultimate Trust巴哈姆特
                                          时间之朔 发表于 2024-1-6 19:33:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          这个东西真的只能自己放松，多休息一下，也没啥办法了
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