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楼主: suyinfangxx
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[自拍照] 健身十个月，终于凹线条凹出了几分

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幽浮起司煲吃饱金币的Doge结晶火鹰幼崽雪王的心脏青鸾近地夜航阿怪生活拍立得软泥怪
    Qmu 发表于 2024-5-9 01:22:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    线条还没完全凹出来，内内先凸出来仂(真是诡计多端
    不过是综合靠健康且充足的食量和完善的运动计划去增肌(既然目标是下一步不如先增重)减脂
    而不是靠节食(会饥饿说明还是控制得有些过)罢，以后可能会反弹也说不定
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    丛林的鸟飞走了人鱼之泪雪王的心脏幽灵竹筒漂洋小船冒险用指南针破损的旧书男用贞操带不曾寄出的信件缘起星空
      Toyokuni 发表于 2024-5-9 01:58:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      感觉再坚持下去八块腹肌不是梦惹ww
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      阿怪GHOST吃饱金币的Doge秘密空瓶裸体克里斯【圣诞限定】心心念念小雪人【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场虚空之海的鲸不朽之恋
        前方无怪 发表于 2024-5-9 02:37:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        楼主身材的线条其实可以隐隐约约看见了哇，再继续坚持下去就更明显啦！
        （也有可能是打光的问题hh），加油吧！~
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        爆炸的储蓄罐GHOST『南瓜拿铁』『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑近地夜航御医神兔
          thh866 发表于 2024-5-9 03:19:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          照片看起来减肥效果很明显呢，加油
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          男巫之歌缘起星空信仰之心不灭狂雷『不败之花』情难自抑崩朽之青铜龙王泰比里厄斯業火死鬥永远的克叔
            Freeze123 发表于 2024-5-9 03:27:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            内裤素不素有点透明惹
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            库伦 (起源)高阶守望者徽章库伦 (审判)金刚狼风雪之家梅克军徽裸体克里斯
              vander 发表于 2024-5-9 03:42:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              一条合适的内裤可以成功地带歪主题
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              亚索月影狼晓月终焉旅行骰子！卡利亚权杖
                黑达克 发表于 2024-5-9 04:00:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                肉体挺白净的，这条内内也很性感哦~
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                缘起星空虚空之海的鲸
                  you9632587 发表于 2024-5-9 07:35:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  手机的焦距和人眼不同所以拍出来的效果跟眼睛看到的不一样，话说这种半透明的小内裤真的不是情趣内裤吗
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                  小丑与格雷与星光璀璨近地夜航幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』劫掠核芯变身器御医神兔肉垫手套
                    大大大阿达大大 发表于 2024-5-9 07:46:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    真棒！同样努力健身ing
                    话说这胖次穿的，涩庆感十足
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                    幸运女神的微笑DanteVergil亚当‧简森擎天柱（Peterbilt389）.莫甘娜凯尔蠢蠢欲动的宝箱『星河碎片』『流星赶月：宙刃』
                      Hadley0T 发表于 2024-5-9 08:28:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      亮点太大了导致根本没办法看到身材，请楼主把亮点拍清楚点靴靴
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                      黄色就是俏皮大天使之杖我的冶金打火机龙腾世纪：审判克里斯·埃文斯白猪猪储蓄罐㊖狩猎用小刀最终幻想XVI
                        Willarer 发表于 2024-5-9 08:42:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        玛雅，这个内裤这是在？？
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                        极·龙の意『灰域来音』阿怪龙鳞石小小舞台纯真护剑不灭狂雷 『先知灵药：真视』泰比里厄斯
                          山涧轶闻 发表于 2024-5-9 10:52:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          哇，之前居然有160吗，现在已经很OK了的样子，果然努力就会有结果
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                          幸福的小阿尔夏日柯基和你一起飞行的皮卡丘幽灵竹筒雪王的心脏人鱼之泪缘起星空『不败之花』『眼榴』 『先知灵药：真视』
                            shao126 发表于 2024-5-9 12:31:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我其他部位都不肥,只胖大腿和小腹
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                            牧羊人阿列克西欧斯（Alexios）森林羊男
                              永陷囹圄 发表于 2024-5-9 13:00:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              这减肥好有效果，我一年半载减个几斤。。
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                              炙热的格拉迪欧拉斯岛田半藏王者之盾亚当‧简森远行逆转未来莱因哈特·威尔海姆The Brave Boyka
                                Sean1777 发表于 2024-5-9 13:12:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                醉翁之意不在酒啊这素
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                                狂暴的书籍冒险用指南针幽灵竹筒雪王的心脏破损的旧书龙血之斧
                                  919435829 发表于 2024-5-9 14:14:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  打光真的很重要，我三天打鱼两天晒网偶尔能在顶光buff下拍出隐约有训练痕迹的照骗，谢谢打光
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                                  没有梦想的咸鱼赫敏·格兰杰『钟楼盐水棒冰』黄金树的恩惠森林鹿生金蛋的鹅熔岩鹰珊瑚泡泡鱼里昂‧S‧甘乃迪结晶火鹰幼崽
                                    把它炸成沫沫 发表于 2024-5-9 15:36:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    十个月能降成这样其实很好了欸，减肥效果真的不错
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                                    信仰之心『伊黎丝的赞词』白猪猪储蓄罐㊖
                                      相见忧 发表于 2024-5-9 16:34:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      楼主的体重降了好多呀，真有毅力
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                                      月影狼杰森‧斯坦森.虚空之海的鲸炽天使之拥幸运女神的微笑脉律辐石劫掠核芯恶魔城街头霸王GHOST
                                        95269527 发表于 2024-5-9 17:36:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        肚脐毛毛有点性感么，可以再往下拍点
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                                        不曾寄出的信件火柴 - Gamemale渐逝忠诚之魂信仰之心喷涌的粪桶
                                          惜恨君 发表于 2024-5-9 19:15:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          辞职，减脂，健身，然後坚持饮食规律与日常锻炼，还报了私教课啊，楼主好自律，果然健身最需要的不是饮食与坚持，而是时间呐，这线条，这块头，进步神速！看得我也好想拥有一天24h的自由时光去做自己喜欢的事情了……羡慕的眼泪ing
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