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[生活点滴] 【星辰降临】熬夜——改不掉的恶习

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                  雄躯的昇格GM論壇勛章牧羊人香喷喷的烤鸡驯化红龙幼崽

                    染上熬夜就戒不掉喽(雾)
                    讲真的,熬夜会泄顶的,我那才24的同事,头顶已经真接看到大块头皮了
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                    男用贞操带森林羊男驯化红龙幼崽【新手友好】昆進寻觅近地夜航赛博朋克2077锻造卷轴

                      每天都告诉自己要早睡,但每天都搞到后半夜才睡觉,然后第二天又是早八,真是个死循环呐
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                      牧羊人

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                        赫敏·格兰杰『钟楼盐水棒冰』黄金树的恩惠森林鹿生金蛋的鹅熔岩鹰珊瑚泡泡鱼里昂‧S‧甘乃迪结晶火鹰幼崽炙热的格拉迪欧拉斯

                          熬夜真的伤身体,但是一不小心就很容易晚睡,而且熬夜是白天睡觉补不回来的,哪怕白天睡得很久也很难恢复精神
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                          安德鲁·库珀索尔·奥丁森.安德森‧戴维斯.走出失恋阴影的罗罗詹米·多南.

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                            牧羊人瑞雪兆丰年,生灵万物新

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                              牧羊人森林羊男

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                                泰比里厄斯里昂‧S‧甘乃迪Forever Titanic叶卡捷琳娜大帝诺克提斯·路西斯·伽拉姆寶可夢 Pokémon『住在GM村』近地夜航裸体克里斯

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                                  阿怪崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台喷涌的粪桶

                                    如果是日昼型体质,熬夜真不好
                                    但若是夜晚型体质,如果作息固定其实就没关系,前提是你不需要工作/你的工作在夜晚,像我每天都是下午四五点左右起床,早上七八点睡,身体就属于这种体质
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                                    『星象监测』『梦旅存根』『不败之花』『流星赶月:宙刃』车厢特供 · 热巧 450ml征服之王幽浮起司煲阿怪月棱镜近地夜航

                                      哎,有时候还是自控力不足,上班很累了需要一个安静的时间墨迹……但是对身体的伤害也是实打实的,今天开始12点之前上床躺着啊啊啊
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                                      男色时代Chris Mazdzer.暮狼归来杰森‧斯坦森.谜亚瑟‧摩根内森·德雷克虚空之海的鲸卡利亚权杖

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                                        雾都血医人到中年卡洛斯·奥利维拉王者之盾小小安全帽金牌矿工『伊黎丝的赞词』极·龙の意神奇四叶草

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