如果可以随意丢弃情感，大家会希望丢掉什么

愤怒会失去理智，会失去决策的最优解，这很不好

如果能丢掉的话，我更希望将所有情绪都丢掉，以一张扑克脸活着。

愧疚，难受，尴尬等更微秒的情感吧，我不想再被突然回忆以往尴尬的事而影响心情惹

啥都不丢哈哈哈，感觉每一种感情都很重要

会选择丢掉嫉妒。楼主给的选项太笼统

丢弃的话反而有些舍不得呢，人还是需要不同的情感

愧疚感，最不喜欢的就是这个

什么也不愿意丢弃，如果感情不同了可能人也变了

我想丢掉的不是哀，而是让我哀伤的东西

丢掉心动的瞬间 心动真的会让人失去理智

虽然投了更微妙但还是觉得不要丧失比较好，本身情感就比较淡了

要是我，我就直接开摆了

丢掉一些自责与内耗的负面情绪

我会丢掉一些不太好的情绪呢

想起来以前看过的《头脑特工队》了，每个情感都很重要

啊，我不想丢掉任何一种情感

可能是烦恼吧 做个没心没肺的二傻子也挺好的

最想丢掉的是“麻木”吧，麻木不是冷静，像泥牛入海般地安静下来并不会推进事物的发展，只会习惯于自身的苦难或他人的苦难，在遇到该选择做些什么的时候，麻木就是最该丢掉的东西。

后悔，我真的不想每天被黑历史搞到扣出三室一厅

感情是消耗品，一旦丢掉，就很难回来了，即使有新的感情诞生，也不会与当初相同
关于「需要一个无话不谈的倾听以及交流的对象」这一点，其实这种需求很普遍，也不是非要固定在恋人或者朋友的身份上才能得到，朋友，甚至网友都可能做到这一点。
没有找到理想的人，只是因为电波没对上罢了，楼主不用因此感到压力。
而能感受到自我感情，无法表达，这还是因为合適的表达机会少、表达情感的迷惑与压力多。
自我情感与他人情感，一个是自己切身感受到了，另一个只是一种外界的、理论上存在但其实不在自己身上的东西。如果没有经历与他人相同的事情，自然不会产生相关共情，就算用理智去同情、去宽慰也没有用。自我情感与他人情感的最大区别，就是一个可以体会，一个不能。
至于父母、朋友、恋人的「爱」，虽然也许他们自己都叫之爱，或者楼主觉得都是爱，但出發点、行为方式、他们的想法与感受都是天差地别的，是不是叫爱，或者叫关心，都不重要。你能从中收获温暖与宽慰，这就是最大的幸福，你可以因此付出你理解的爱。或者，虽然你觉得他们在「爱」你，但你不受用，那就不受用吧，礼貌对待就足够。
不能信任任何人，说不定其他人也一样呢？世界上没有那么多100%的信任，心裡话也当然不可能对谁都说。活了这么久，我只感觉人的喜怒哀乐並不相通，分享无用。不是真正爱你的人、或者不是善良的人根本不会在乎、不会想听。
不能体会朋友的喜怒哀乐，就不要体会，没关係的，谁也不是为了谁才要活在这世上。

楼主可以试一试多多回帖，试着分析各个主体的主旨，做出回覆，也许、有助于提升自己对于他人感情的理解吧。
至于「如果可以随意丢弃情感，大家会希望丢掉什么」这个问题，我的答案是，就算可以随意抛弃情感，我也不会轻易丢掉什么，毕竟那都是我的一部分。