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楼主: 甜心硬糖
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[互动杂谈] 求助大家如何克服对肢体接触的抗拒心理

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牧羊人

    克服一下吧,就把这些当成是和物品接触克服心理障碍就好了
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      牧羊人特殊-家园卫士Ⓛ124x43 隐形➀特殊-家园卫士Ⓡ装饰触手Ⓛ

        如果严重影响到了生活那真的得看医生,还得是专业的来
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        山猫图腾GM論壇進階勛章牧羊人荒野大镖客:救赎 II赫敏·格兰杰寻觅诡异的灵魂石

          吃瓜人 发表于 2024-7-24 23:23:56 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          好过分的阿姨啊,童年阴影的话建议去看看心理医生?
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          冰海钓竿诡异的灵魂石女神之泪御医神兔脉律辐石劫掠核芯诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪萨菲罗斯杰西·麦克雷

            我感觉不喜欢和别人有身体接触这个事还蛮正常的,只要不是特别严重,其实解决的紧迫性也不算很高吧
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                本来我以为自己抗拒肢体接触,但是突然发现对方是帅哥的话就不抗拒了
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                  QAQ 抱抱楼主 感觉有点类似创伤后应激障碍了。。可以去看下心理医生采取针对性的训练和治疗
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                  粉猪猪储蓄罐㊖章鱼小丸子御医神兔『钟楼盐水棒冰』禽兽扒手丹雀衔五穗,人间始丰登终归一人和谐圣杯新月护符

                    这么小的年纪遭遇性骚扰真是可怕啊!
                    唉,希望楼主能逐渐摆脱阴影,有需要可以咨询下心理医生啥的呀~
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                    火柴 - Gamemale萨菲罗斯炽天使之拥亚索诺克提斯·路西斯·伽拉姆官复原职業火死鬥璀璨之焰虚空之海的鲸

                      我好像没有对肢体接触的抗拒心理 所以帮不了楼主了
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                      撑破的储蓄罐克里斯·埃文斯杰森‧斯坦森.冰海钓竿BIG BOSS男用贞操带光之战士月亮提灯伪造的红石海螺号角

                        我阿姨有洁癖,动物从来不摸,她的房也不少人进。不妨碍到主要生活,就不管了。人,谁没点啥事。月还有缺的时候
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                        森林羊男阿帕茶索尔·奥丁森.琉璃玉坠赫敏·格兰杰香喷喷的烤鸡魔术师奥斯卡.

                          楼主可以试试行为疗法,用接触和快乐的记忆来覆盖掉之前不好的印象
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                          御医神兔不曾寄出的信件珊瑚泡泡鱼丛林的鸟飞走了森林鹿嗜血斩首斧魔法石碑熔岩鹰

                            慢慢脱敏吧,要先告诉自己很多事都没什么,然后找一个不讨厌甚至有点喜欢的人,一点一点慢慢适应,从拉手开始,拉手的时候可以好好感受或者分散注意力玩玩手机啥的,然后尝试靠对方肩膀,或者并排一起躺着这样,后面逐渐习惯了可以试试拥抱啥的,然后等以后心理建设比较好了之后再尝试接触其他地方,再往后再尝试脱衣服接触这样
                              收起(3)
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                            BIG BOSS莫甘娜希尔瓦娜斯·风行者杰森‧斯坦森.最终幻想XVI龙腾世纪:审判卡洛斯·奥利维拉月光骑士

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                              不曾寄出的信件火柴 - Gamemale渐逝忠诚之魂信仰之心喷涌的粪桶

                                天呐,这个阿姨根本就是在威胁楼主!也难怪楼主对肢体接触有抵触
                                其实相比于努力克服对肢体接触的抗拒,我认为楼主真正需要的是爱自己。由于童年的恐怖经历,楼主目前目前还蒙受在阴影当中,但肢体接触也好,性爱也罢,其实都不是人生必备,只有爱才是。所以,就按照「不能肢体接触」、「不能性爱」的标準与人接触嘛,一切OK,没什么大不了的。
                                「爱」既可以来自亲人、对象,也可以来自朋友。先告诉自己「我值得被爱」,然後爱自己,之後朋友自然而然就有了。
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                                风雪之家收到情书神秘商店贵宾卡灵光补脑剂森林羊男『逆境中的幸运女神』御医神兔金牌矿工

                                  我与姐姐李相反惹...俺渴望接触...出现这种情况,可能是心里的自我防御机制过激,然后木有及时疏导,不过已经做的很好啦~还能正常生活,那个婆娘俺有点想给她上刑....交给时间吧~它会帮你的~
                                    收起(2)
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                                  没有梦想的咸鱼千杯不醉赫夫帕夫变骚喷雾神秘商店贵宾卡雷霆晶球茉香啤酒

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