如何天天快乐

好详细的科学理论～
放松自己快乐就完事了～！

不做不想做的事情不给自己增添压力就会收获意想不到的快乐

说起来容易做起来难，在这个社会下生活真的太难快乐了

首先接受自己不快乐才能去找到快乐

不喜欢思考那么复杂，我觉得摆烂摸鱼的时候就挺快乐的

你这个开头不太对，前两天看动物世界还看到小象摇头晃脑撒欢玩呢，不能说野生动物没有开心的情绪

有花不完的钱就快乐了，饭桶的全死光后看不到nc言论也可以快乐

我个人觉得我还是很好满足的，一点点物质奖励都能让我开心好久

其实我觉得只要每天都很忙就没时间内耗了

确实是很有用的分享。平时多看一些书还是有好处的

天天快乐是不可能的，大部分时间都是烦恼或者平淡生活，快乐的是偶尔的，如果每天都无时无刻让自己快乐的话，时间长了快乐的阈值会提高的，反而之后会更难以快乐

只要不上班天天有钱花就会快乐（狗头）

只有身体上的疼痛是真实的，其余的痛苦都是价值观带来的

每天能摸鱼就挺开心的了，享受当下，做好自己。

开心吗...现在基本上只能感受到平静的亖感和遇到烂人的红温....当然除了有人找我聊天或者愿意跟我一起玩的人的时候还是会开心的惹

一整天无所事事的最让我快乐了

感觉快乐是通过和自己的痛苦对比出来的，比如自己学习痛苦，但是学的时候一玩手机就快乐，一直玩也会感到无聊惹

要是有充足的物质条件我的烦恼能少百分之九十

看完了楼主的文章，我觉得分析得很有道理。
我目前也因为某人压力很大，谢谢楼主文章的开导！

将让自己感到悲伤的事情列出来然后努力去解决就是能收获快乐