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楼主: dwsleyi
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[投票调查] 近几年你们睡眠质量都还好吗？

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最终幻想XVI瑞雪兆丰年，生灵万物新不洁圣子男用贞操带魔法石碑十字军护盾远古石碑
    Howieee 发表于 2024-8-18 22:11:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    一直都睡眠很差，入睡困难又容易醒，现在已经离不开耳塞了
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    夏日柯基
      AHM.R 发表于 2024-8-18 22:24:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      熟悉的环境基本秒睡 到酒店或朋友家一晚上醒好几次
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      小丑与格雷与星光璀璨GHOST里昂‧S‧甘乃迪夜灯雄躯的昇格珊瑚色礁石蛋布衣+1 良好的
        诺鸦cc 发表于 2024-8-19 11:27:55 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        最近还是有点失眠严重orz
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        GM論壇進階勛章森林羊男龙腾世纪：审判寻觅琉璃玉坠最终幻想XVI珊瑚泡泡鱼牧羊人
          lycan 发表于 2024-8-19 11:28:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          睡眠质量越来越差了呢，不对，是从来都没好过。。。
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          牧羊人
            hyun 发表于 2024-8-19 11:46:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            不好，焦虑压力大，吃遍时代黑利
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            杰克·莫里森苍穹禁城希尔瓦娜斯·风行者巴哈姆特荒野大镖客：救赎 II最终幻想XVI赛博朋克2077安杜因·乌瑞恩遍江云霞
              白龙乐天 发表于 2024-8-19 12:36:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              任意睡着，但也容易做梦，不算质量很好
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              森林羊男牧羊人
                baixiong 发表于 2024-8-20 23:16:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                每天都是一两点才睡着，就算特别困，躺下就睡不着了
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                  5组2号 发表于 2024-8-21 15:00:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  不咋地，不规律，晚睡晚起
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                  GM論壇初心者畢業證書牧羊人【新手友好】昆進龙腾世纪：审判
                    zh89320 发表于 2024-8-21 20:36:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    睡眠质量还行，但是一过十二点睡觉第二天就爬不起来上班
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                    牧羊人森林羊男
                      2521336411 发表于 2024-8-21 20:40:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      20多岁，但是睡眠质量一般般，每晚翻身好几次才能睡着
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                      寻觅
                        1264554634 发表于 2024-8-21 21:59:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        到头就睡是可以说的吗
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                        罗宾·西克皮尔斯‧尼凡斯【新手友好】昆進驯化黑龙幼崽牧羊人喷涌的粪桶
                          l等待l 发表于 2024-8-21 22:24:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          一直很好，现在天气热，也很好
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                          春之歌甘道夫·先圣仁心黄金树的恩惠熔岩鹰冰海钓竿诡异的灵魂石森林鹿幸运女神的微笑
                            DiederichYH 发表于 2024-8-21 22:29:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            睡眠质量是不知道怎么，我倒是一日比一日累了
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                            牧羊人
                              远峰凝碧 发表于 2024-8-22 09:20:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              不太好，近几个月总是很容易在半夜突然醒来，难受得要死
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                                xswl2333 发表于 2024-8-23 00:03:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                有的时候真的是又困又睡不着，干巴巴地躺在床上等待睡意
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                                御医神兔『钟楼盐水棒冰』禽兽扒手丹雀衔五穗，人间始丰登终归一人苍穹禁城和谐圣杯纯真护剑『灰域来音』
                                  Jichao 发表于 2024-8-23 04:06:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  睡眠确实经常不太好，哎，希望今天能早点睡！
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                                  GM論壇勛章最终幻想XIV牧羊人信任琉璃玉坠维吉尔
                                    SameKeDuo 发表于 2024-8-24 00:07:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    自从12年前上了初中后到现在的状态一直都是昼夜颠倒生物钟，数次想要恢复正常最终都以熬夜为终，睡眠一直都是紊乱的
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                                    牧羊人
                                      绿眉毛 发表于 2024-8-24 02:52:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      现在熬夜熬习惯了，不到困得睁不开眼轻易睡不着了
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                                      最终幻想XVI荒野大镖客：救赎 II五花八门版块桑克瑞德·沃特斯重生之境瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人森林羊男
                                        pingwftom001 发表于 2024-8-24 23:12:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        如果看手机玩电脑之类的超过了三四点基本就很难入睡 但是如果提前一点 然后安安静静躺着其实还是挺快入睡的 基本一觉睡到大天亮
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                                        牧羊人阿列克西欧斯（Alexios）森林羊男
                                          永陷囹圄 发表于 2024-8-26 16:00:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          还没到30就很差了，经常很晚才睡着，然后从痛苦的噩梦里醒来
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