【矿野歧途】梦游梦话惊吓舍友

今天又被舍友抱怨我讲梦话了，从大一我就被发现讲梦话梦游，还吓到了舍友，当然起床听后只想笑，把这事分享给大伙听听。

       大一时舍友起夜，据当事人说当时是两三点，在经过我床边的时候我突然坐起来对他说你身后有鬼，舍友回应我说你在说什么，然后我回了句不信算了就再倒下睡觉了，但我那可怜的舍友那天晚上不敢睡觉了，他知道我可能在讲梦话也不敢吵醒我，一直熬到早上向所有人抱怨我的惨无人道，我是真的没印象还因为大笑挨了一拳。

       据说昨晚我叽里咕噜的说了一通后来了句“一二三，起飞”。据我个人推断无论是大一时还是现在都是因为玩第五人格太多导致的，本人玩第五的精神状态是有些癫的，我本人还是挺和善的，讲梦话可能是在梦里玩第五人格。还有其他舍友提到我有时候会突然坐起再倒下睡觉，他们觉得我很吓人，但我是没有任何记忆的而且往往都睡得很香，要是老是仰卧起坐式梦游我离腹肌不远了（做梦ing）

我身边的人睡觉其实也大多不老实，磨牙，呼噜，讲梦话，梦游情况层出不穷哈。我也不知道怎样才能少梦游讲梦话，各位有这种苦恼吗，有没有什么好的解决方法呢。
问问大伙睡觉有没有问题呢

一般睡觉都很老实，遇到过打呼噜和多动的，倒是没有遇到过总磨牙说梦话的呢

我也是说梦话、翻身吧
晚上少吃饭 如果今天够闲可以考虑运动到身体疲惫 预定睡眠前一个小时不要看手机和运动了 避免神经兴奋
睡不安稳 你来砍我

除了失眠之外好像没啥问题，不过失眠的时候会在床上翻来翻去算打滚吗

说梦话其实我感觉也没啥，只要你不影响舍友的休息就行了。如果确实影响了，请个奶茶吃几顿饭安抚一下

打呼噜可以去医院治疗 梦话什么的也可以吧 我是很受不了打呼噜所以直接搬出去宿舍热

下个睡眠监测app录几晚听听嘛
我睡眠动静蛮小的，也不怎么打呼（通过监测得出的结论hhh

我来证明第五人格玩家是这样的

我有时候会打呼噜，我室友之前还磨牙，梦游梦话倒是很少，解决方法好像我们都不解决

最近都睡得特别香，赞美自己的精神状态

梦游比较吓人说梦话磨牙打呼噜还蛮常见的虽然自己有时候也会

梦游确实吓人，不过本人还没有遇到过梦游的人

你这怕不是睡个觉就和室友出柜了

难绷，我要是知道自己会说梦话，我都不敢住在宿舍

不知道有没有吓到过别人，但被吓到过

特别累的时候在寝室说过梦话。也听过室友说梦话。这个应该都是比较正常的现象。

好可怕，害怕哪一天梦话说着说着就喜出柜了

玩第五人格玩的.jpg
第五人格，启动！！

我之前一直以为自己睡觉不老实，但是后来见的人多了才发现踢被子不算什么

晚上睡觉说梦话在不知情的情况下确实有点害怕惹，说梦话没法控制只能和舍友说一下了