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楼主: Deno13
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[投票调查] 大家是如何缓解生活中的压力的？

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    2365028545 发表于 2024-8-25 15:59:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    简单一个字，就是：
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    近地夜航幸运女神的微笑街头霸王最终幻想XVI龙腾世纪：审判恶魔城魔法石碑
      遥接秦霞 发表于 2024-8-25 17:17:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      感觉压力大的时候我就会直接开摆噜，摆一个下午再把事务做完的
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        芸__彩 发表于 2024-8-25 18:04:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        基本上通过睡觉来缓解压力，虽然不是次次都有用，但也足够了。
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        瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化红龙幼崽腐化龙蛋山猫图腾森林羊男神奇四叶草收获土豆
          Romero 发表于 2024-8-25 18:14:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          最好的当然是解决来源，解决不了就睡大觉
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          【新手友好】昆進脉律辐石吃饱的小阿尔威克多尔·克鲁姆GM論壇進階勛章收获土豆香喷喷的烤鸡
            1796390696 发表于 2024-8-25 18:41:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            有时候自己多睡一会可以缓解一些
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            雾都血医人到中年卡洛斯·奥利维拉王者之盾小小安全帽金牌矿工『伊黎丝的赞词』极·龙の意神奇四叶草
              Krampus 发表于 2024-8-25 19:39:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              找事情能分散自己的注意力就好多了
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              最终幻想XVI瑞雪兆丰年，生灵万物新不洁圣子男用贞操带魔法石碑十字军护盾远古石碑
                Howieee 发表于 2024-8-25 22:02:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                美食 音乐 游戏 还有对象
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                黑龙幼崽驯化红龙幼崽神奇四叶草骑士遗盔失效的魔仙棒远古石碑
                  Rongc 发表于 2024-8-25 23:25:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  会自闭起来断绝和人的接触，干点什么就随意了
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                  猎鹰图腾山猫图腾眼镜蛇图腾瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人
                    千里快哉风 发表于 2024-8-25 23:51:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    之前有双相的时候也喜欢摔东西和大吼，如果经常有这种冲动的话最好还是注意一下检查下心理健康，现在缓解压力大部分时候就是和朋友聊天或者自己写写东西平复一下心情
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                      夏洛克多卵鱼 发表于 2024-8-25 23:52:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      一般都是吃吃吃和打游戏，实在顶不住了还会叫上好朋友一起吃吃吃
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                      Forever Titanic刀锋女王 - 归宿月光骑士亚瑟‧摩根冰原里昂‧S‧甘乃迪闪耀的魔仙棒符文披风
                        824560140 发表于 2024-8-25 23:57:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        看小说，刷视频，手艺活，转移了注意力就行了。
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                          Ricardossss 发表于 2024-8-26 00:06:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          可以试试冥想，感觉效果比性好用
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                          GM論壇勛章念念往日士官盔牧羊人阿帕茶意气风发的海盗刀枪龙血指环冒险专用绳索
                            excaliburazrael 发表于 2024-8-26 01:34:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            没有成年人自我释放这个选项诶，要是有的话更棒了~
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                            纯真护剑
                              Sam30 发表于 2024-8-26 02:09:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              這裡的話就說是手藝活了, 總是有人喜歡的不是?
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                              丛林的鸟飞走了人鱼之泪雪王的心脏幽灵竹筒漂洋小船冒险用指南针破损的旧书不曾寄出的信件男用贞操带
                                Toyokuni 发表于 2024-8-26 04:03:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                对我来说缓解压力无非就是睡觉和打游戏了w
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                                丛林的鸟飞走了冒险专用绳索石鬼面嗜血斩首斧奥利维尼斯辉石头罩念念往日士官盔街头霸王
                                  kevinlewis 发表于 2024-8-26 09:17:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  不知道怎么办，只能硬着头皮继续
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                                  禽兽扒手丹雀衔五穗，人间始丰登终归一人马克『住在GM村』御医神兔『钟楼盐水棒冰』『泥潭颂唱者』和谐圣杯
                                    Jichao 发表于 2024-8-26 09:31:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    我算是1237和10的方法都会尝试呢~
                                    看心情和具体情况而定，每种解压方法都有各自的优缺点吧。
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                                    风物长宜
                                      fcymlx 发表于 2024-8-26 09:40:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      我的话 大概是....手冲（？）
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                                      牧羊人森林羊男寻觅
                                        Aaron001 发表于 2024-8-26 10:49:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        一般来说就是听音乐吧，我一般是睡觉就是了(
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                                        驯化红龙幼崽
                                          erjgnrg 发表于 2024-8-26 11:22:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          玩游戏吧，专注于打游戏时会忘记别的事情的
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