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[投票调查] 【英雄再聚】保腰护腰，从我做起 【六丁六甲队】

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牧羊人变形软泥最终幻想XVI威克多尔·克鲁姆小小安全帽黑龙幼崽山猫图腾
    凯之 发表于 2024-10-2 16:35:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    室内锻炼吧，室外全是施工队扬起的灰
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    牧羊人森林羊男
      tbo 发表于 2024-10-2 16:40:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      先收藏备份下，也许以后能用上。
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      希尔瓦娜斯·风行者麦迪文（Medivh）阿尔萨斯‧米奈希尔枯荣明灭卡德加（Khadgar）安杜因·乌瑞恩我的天使夏日柯基幸福的小阿尔吃饱金币的Doge
        Riverlethe 发表于 2024-10-2 17:32:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        针灸推拿吧，自己偶尔做做活动……职业原因腰是真的不咋地
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        【新手友好】昆進龙腾世纪：审判幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』GM論壇勛章小凤凰牧羊人
          Disguiser 发表于 2024-10-2 17:51:55 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          勤运动的话，不只是腰，身体一般都会很好的
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          璀璨金币牧羊人GM論壇初心者畢業證書不洁圣子Drover威克多尔·克鲁姆
            别安 发表于 2024-10-2 17:58:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            腰疼起来真的很不得嘞，平常久坐得得话记得起身动一动哦
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            岛田源氏英雄联盟桑克瑞德·沃特斯幸运女神的微笑雾都血医寻觅『逆境中的幸运女神』
              xiaojiang 发表于 2024-10-2 17:59:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              看完等于做过了 主打一个懒 但是偶尔还是得健健身
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              腐化龙蛋眼镜蛇图腾牧羊人森林羊男
                阿拉斯加猫 发表于 2024-10-2 18:37:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                收藏了就是做过了，我确信
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                启示录旧日支配者—克苏鲁山村贞子可怖的眼球
                  深暗幽狼 发表于 2024-10-2 18:40:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  还有多提肛啊，长时间坐着打游戏也要多站立，防痔（
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                  牧羊人寻觅GM論壇勛章奇怪的宝箱亚当‧简森五花八门版块
                    aa8233 发表于 2024-10-2 19:16:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    嗯，先记录一下，等需要的时候再看
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                    神秘商店贵宾卡劫掠核芯脉律辐石没有梦想的咸鱼水泡术收到情书千杯不醉变骚喷雾敖蜃星御医神兔
                      ccczpoa 发表于 2024-10-2 19:50:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      我也是腰疼，医生说要我多锻炼，多进行向后仰的动作
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                      20x43 隐形➀吃饱金币的Doge冒险用指南针金牌矿工小小安全帽小小舞台阿拉喵？神灯『不败之花』『梦旅存根』
                        不是卖萌的基佬 发表于 2024-10-2 19:54:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        有过 现在就在疼 已经跟着一起炼了
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                        肥皂铁牛泰比里厄斯吃饱金币的Doge亚瑟‧摩根自由克里斯·埃文斯意外
                          提尔特 发表于 2024-10-2 19:54:55 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          大家一定要保护好自己的腰啊我是不行了
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                          寻觅山猫图腾森林羊男红龙幼崽香喷喷的烤鸡重磅手环龙腾世纪：审判
                            hirotaka 发表于 2024-10-2 20:43:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            久坐久躺蛮久了 确实是要好好保护一下身体ww
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                            装饰触手Ⓛ驯化黑龙幼崽装饰触手Ⓡ不灭狂雷泰比里厄斯奇怪的宝箱霍格沃兹特快列车海盗弯钩
                              dragon1-2 发表于 2024-10-2 20:50:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              我平时久坐的话腰一般不痛主要是颈椎痛抬都抬不起
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                              亚索月影狼晓月终焉旅行骰子！卡利亚权杖
                                黑达克 发表于 2024-10-2 20:52:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                感觉这个动作做起来有点瑟瑟的呢，不过能缓解腰痛还是好的
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                                GM論壇初心者畢業證書【新手友好】昆進牧羊人
                                  taotao0716 发表于 2024-10-2 23:05:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  目前身体状态还好
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                                  TRPG版塊元气菠菜人沼泽黏附者香喷喷的烤鸡GM論壇初心者畢業證書牧羊人
                                    杰飞大侠 发表于 2024-10-2 23:34:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    我上次腰疼还是陪我家狗子玩了一天，旅行一直在走真的遭不住
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                                      curlock 发表于 2024-10-2 23:37:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      我久坐会有肩痛颈痛，但也买了一个按摩仪按按，现在偶尔会有腰痛，但实在不想动身子这个视频收藏了大概也是吃灰吧
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                                        Maneki 发表于 2024-10-2 23:59:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        久坐真的会让腰变得很差，感觉真的需要护腰
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                                          enydor 发表于 2024-10-3 00:08:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          腰肌劳损可不是小事 痛起来真要命
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