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[投票调查] 【英雄再聚】保腰护腰，从我做起 【六丁六甲队】

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    wuyue2580 发表于 2024-10-30 20:41:44 | 显示全部楼层 <
    我平时没有注意过腰，以后一点要定时锻炼
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    『落樱缤纷』
      talon 发表于 2024-10-30 21:10:25 | 显示全部楼层 <
      纠正体态确实很重要，平时都没注意
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        蔡蔡子 发表于 2024-10-30 21:39:59 | 显示全部楼层 <
        本懒狗只能简单跟着做几组
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        森林羊男龙腾世纪：审判最终幻想XIV人鱼之泪破损的旧书永亘环
          xg135454 发表于 2024-10-31 23:07:34 | 显示全部楼层 <
          感觉脖子更要注意，经常不舒服
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          牧羊人驯化红龙幼崽GM論壇初心者畢業證書章鱼小丸子夜灯
            lbynl 发表于 2024-11-6 00:27:32 | 显示全部楼层 <
            我确实久坐...可能也要考虑一下这类型的运动了
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            暮色卵赛博朋克2077GM論壇初心者畢業證書驯化红龙幼崽牧羊人质量效应三部曲雾都血医
              Lar05 发表于 2024-11-10 21:50:08 | 显示全部楼层 <
              运动很好，但实在是懒啊
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                戰鬥肌 发表于 2024-11-12 16:39:59 | 显示全部楼层 <
                好好看啊，奶头很瑟
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                胡子贴纸守卫: 坚守眼位璀璨闪蝶神奇宝贝大师球传奇永远的克叔实现梦想官复原职诺克提斯·路西斯·伽拉姆卡利亚权杖
                  ☆Yuki☆ 发表于 2024-11-12 16:40:48 | 显示全部楼层 <
                  窝巢学习了！经常伏案工作的我正需要这个！
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                  胡子贴纸Zootopia可疑的肉蛋『搓粉团珠』和你一起飞行的皮卡丘男巫之歌史莱姆牧场守卫: 坚守眼位【圣诞限定】心心念念小雪人炽天使之拥
                    影哨 发表于 2024-11-14 01:50:33 | 显示全部楼层 <
                    久坐避免不了，但又真的伤身体，只能挺直腰杆了
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                    寻觅森林羊男不屈之枪·阿特瑞斯赛博朋克2077
                      善化寺 发表于 2024-11-14 10:45:46 | 显示全部楼层 <
                      久坐+喜欢趴着睡。。。现在腰肌老疼了。。。
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                      山猫图腾丹妮莉丝·坦格利安光之战士森林羊男赛博朋克2077寶可夢 Pokémon街头霸王特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ
                        nercomancer 发表于 2024-11-17 09:50:50 | 显示全部楼层 <
                        目前没有这些问题，但还是不要久坐比较好
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                        瑞雪兆丰年，生灵万物新【新手友好】昆進雄躯的昇格驯化红龙幼崽牧羊人GM論壇進階勛章森林羊男
                          prime520 发表于 2024-11-18 14:32:16 | 显示全部楼层 <
                          久坐不动真的难受，偶尔出去走走比较好
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                          『冰雕马拉橇』夜魔护符吃饱金币的Doge夏日柯基超人BIG BOSS不朽之恋史莱姆牧场卡利亚权杖男巫之歌
                            phillipé 发表于 2024-11-20 12:31:33 | 显示全部楼层 <
                            确实要好好保护腰椎惹，椎间盘突出现在太常见了
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                            胡子贴纸召唤古代战士诞星之所缘起星空
                              ELR 发表于 2024-11-21 23:04:36 | 显示全部楼层 <
                              一直在收藏，从未践行过。不过腰部确实很少注意到，更别说去专门保护了，除非是在我扭到腰的时候（）
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                              森林羊男牧羊人大黄蜂（ChevroletCamaro）蔷薇骑士之刃擎天柱（Peterbilt389）【新手友好】昆進堕落之舞远古石碑
                                我是锄禾你是？ 发表于 2024-11-22 09:40:19 | 显示全部楼层 <
                                真的要保护好腰呢，不然老了（30岁之后？）就会这疼那疼的
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                                『先知灵药：真视』林中之蛋马戏团灰蛋卡勒罗斯辉石头罩
                                  搁浅 发表于 2024-11-23 22:23:00 | 显示全部楼层 <
                                  确实尽量还是不要久坐。
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                                  牧羊人青鸾驯化黑龙幼崽野兽之子禽兽扒手龙鳞石森林羊男山猫图腾
                                    墨公子 发表于 2024-11-23 22:32:26 | 显示全部楼层 <
                                    目前可能还没有？偶尔有有点不舒服，以后也要多运动了鸟
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                                    超人塞巴斯蒂安·斯坦丹妮莉丝·坦格利安希尔瓦娜斯·风行者骑士遗盔上古卷轴V：天际龙腾世纪：审判赛博朋克2077
                                      396149358 发表于 2024-11-24 19:04:43 | 显示全部楼层 <
                                      买个护腰惹，或者久坐之后站起来活动下，扭扭腰什么的
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                                      胡子贴纸『落樱缤纷』『冰雕马拉橇』自定义男从Homunculus崩朽之青铜龙王卡利亚权杖炽天使之拥夜魔护符不灭的蓝宝石
                                        RaSharim 发表于 2024-11-26 14:23:59 | 显示全部楼层 <
                                        护腰真的很重要！一做爱就腰痛超级难受的
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                                        【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车聚魔花盆孤注一掷灵魂之椅艾吉奥诺克提斯·路西斯·伽拉姆白野威追忆很久很久以前
                                          泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2024-11-29 17:18:29 | 显示全部楼层 <
                                          已经开始用泡沫轴室内锻炼了，每天上山下山，晚上跑步。
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