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[自拍照] 记录一下，立个锻炼的flag

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牧羊人桑克瑞德·沃特斯Act of Ultimate Trust库伦 (审判)Drover威克多尔·克鲁姆驯化红龙幼崽猎鹰图腾小丑与格雷与星光璀璨
     楼主| Vins 发表于 2024-10-7 10:41:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
    前段时间体态调整觉得身体还是很重要的

    意外的还解锁了身材焦虑，30+出头的年龄意外的比20+更加身材焦虑了
    记录一下近期身材，立个锻炼的flag，等10、11月忙完了，12月开始健身！
    细心的坛友可能能发现小彩蛋（感觉有点难）
    如果发现了求个小众xp同好的追随！

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      肥鱼 发表于 2024-10-7 10:43:39 | 显示全部楼层 <
      这个体态其实挺健康的惹
      比我的好多了 233
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      守卫: 轮班侦察杰森‧斯坦森重铸的圣水瓶吃饱金币的Doge月光骑士诺曼底号安德森‧戴维斯人鱼之泪和你一起飞行的皮卡丘克里斯·埃文斯
        wubingyonglei 发表于 2024-10-7 10:45:50 | 显示全部楼层 <
        抱歉看不出小众XP（该不会是不穿内裤？），但30+还能拥有“无小肚子”超级了不起，好希望学来这招！
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        漂洋小船冒险用指南针破损的旧书人鱼之泪雪王的心脏苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]丛林的鸟飞走了不曾寄出的信件幽灵竹筒『随时随地开启！』
          凯诺斯 发表于 2024-10-7 10:47:16 | 显示全部楼层 <
          楼主的身材还可以惹，皮肤挺白的
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          20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽金牌矿工冒险用指南针小小舞台阿拉喵？神灯肉垫手套我的天使
            不是卖萌的基佬 发表于 2024-10-7 10:47:34 | 显示全部楼层 <
            看着我的小肚子 陷入沉思
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            BIG BOSS肥皂铁牛妙手空空吃饱金币的Doge亚瑟‧摩根莱因哈特·威尔海姆杰夫‧莫罗艾吉奥自由
              提尔特 发表于 2024-10-7 10:47:57 | 显示全部楼层 <
              这还需要锻炼的吗
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              诺克提斯·路西斯·伽拉姆实现梦想官复原职叶卡捷琳娜大帝卡利亚权杖夏日柯基幸福的小阿尔GM吸血伯爵男巫之歌
                1017186309 发表于 2024-10-7 10:55:14 | 显示全部楼层 <
                完全坚持不下去锻炼，懒癌患者表示震惊
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                業火死鬥我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge阿拉喵？神灯苏格兰圆脸胖鸡小小舞台永浴爱河肉垫手套御医神兔
                  毛茸茸兽兽 发表于 2024-10-7 11:04:10 | 显示全部楼层 <
                  吃吃瓜ing想起之前日志里坚持戒色然后每隔几天又重来了，坚持才是最重要的，加油哇（咱倒觉得这身材倒还好欸）
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                  守卫: 坚守眼位裸体克里斯虚空之海的鲸黄粱一梦【新春限定】果体 隆新神的赐福都市：天际线2永远的克叔業火死鬥实现梦想
                    娱乐法师火布偶 发表于 2024-10-7 11:07:01 | 显示全部楼层 <
                    楼主的身材整体看着还是不错的
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                    雷夜嘯聲裸体克里斯幸福的小阿尔白野威小狮欢舞双重身份泰比里厄斯不灭狂雷月影狼【夏日限定】夏日的泰凯斯
                      某乖leo 发表于 2024-10-7 11:08:01 | 显示全部楼层 <
                      加油加油~锻炼得壮壮的才棒~ （许愿所有男人都是精壮/肉壮/壮熊的世界）
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                        仿生人2778号 发表于 2024-10-7 11:17:22 | 显示全部楼层 <
                        看起来像纸包鸡我先吃
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                        【夏日限定】夏日的泰凯斯自定义男从Homunculus猫咪点唱机守卫: 坚守眼位『眼榴』和你一起飞行的皮卡丘天灾骑士阿努比斯信徒卡利亚权杖
                          PURO_ 发表于 2024-10-7 11:21:32 | 显示全部楼层 <
                          好匀称的身材，看了看我的小肚腩只能投来羡慕的目光了
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                          布衣探险三杰士林中松鼠壶中冰心神秘的红茶盖里近地夜航不洁圣子
                            ydsh 发表于 2024-10-7 11:33:16 | 显示全部楼层 <
                            觉得已经是不同人里很标准的身材了，对于非细狗类型的人来说，没有小肚子真的太难了
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                            守卫: 轮班侦察『林中过夜』沙漠神灯九尾妖狐·阿狸夏日柯基雪王的心脏dog里昂（RE4）黑神话:悟空裸体克里斯
                              MoJIJI 发表于 2024-10-7 11:33:54 | 显示全部楼层 <
                              加油加油！期待胸肌腹肌二头肌
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                              【圣诞限定】心心念念小雪人吃饱金币的Doge被释放的灵魂【新春限定】果体 隆業火死鬥男巫之歌虚空之海的鲸卡利亚权杖诺曼底号
                                折木 发表于 2024-10-7 11:55:03 | 显示全部楼层 <
                                楼主的身材再坚持锻炼一阵会很不错惹
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                                自定义男从Homunculus极·龙の意新神的赐福官复原职实现梦想冰原史莱姆牧场传奇虚空之海的鲸不朽之恋
                                  2297988 发表于 2024-10-7 12:03:53 | 显示全部楼层 <
                                  我也觉得楼主身材还是不错的
                                  不过想锻炼就去吧XD
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                                  璀璨闪蝶『道具超市』人鱼之泪冒险用指南针男用贞操带丛林的鸟飞走了破损的旧书虎克船长邪恶圣杯
                                    大份烤冷面 发表于 2024-10-7 12:23:18 | 显示全部楼层 <
                                    30岁是该开始“复健”运动了
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                                    【夏日限定】夏日的泰凯斯肉垫手套【新春限定】果体 隆超人暮狼归来杰森‧斯坦森纯真护剑安德森‧戴维斯索林·临终一役自由
                                      jiuuy123 发表于 2024-10-7 12:48:31 | 显示全部楼层 <
                                      据嗦30岁开始小肚肚就会偷偷搬床，要提前预防才好惹
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                                      牧羊人寻觅【新手友好】昆進森林羊男小丑与格雷与星光璀璨但丁夜灯
                                        shadowofrain 发表于 2024-10-7 12:52:53 | 显示全部楼层 <
                                        小众xp是什么？空挡吗？还是露出？
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                                        近地夜航【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔史莱姆牧场和你一起飞行的皮卡丘破碎的圣水瓶圣诞寻铃时间尽头的虚空
                                          沉澈流风 发表于 2024-10-7 12:57:19 | 显示全部楼层 <
                                          羡慕了，我根本坚持不下来，人逐渐圆润
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