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[自拍照] 记录一下，立个锻炼的flag

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牧羊人男色时代桑克瑞德·沃特斯神秘挑战书库伦 (审判)Drover.威克多尔·克鲁姆.驯化红龙幼崽猎鹰图腾
     楼主| Vins 发表于 2024-10-7 10:41:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 |取消关注该作者的回复
    前段时间体态调整觉得身体还是很重要的

    意外的还解锁了身材焦虑，30+出头的年龄意外的比20+更加身材焦虑了
    记录一下近期身材，立个锻炼的flag，等10、11月忙完了，12月开始健身！
    细心的坛友可能能发现小彩蛋（感觉有点难）
    如果发现了求个小众xp同好的追随！

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    裸体克里斯灵魂之椅乘风破浪的武士刀圣英灵凯尔永远的克叔生金蛋的鹅无尽的怀表十字叶章史莱姆牧场【夏日限定】夏日的泰凯斯
      肥鱼 发表于 2024-10-7 10:43:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      这个体态其实挺健康的惹
      比我的好多了 233
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      Futūrum（未来）灵光补脑剂金猪猪储蓄罐㊖诺克提斯·路西斯·伽拉姆人到中年里昂‧S‧甘乃迪皮尔斯‧尼凡斯普隆普特·阿金塔姆威尔卡斯
        wubingyonglei 发表于 2024-10-7 10:45:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        抱歉看不出小众XP（该不会是不穿内裤？），但30+还能拥有“无小肚子”超级了不起，好希望学来这招！
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        金猪猪储蓄罐㊖小小舞台漂洋小船『随时随地开启！』冒险用指南针破损的旧书丛林的鸟飞走了雪王的心脏人鱼之泪幽灵竹筒
          凯诺斯 发表于 2024-10-7 10:47:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          楼主的身材还可以惹，皮肤挺白的
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          20x43 隐形➀吃饱金币的Doge冒险用指南针金牌矿工小小安全帽小小舞台阿拉喵？神灯金猪猪储蓄罐㊖『梦旅存根』
            不是卖萌的基佬 发表于 2024-10-7 10:47:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            看着我的小肚子 陷入沉思
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            BIG BOSS肥皂铁牛泰比里厄斯吃饱金币的Doge亚瑟‧摩根自由克里斯·埃文斯艾吉奥杰森‧斯坦森.
              提尔特 发表于 2024-10-7 10:47:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              这还需要锻炼的吗
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              诺克提斯·路西斯·伽拉姆远行刀锋女王 - 归宿叶卡捷琳娜大帝最终幻想XIV最终幻想XVI
                1017186309 发表于 2024-10-7 10:55:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                完全坚持不下去锻炼，懒癌患者表示震惊
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                我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge阿拉喵？神灯和你一起飞行的皮卡丘小小舞台永浴爱河
                  毛茸茸兽兽 发表于 2024-10-7 11:04:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  吃吃瓜ing想起之前日志里坚持戒色然后每隔几天又重来了，坚持才是最重要的，加油哇（咱倒觉得这身材倒还好欸）
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                  百相千面-晦永远的克叔業火死鬥实现梦想官复原职虚空之海的鲸Zootopia幸运女神的微笑『逆境中的幸运女神』御医神兔
                    娱乐法师火布偶 发表于 2024-10-7 11:07:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    楼主的身材整体看着还是不错的
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                    小丑与格雷与星光璀璨粉猪猪储蓄罐㊖蔷薇骑士之刃章鱼小丸子白野威爬行植物Ⓛ爬行植物Ⓡ双重身份幸福的小阿尔泰比里厄斯
                      某乖leo 发表于 2024-10-7 11:08:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      加油加油~锻炼得壮壮的才棒~ （许愿所有男人都是精壮/肉壮/壮熊的世界）
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                      丹妮莉丝·坦格利安大天使之杖克里斯·埃文斯小丑与格雷与星光璀璨初入动物城白猪猪储蓄罐㊖杰森‧斯坦森.塞巴斯蒂安·斯坦.
                        仿生人2778号 发表于 2024-10-7 11:17:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        看起来像纸包鸡我先吃
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                        Drover.冒险专用绳索格拉迪欧拉斯金牌矿工索尔·奥丁森.『逆境中的幸运女神』骑兽之子岛田源氏杰西·麦克雷
                          PURO_ 发表于 2024-10-7 11:21:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          好匀称的身材，看了看我的小肚腩只能投来羡慕的目光了
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                          不洁圣子近地夜航神秘的红茶壶中冰心林中松鼠盖里.探险三杰士万圣南瓜
                            ydsh 发表于 2024-10-7 11:33:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            觉得已经是不同人里很标准的身材了，对于非细狗类型的人来说，没有小肚子真的太难了
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                            男色时代梅克军徽幸运女神的微笑壶中冰心『逆境中的幸运女神』果体76雄躯的昇格
                              MoJIJI 发表于 2024-10-7 11:33:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              加油加油！期待胸肌腹肌二头肌
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                              火柴 - Gamemale萨菲罗斯炽天使之拥亚索诺克提斯·路西斯·伽拉姆官复原职業火死鬥璀璨之焰虚空之海的鲸
                                折木 发表于 2024-10-7 11:55:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                楼主的身材再坚持锻炼一阵会很不错惹
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                                炽天使之拥GHOST幸运女神的微笑官复原职丹妮莉丝·坦格利安普隆普特·阿金塔姆王者之盾骑兽之子不朽之恋赛博朋克2077
                                  2297988 发表于 2024-10-7 12:03:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  我也觉得楼主身材还是不错的
                                  不过想锻炼就去吧XD
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                                  粉猪猪储蓄罐㊖炽天使之拥布衣丹妮莉丝·坦格利安GHOST捡到了肥皂男用贞操带双向圣杯：焕然意志邪恶圣杯
                                    大份烤冷面 发表于 2024-10-7 12:23:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    30岁是该开始“复健”运动了
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                                    金猪猪储蓄罐㊖肉垫手套暮狼归来超人.杰森‧斯坦森.至情至性安德森‧戴维斯.索林·临终一役自由罗宾·西克
                                      jiuuy123 发表于 2024-10-7 12:48:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      据嗦30岁开始小肚肚就会偷偷搬床，要提前预防才好惹
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                                      牧羊人寻觅【新手友好】昆進森林羊男小丑与格雷与星光璀璨但丁夜灯
                                        shadowofrain 发表于 2024-10-7 12:52:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        小众xp是什么？空挡吗？还是露出？
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                                        【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔史莱姆牧场和你一起飞行的皮卡丘生金蛋的鹅夏日柯基Zootopia时间尽头的虚空
                                          沉澈流风 发表于 2024-10-7 12:57:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          羡慕了，我根本坚持不下来，人逐渐圆润
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