不懂就问一点事情

不懂就问你们健身的时候或者健身完会去dfj吗？虽然我只是问问因为准备要健身，或者说dfj会影响健身吗真的很好奇在网上搜索查到一些奇奇怪怪的内容。

什么奇奇怪怪的缩写，论坛只要不是限制词都是可以发的啊
不就是打飞机，只要是合适的度，你觉得冲完自己身体没有不舒服那就是可以的
【PS：建议追加帖子内容，不然有点水贴的感觉了噢】

内容太少了捏，简单的内容可以发到日志的XD~

提问没有悬赏，已经通知管理员代扣

很好奇dfj是什么东西惹

听说会掉肌肉，我不健身不知道啦，不过适度应该是没问题的

刚刚发的帖子里又说，健身完飞机感觉会更强烈呢，不过我不是肌肉男，不知道这方面有没有什么烦恼就是了

一般都会累得直接睡惹

内容似乎有点少呢，需要填充一点内在呢，不过肯定是健身后去做一些能使身体放松的事

一般来说不建议健身前后1~2h内首充
首充到蛇会在一小段时间内降低睾酮水平影响肌肉合成，并且产生一些催产素之类的激素影响运动表现，但是这两项影响持续时间也就1~2h

不是很懂，只要不是剧烈运动完紧接着就打飞机应该就没事吧

听说健身完一小段时间内不建议手冲......不过我不是健身爱好者也不清楚

累鼠惹没有这么多精力

健身完还好说，健身的时候也能打吗？在健身房玩露出？

当完全关注于当前的时候就没有性欲，我是不会做的。我运动完之后感觉很累，我第一时间是想休息。

运动完只想躺着啊，没力气那个啊