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楼主: Misfit2024
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[生活点滴] 又双叒叕失眠了。（悲）

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    hm983763907 发表于 昨天 11:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    笑死，昨晚刚失眠，起因是打lolm想着说赢一把，连输6把心态崩掉，完全没睡意了，一直打到五点多
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    生化危机：复仇One Ring龙血之斧英雄联盟超级无敌名贵金卡安杜因·乌瑞恩森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人
      MGara 发表于 昨天 11:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      失眠的话就防空自己大脑，什么都别想，把杂念排除才好睡得着，然后慢慢把生物钟调节回来的
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      男巫之歌『私有海域』『钜鲸』『星河碎片』『召唤好运的角笛』『交钥匙了!』『矩阵谜钥Ⓖ』十周年扭蛋 - 红『落樱缤纷』红心玉
        cdcai 发表于 昨天 11:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        年纪越大生物钟越难调过来了
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        石肤术小小安全帽魔眼护符骑兽之子召唤古代战士近地夜航元气菠菜人烈焰天使弓龙血指环『灰域来音』
          饥渴难耐的G 发表于 昨天 11:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          每天晚上一两点睡然后六点起来，感觉会猝死
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          【新手友好】昆進光之战士丹妮莉丝·坦格利安药剂背袋布衣+5 精致的红龙幼崽螺旋纹卵夜灯
            nercomancer 发表于 昨天 11:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            都睡的喷喷香，听说喝热牛奶有效
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            梅克军徽男色时代幸运女神的微笑壶中冰心『逆境中的幸运女神』果体76雄躯的昇格
              MoJIJI 发表于 昨天 11:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              明天必须早起工作，是我不会失眠的理由，如果睡不好，明天就没精神，但工作不会少，到时就很更痛苦
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              最终幻想XIV荒野大镖客：救赎 II赛博朋克2077桑克瑞德·沃特斯炼金之心马克·史贝特蔷薇骑士之刃神圣十字章
                沐雨慕鱼 发表于 昨天 12:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                我失眠不严重，但是我容易半夜的时候惊醒，太难受了
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                虚空之海的鲸杰森‧斯坦森.卡洛斯·奥利维拉月光骑士最终幻想XVI官复原职BIG BOSS莫甘娜
                  drtdrtf 发表于 昨天 12:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  这算时间我生物钟乱了就失眠
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                  千杯不醉神秘商店贵宾卡GHOST幻觉堕落之舞超人.赛博朋克2077丹妮莉丝·坦格利安
                    2337891498 发表于 昨天 12:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    试着吃点氨基丁酸可能会缓解一些
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                    枕套幽灵GM論壇初心者勛章
                      ikkuku 发表于 昨天 13:20 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      经常熬夜所以睡眠质量也不好，经常有躺1个小时睡不着的情况，可能是想太多东西了
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                      『正在入住GM村』GM論壇勛章荒野大镖客：救赎 II生化危机：复仇箭术卷轴上古卷轴V：天际寶可夢 Pokémon
                        pipiguai945 发表于 昨天 14:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        好羡慕别人倒头就睡，还无视闹钟的超强体质
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                        格拉迪欧拉斯夏日柯基晓月终焉瑞雪兆丰年，生灵万物新最终幻想XIVSCP-s-1889-第二页鬼王酒吞童子海螺号角
                          比奇堡最乐的星 发表于 昨天 14:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          我一般失眠的时候就脑子想象自己已经睡着了，然后想着想着就睡着了
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                          实现梦想熔岩鹰丹雀衔五穗，人间始丰登夏日柯基人鱼之泪GM吸血伯爵真·天使之赐蒂法·洛克哈特阿拉喵？神灯和你一起飞行的皮卡丘
                            米立 发表于 昨天 14:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            没什么好办法，只有自己慢慢调整了，找个时间放缓一下吧
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                            『先知灵药：真视』水泡术无法消解的怨恨雷文克劳收到情书变骚喷雾千杯不醉驯化黑龙幼崽
                              illusionary 发表于 昨天 14:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              感觉我和楼主差不多呢白天感到特别困，晚上倒还蛮清醒的，感觉怎么睡都睡不够。
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                                HAPPYSUGARLIFE 发表于 昨天 14:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                我已经与失眠和解了，反正迟早都要死，人生无大事
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                                【新手友好】昆進格拉迪欧拉斯森林羊男
                                  24kpg12138 发表于 昨天 14:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  最近换了个整头，入睡时间10分钟左右，开心~
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                                    彧溯浒 发表于 昨天 14:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    每次遇到这种是都尝试放空大脑，结果发现因为脑子里想着要放空大脑这件事导致自己无法放空大脑
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                                    『还乡歌』里昂‧S‧甘乃迪闪耀的魔仙棒巴基超人.汤姆·赫兰德.火柴 - Gamemale
                                      boshen 发表于 昨天 14:55 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      已经是个私人噜，睡不着醒得早困得慌
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                                      小丑与格雷与星光璀璨『落樱缤纷』苏醒的格罗姆幸福的小阿尔成年独角兽森林羊男冒险专用绳索Zootopia
                                        RaSharim 发表于 昨天 15:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        感觉已经改不回来惹不管是喝安神补脑液还是吃褪黑素都感觉没啥用，很烦
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                                        金牌矿工小丑与格雷与星光璀璨『南瓜拿铁』『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑御医神兔无尽的怀表神人的编制发小小安全帽『钟楼盐水棒冰』
                                          水水水冘 发表于 昨天 15:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          我是硬逼自己晚上睡然后作息就正常了
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