【自编的剧本】心理咨询

白冥 · 发表于昨天 05:47

患者：医生，我总觉得有人想害我。
心理医生（记笔记）：你为什么这么认为呢？
患者：因为我事事不顺心。
心理医生：你可以具体说说吗？
患者：每当我想做什么事情时，我总是遇到困难。
心理医生（记笔记）：还有吗？除了做事情的时候遇到困难？
患者：可能还有，但是我一时想不起来。
心理医生：那你做过什么事情遇到困难了？
患者：当我专心做某些事情，比如学习或者工作，世界好像特意为我设置了阻碍。
心理医生：特意为你设置了阻碍？可以说说吗？
患者：就是网络上的新闻突然告诉我的，比如学习这个专业以后更麻烦了，岗位可能少了，工资可能低了。
心理医生（记笔记）：要知道，大数据会推送与网民自己相关的事情，引起读者焦虑是现在某些自媒体的卖点，而这些新闻自然更多地被关注。你不必为此感到恐惧，这不能说明有人会想特意害你。现在你好起来了吗？
患者：我仍然有疑虑。
心理医生：嗯？是对这个解释有疑虑吗？
患者：并不是。
心理医生：说一说吧。
患者：就是我身边的人，比如我与人聊天时，我尤其担心，他们对我隐瞒了某些事。
心理医生（记笔记）：隐瞒了哪些事情？
患者：他们串通在一起，在演戏来让我相信没有人想害我。
心理医生：包括我吗？
患者：这是我担心的。
心理医生(被逗笑了)：好，那么假设包括我，我有什么害你的动机吗？
患者：你可能是帮凶、从犯，也可能是主谋，我不知道。但是我现在愿意相信你暂时不会害我。
心理医生：看来你愿意和我透露更深的东西。
患者：我看过《楚门的世界》和《黑客帝国》。
心理医生（记笔记）：所以你认为你像楚门一样被全世界的人欺骗吗？
患者：是的。
心理医生：但有一个问题，全世界的人为什么要骗你？
患者：我不知道，或者说我还没有发现理由。
心理医生：好，或许可以让我试着发现你有什么价值可以被全世界特意关注，你是觉得你有很强的智商吗？
患者：不一定，但是我测过，结果让我满意。
心理医生（记笔记）：具体有多高？
患者：140+，我记得测过一两次是这么高。
心理医生（记笔记）：那么我们假设你有这么高的智商，那么你愿不愿意当场测一遍？
患者：不能，我担心我发挥不好。
心理医生（记笔记）：你是不是害怕在有人的情况下证明你的能力。
患者：确实。
心理医生：你平时会不会害怕考试，遇到学校的考试的时候？
患者：普通的考试不会，很大的考试就会紧张，但这是正常人都会的情况吧？
心理医生（记笔记）：那你害怕看成绩吗？
患者：会，我考完甚至好几天才会看一眼。
心理医生（打个圈）：很好，你是担心成绩比别人低吗？
患者：是的。
心理医生：小考也是这样？
患者：是的。
心理医生（点头）：那么，既然你自认为智商那么高，你也许猜到什么原因了。但是为了彻底打消你的疑虑，我还要问你几个问题。
患者：好的。
心理医生：前面根据你说的情况，你说总有人想害你，我们讨论了智商这个情况。但是你不愿意测试这个项目，因为你害怕你的智商可能没有你想的那么高。既然如此，你都怀疑你有这种价值，那么为什么还觉得有人会害你呢？
患者（愣了一下）：我不清楚。
心理医生：我假定你有很高的智商，你也不用着急。你之前说过，你感觉世界在针对你，让你焦虑，是吗？
患者：不只是这样。
心理医生：很好，那么还有呢？
患者：我的记忆没错的话，我做出对的选择，然后世界给我一个错误的结果。
心理医生（记笔记）：你能说得具体一些吗？
患者：我记得我给大学投过一份自荐信，但是在临近出结果的时候发现根本没邮寄出去。
心理医生（笑）：那也许是你自己马虎呢？
患者：可我……我明明记得。
心理医生：目前没法证明你到底有没有邮寄出去，我们暂且不要岔开当前的话题。你说你做出对的选择，只是邮寄你的自荐信吗？
患者：不只是，但是！
心理医生：停。你觉得邮寄你的自荐信是对的选择吗？
患者：我不知道……但是如果大学收到，我绝对可以入读。
心理医生：这是问题的关键，你做出你认为理应的事情，但是没有收到你认为对的结果，这就是你认为世界针对你的理由。
患者：嗯……
心理医生：很抱歉，心情不是很好吗？我相信我可以做出诊断了，你的情况其实很简单，但是我需要知道更多。
患者：你问吧。
心理医生：假设，我是说假设。如果世界真的处心积虑想要害你，合起伙来欺骗你。你觉得可能是因为什么？
患者：我有价值？
心理医生：太笼统了。事实上，什么东西都或多或少有价值，但是真的要所有人都要针对你，那你要提供的价值应该远超所有人。可你到现在都没有一个固定的说法，甚至怀疑你自己，那么这个针对就毫无意义。你仔细想想，除了价值以外，还有什么？
患者：我看过《楚门的世界》和《黑客帝国》之类的电影？
心理医生：不是我问你你就拿问题来问我，这样的回答没有意义，你要确定你的想法。
患者：我觉得是因为有人针对我。
心理医生：还不够确定。你怀疑世界的基础是什么？
患者：还是巧合的问题，当我学习什么东西或者做什么的时候，与之相关的情况真的发生在我身边了。
心理医生（点头，记笔记）：具体是什么呢？不是网络上的吗？
患者：不是，是身边的事情。
心理医生：比如？
患者：比如我专门学电影的时候，真的有电影在最近火起来，所有人在讨论了。
心理医生：你是因为什么契机学电影的？
患者：学校新开了电影课，我去抢课了。
心理医生：你为什么要抢呢？
患者：因为以前有类似的课，我没敢抢，临近学期结束了，突然有，我担心会是最后一次机会。
心理医生：你以前也想抢电影课吗？
患者：不是，是艺术类的。
心理医生：为什么不敢抢？
患者：我担心大家对我有异议。
心理医生：这时候怎么不担心有人害你了？而是在意不符合他人的预想了？
患者：我……
心理医生（记笔记）：看来问题不在这，我依然没有发现你怀疑世界的基础。到是发现了一堆你心理的问题。那部火起来的电影是什么？
患者：《xxxx2》
心理医生：这解开了某个疑问，事实上这部电影是续集，你应该也发现了。你应该清楚，续集火起来不是问题，因为它有观众基础。你想学艺术的契机是什么？
患者：我小时候就喜欢。
心理医生：那么你为什么觉得他人会对你选艺术有异议呢？
患者：因为学艺术的人被认为是低分学生才不得不选艺术的。
心理医生：你因为这个才不选吗？学什么不是你自己的是吗？
患者：可是学费不是我自己的事。
心理医生（记笔记）：你和你家人的关系怎么样？
患者：不怎么好。
心理医生：你担心你家人的看法吗？
患者：是的。
心理医生（记笔记）：我猜我们更进一步了，你家人关注你的学业吗？
患者：是的。
心理医生（笑）：你是不是被我吓到了？要清楚我们的话题的预先假设是有人要害你，不要像机器人一样应答。
患者：嗯。
心理医生：大前提是你认为有人要害你，小前提是你发现了你总是遇到阻碍。我是不是可以认为，你不太能应对问题，总是依赖别人。
患者：啊？！
心理医生：我们按这个链条推下去。因为你总是依赖别人，因此你遇到阻碍时，你觉得大家都不配合你，你就觉得其他人都串通一气，要妨碍你。你又有自恋情结，自然不愿意把这种错误归罪于你身上，如此，自然而然，你就觉得有人要害你。
患者：嗯……
心理医生：你与家人关系不好，相比他们总是贬损你吧？
患者：是的。
心理医生：这就是根源。因为你得不得应有的关爱，你就格外努力，重视你的成果。因为他们总是贬损你，你认同了你当下的处境，于是有了自卑情结，总是顺从他人的看法。而你为了摆脱当下处境所做出的努力让你产生了你自己一定很厉害的想法，所以有了自恋情结。自恋让你不允许自己失败，这又加深了隐藏的自卑。你所受到的阻碍源于自己自卑的性格，它让你不敢做出决定，当你做出你认为对的选择时，就完全晚了，所以因为你的自恋，就归罪于世界，认为有人故意阻挠你得到回报。
患者：嗯……
心理医生：我没有斥责你，这是青春期大部分人都有的处境。我认识很多像你这样的患者，一旦说出他们的痛点，他们就有像你这样的反应。
患者：还有很多像我这样的人？
心理医生：是的，因此，我给你开出的诊断是，要擅长自省。