认真询问：大家的频率是多少？

23，一周3次左右，单机X，目前感觉还好，不会有什么明显的不适，也都是有想法了才做，感觉这玩意跟年龄和精力有关系，要是休息不好再ZiWei，会有点累，青春期那会真的是天天都想lu，还总弄到衣服上擦不干净，很羞耻。对于健康来说，只要保持清洁干净，不要用过激的器具，频率控制在最多一天一次，就没啥问题吧。

这个不是看字的兴致得嘛，兴致来了挡不住，没来就休养生息吧哈哈哈

solo还好吧，俺的问题就是熬夜，也想早睡早起，可奈何旁边有手机，控制不住....

……整整三页的认真回复啊
投完票还这么认真回复的吗你们！！！

就……一周一次挺好挺健康的

和忙不忙有关吧，没有对象只能单机，忙的时候倒还好，准备考试的时候几周都没想法，但是闲起来真的每天都想冲。（有时候没想法，就被一些莫名奇妙的东西turn on，比如单机游戏里面的男生身体）

我这个人x欲还蛮强的，电脑手机内存一半都是片片（另一半是黄油，只有少数是英雄联盟这样的正常游戏）。

但是大概三个月前事情发生了转变，之前疫情期间，憋在家里什么都干不了，一天基本两次，还有时候更多，然后突然某天早上起来蛋疼（字面意思）。后来就不敢了，现在都是控制自己，两天/三天一次，目前感觉还好，而且忙起来了也就不想了。

一周两三次吧

隔间两三天一次就好。规律sj，跟规律吃饭，规律健身，规律工作一样的逻辑。

次数多了，身体是会不舒服的

我有时候会几个月都没什么兴趣，但是有时候会一整个星期都天天时时刻刻欲火焚身
搞得我男朋友都有意见了哈哈

小路怡情大陆伤身，脑子会发晕的，

一周几次吧

快30了，越发感觉跟不上了（
跟楼上的前辈们学一下控制频率了
而且频率高了也不舒服啊……

一周一次，感觉平时上课确实没有精力去想这个事情了

哇，前辈们真强，我最多一天两发，打完之后肾都有点发酸。
之前因为焦虑严重尝试过戒色，戒了100多天（真的不是戒色吧的，本可也很烦）发现戒了反倒难受，憋的慌，只能去跑步健身发泄，最后是因为感冒了懒得跑步没事干破的戒。
很赞同楼上大佬们的观点，人之常情，没必要想这么多，人体是有自我保护机制的

1.基本没有
2.不知道
只会隔段时间频繁硬，不撸，可能得担心前列腺炎。。有空去查一下。

年纪大了，现在一周一次，感觉还可以

感谢楼主。我个人是觉得这方面有感觉了就来一发。或者有意找些资源来刺激自己，所以很难说。

以不影响正常工作生活为宜，如果整过以后整天没精打采，不能精气十足的工作生活，这应该就是过了。反过来，如果你度假什么的，不用工作应酬，你觉得可以多啪几次，也没啥。比如我度假放长假什么的，放纵一下多啪以后，早上照样起来锻炼吃早饭，完了白天补个觉就好了。。。。，

多久一次，要看自己的状态，有时候一周几次，有时候几周一次。。。

压力大的时候会打几次...