GameMale
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

楼主: kk5982h
收起左侧

[悬赏提问] 请问瘦子怎样增肥20斤?

[复制链接] |关注本帖

雷夜嘯聲实现梦想官复原职内森·德雷克『伊黎丝的赞词』Forever Titanic不朽之恋未来的黎明【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场

    scfy 发表于 2022-6-20 13:42:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    回复

    使用道具 举报

    40x43 隐形➀缘起星空卡利亚权杖星芒戒指星尘龙我的冶金打火机近地夜航

      每个人体质不同,我的提供给你参考看看,
      有段时间过着超级正常的生活作息,22点睡06点起来,
      正常吃三餐,加上稍微劳动,增了10斤
      回复

      使用道具 举报

      喜欢金币的Doge死亡最后的轻语

        回复

        使用道具 举报

        骑兽之子诺克提斯·路西斯·伽拉姆魔法不朽·传奇不熄岛田源氏约翰-117超人Joker时间尽头的虚空Hank - 重逢

          感觉变壮 应该会更好的啊 胖的话 很累的  而且夏天还非常的怕热,我倒是希望自己能够瘦20斤的
          回复

          使用道具 举报

          安德森‧戴维斯安德鲁·库珀Drover冒险专用绳索卡利亚权杖真理世界不朽之恋“腐败女神”玛莲妮亚

            如果单纯求速度大量摄入碳水的话,增重是因为脂肪增加吧。不清楚楼主的目标是啥,如果是肌肉量增加的话。。。20斤得要一段时间的
            回复

            使用道具 举报

              回复

              使用道具 举报

              您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

              本版积分规则

              文字版|手机版|小黑屋|GameMale

              GMT+8, 2024-11-5 22:55 , Processed in 0.106193 second(s), 56 queries , Redis On.

              Copyright © 2013-2024 GameMale

              All Rights Reserved.

              快速回复 返回列表