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[投票调查] 【投票】大家对健身的看法

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『搓粉团珠』永亘环裸体克里斯白野威小狮欢舞双重身份泰比里厄斯不灭狂雷月影狼【夏日限定】夏日的泰凯斯

    某乖leo 发表于 2022-9-30 10:49:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 <


    日常打开xxx网站,然后就可以看到一堆让人心潮澎湃的标签,什么壮熊啊,什么肌肉啊,什么肌肉男啊,什么muscle啊,什么壮汉啊,什么体育生啊。

    在咱们这个圈子里壮还是有很大的市场的。
    看归看,馋归馋,舔归舔,那大家对锻炼自己的身体又有什么看法呢?

    健身可以强健自己的体魄,让身体更为健康;可以拥有更魁梧的身材,使自己更具吸引力;可以获得更大的力量,在打♂闹中占取上风。可以说是益处多多。但去健身容易,坚持健身很难,不少人练了一段时间之后就再也没练了,或因为累,或因为懒,或因为忙,或因为没看见效果。楼主自己的健身之旅也是断断续续的,没放弃,但也没一直坚持,看着身边的健身大佬的肌肉眼馋,叹息只有自己在原地踏步。不过水得流,路得走,楼主也会继续坚持健身的~

    也希望正在健身的朋友们坚持加油,健身有成,让本子里充满肌肉的世界降临于此~





    图124作者:Ripple Moon(漣漪月影)
    图3作者:とがめ


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    实现梦想業火死鬥魔法不朽·传奇不熄卡洛斯·奥利维拉泰比里厄斯十年一梦官复原职男巫之歌永浴爱河虚空之海的鲸

      Burry 发表于 2022-9-30 10:53:47 | 显示全部楼层 <
      这几张毛茸茸的身材也太棒了。健身最近是准备有安排去一趟课程的。感觉让身体活动一下挺好的。
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      岛田源氏巴比伦辞典火柴 - Gamemale艾吉奥小小舞台漂洋小船不曾寄出的信件星芒戒指虎克船长神灯

        cc簗橗 发表于 2022-9-30 10:55:15 | 显示全部楼层 <
        我以前的身材是183高,150斤。然后开始减肥,现在是130斤。每天营养膳食,再配上在家健身自己锻炼,然后感觉瘦了很多。每天坚持跳绳6000下,效果很明显的


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        裸体克里斯光之战士格拉迪欧拉斯红心玉诺克提斯·路西斯·伽拉姆最终幻想XIV亚当‧简森超人自由

          费什的晨光早餐 发表于 2022-9-30 10:56:11 | 显示全部楼层 <
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          雄躯的昇格40x43 隐形➁裸体克里斯Drover人到中年40x43 隐形➀男色时代【夏日限定】夏日的泰凯斯炙热的格拉迪欧拉斯性感男神GM

            南洋水镜 发表于 2022-9-30 11:08:42 | 显示全部楼层 <
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            克里斯‧雷德菲尔德诺克史黛拉之月裸体克里斯灵魂之椅永远的克叔炙热的格拉迪欧拉斯卡洛斯·奥利维拉崩朽之青铜龙王诺曼底号

              Metorian 发表于 2022-9-30 11:10:16 | 显示全部楼层 <
              口上一直说一定要加入健身房
              实际上几年没练了
              上学时间不多但感觉自己是在给自己找借口
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              灵光补脑剂『住在GM村』小狮欢舞『搓粉团珠』永亘环『不败之花』十年一梦纯爷们阿齐斯极·龙の意金钱马车

                ga2006024244 发表于 2022-9-30 11:18:44 | 显示全部楼层 <
                很好奇C大的6000下
                腿真的不會斷嗎-.-
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                瑞雪兆丰年,生灵万物新忠诚森林羊男风雪之家魔法石碑GM論壇榮譽勛章远古石碑赛博朋克2077

                  九月 发表于 2022-9-30 11:23:55 | 显示全部楼层 <
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                  『冰雕马拉橇』“普罗米修斯”探险三杰士肉垫手套炎龙火舌六出冰花龙鳞石禽兽扒手纯真护剑远亲不如近邻?

                    泡澡的inko 发表于 2022-9-30 11:25:13 | 显示全部楼层 <
                    现在已经沦落成不健身就难受的地步了
                    感觉自己体脂还是偏高一些
                    线条不够明显
                    不过抖胸之类的还是能做到的哈哈
                      收起(6)
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                    近地夜航风物长宜玄生万物云上之光永亘环龙鳞石红心玉

                      cdcai 发表于 2022-9-30 11:47:11 | 显示全部楼层 <
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                      莱因哈特·威尔海姆士兵 76杰西·麦克雷岛田源氏岛田半藏王者之盾自由Futūrum(未来)

                        r10987423 发表于 2022-9-30 12:12:24 | 显示全部楼层 <
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                        DanteVergil阿尔伯特·威斯克BIG BOSS月光骑士月光骑士梅格绯红女巫自由

                          dream223635 发表于 2022-9-30 12:14:52 | 显示全部楼层 <
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                            thlyai 发表于 2022-9-30 12:35:51 | 显示全部楼层 <
                            真的要健身 还有一个好的教练 很省去很大的时间和弯路   一个好的教练  一个季度和没有教练的差别还是真的很大的
                              收起(2)
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                            不灭狂雷光之战士杰西·麦克雷【新手友好】昆進

                              ymf8628 发表于 2022-9-30 12:35:53 | 显示全部楼层 <
                              之前锻炼了一阵子结实重了一些,然后就躺平了,健身房的推销教练太烦人,和人抢器材什么的社恐也不喜欢
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                              『落樱缤纷』冒险专用绳索Drover亚索卡洛斯·奥利维拉安德鲁·库珀内森·德雷克【夏日限定】夏日的泰凯斯杰森‧斯坦森

                                PsychoJaosn 发表于 2022-9-30 12:39:27 | 显示全部楼层 <
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                                街头霸王龙腾世纪:审判赛博朋克2077王者之盾安杜因·乌瑞恩沃特·沙利文自由月光骑士巴基

                                  烤啦啦啦啦 发表于 2022-9-30 12:52:51 | 显示全部楼层 <
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                                    Zayne03 发表于 2022-9-30 13:08:45 | 显示全部楼层 <
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                                    裸体克里斯死灵之书圣英灵凯尔乘风破浪的武士刀大天使之杖十周年扭蛋 - 橙邪恶圣杯圣甲虫秘典生金蛋的鹅『私有海域』

                                      芥末沙拉 发表于 2022-9-30 13:19:57 | 显示全部楼层 <
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                                      吃饱金币的Doge夏日柯基泰比里厄斯DanteVergil月光骑士月光骑士Joker自由

                                        虎熊君 发表于 2022-9-30 13:55:06 | 显示全部楼层 <
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                                          落花花 发表于 2022-9-30 14:36:32 | 显示全部楼层 <
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