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楼主: 某乖leo
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[投票调查] 【投票】大家对健身的看法

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GM論壇勛章牧羊人
    darkerx 发表于 2024-1-6 16:56:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    。。挺难的。。更多人停留在想的阶段
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    格拉迪欧拉斯风暴磁场之鳄蒂法·洛克哈特结晶火鹰幼崽赛博朋克2077双重身份月影狼泰比里厄斯雄躯的昇格
      风论kaze 发表于 2024-1-8 00:16:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      已经打算开摆惹，根本练不动，也没有那个时间和精力去健身的，当然日常的运动,比如跑步还是有的，规范的健身计划就没有了
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      龙血水晶寻觅鼻涕精灵黄色就是俏皮风雪之家猎鹰图腾六出冰花
        Alen桑 发表于 2024-1-8 00:26:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        本帖最后由 Alen桑 于 2024-1-8 00:27 编辑

        个人是把，锻炼，健身和健美三个分开的。。就例如。如果我只是普通跑跑步。。偶尔摸摸器械别人问我是不是健身了我都不敢应，只会说我有在锻炼，，不过健身的话某种程度上可以提升自己的气质自信啥的，当然是健康的锻炼健身，当看着镜子里身材越来越好的自己，那种成就感真的很难用言语形容，楼主加油啊！
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        『逆境中的幸运女神』最终幻想XIV贝优妮塔近地夜航满是血迹的徽章林中松鼠苏醒的格罗姆星光彩虹小粉驼璀璨金币
          赤虎 发表于 2024-1-9 01:07:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          经常去 但是感觉效果不是特别好呢
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          牧羊人山猫图腾腐化龙蛋【新手友好】昆進眼镜蛇图腾猎鹰图腾寻觅
            淘气小丑 发表于 2024-1-9 11:59:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            有健身锻炼的意愿，但自身拖延症晚期
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            業火死鬥丹雀衔五穗，人间始丰登“腐败女神”玛莲妮亚泰比里厄斯岛田源氏岛田半藏Joker.丹妮莉丝·坦格利安王者之盾魔法不朽·传奇不熄
              阿卫 发表于 2024-1-9 13:30:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              问就是以后再健身，现在太懒了不想动
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                coyote262 发表于 2024-1-9 13:41:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                大冬天只能往身上贴肥膘，，，，
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                牧羊人
                  max_xq 发表于 2024-1-10 15:01:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  健身是一辈子的事儿，大家如果开始健身的话，千万不要急于求成，要好好休息。（肌肉只有休息好才能更好地长大
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                  官复原职十一夏日柯基阿尔伯特·威斯克卡洛斯·奥利维拉终归一人果体76熔岩鹰
                    qqq888888 发表于 2024-1-10 16:04:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    有点反人类噜，冬天真的素冻die
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                    小丑与格雷与星光璀璨碎裂的储蓄罐诺克提斯·路西斯·伽拉姆康纳‧沃什.塞巴斯蒂安·斯坦.『灰域来音』御医神兔劫掠核芯幸运女神的微笑
                      曜阳炎 发表于 2024-1-17 07:17:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      先减肥吧我的计划，减肥后再谈锻炼健身
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                      山猫图腾恶魔城眼镜蛇图腾
                        huang7125 发表于 2024-1-17 10:30:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        健身不仅仅是外貌的改变对健康有有利啊。
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                        牧羊人【新手友好】昆進小凤凰史蒂夫‧金克斯.嗜血斩首斧特殊-家园卫士Ⓛ变形软泥
                          叙利亚泼妇 发表于 2024-1-18 10:47:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          想要好身材，想被更多人喜欢
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                          牧羊人『还乡歌』森林羊男骑兽之子寻觅
                            ted257 发表于 2024-1-23 12:43:02 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            这个本子出了第三部吗
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                            没有梦想的咸鱼小丑与格雷与星光璀璨粉猪猪储蓄罐㊖劫掠核芯脉律辐石幸运女神的微笑诡异的灵魂石女神之泪卡勒罗斯辉石头罩马克
                              wdhgzdhcxb 发表于 2024-2-28 19:38:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              只要有人练后天天给我rua就好了，我自己就不练了
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                              牧羊人阿列克西欧斯（Alexios）肥皂腐化龙蛋香喷喷的烤鸡史蒂夫‧金克斯.森林羊男Chris Mazdzer.库伦 (审判)【新手友好】昆進
                                iker.casillas 发表于 2024-3-5 17:10:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                主要是自己偏瘦，穿衣服挺好看，就怕一旦增肌，壮了瘦不回去，腿越练越粗，不符合我的审美
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                                瑞雪兆丰年，生灵万物新极客的晚宴特殊-家园卫士Ⓡ山猫图腾特殊-家园卫士Ⓛ眼镜蛇图腾
                                  shartty 发表于 2024-3-16 18:45:27 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  最近有点懒人了不想动了==
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                                  『召唤好运的角笛』『分析天平』『落樱缤纷』劫掠核芯『伊黎丝的赞词』脉律辐石永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯凯登‧阿兰科骑兽之子
                                    边山月 发表于 2024-3-19 11:17:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    已经坚持一年，但是好像并没有看到什么效果
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                                    没有梦想的咸鱼20x43 隐形➀吃饱金币的Doge冒险用指南针金牌矿工小小安全帽小小舞台阿拉喵？神灯金猪猪储蓄罐㊖『梦旅存根』
                                      不是卖萌的基佬 发表于 2024-4-8 19:49:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      强身健体本身就是一件好事对别人和自己来说
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                                      猎鹰图腾寻觅林中松鼠牧羊人荒野大镖客：救赎 II赛博朋克2077GM論壇進階勛章
                                        zxasqw123 发表于 2024-4-8 19:59:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        隨緣~~不ˊ過那隻牛牛真的棒
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                                          pjfxz 发表于 2024-4-9 00:14:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          如果纯减肥的话，个人还是想健身能有趣点，比如真人cs或者登山
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